בשיתוף ForeverTold
אך יש מתנה אחת שמצליחה לגעת בלב, ליצור זיכרונות ולשמר שימור סיפורי חיים למשפחות לדורות: יומן מודרך לכתיבת סיפור החיים. יומן זה הוא הרבה יותר מסתם פריט, הוא מתנה רגשית שמתעדת את המסע האישי של האהובים עלינו, ומציבה את הסיפור של סבתא והסיפור של סבא במרכז העניינים.
מהו יומן מודרך לכתיבת סיפור החיים?
יומן מודרך לכתיבת סיפור החיים הוא ספר אישי מכוון, המלווה את הכותב בשאלות מנחות שמיועדות לעורר את הזיכרון:
- “ספר/י על הילדות שלך – מי היו החברים ומה משחזרים לך ריחות הילדות?”
- “מה היה הרגע המיוחד ביותר מאז שהפכת להורה/סבא/סבתא?”
- “איזה שיעור חשוב למדת במהלך חייך, ומה היית רוצה להעניק לילדיך ולנכדיך?”
כל עמוד ביומן מסע של אמא, אבא, סבתא וסבא מלא בהשראה, עם מקום להוסיף תמונות, פתקים קטנים ואפילו שירים או מכתבים קטנים, כך שהיומן הופך לאוצר חיים אמיתי.
למה יומן מודרך הוא המתנה המושלמת לכל גיל?
1. חיבור בין-דורי עמוק
לא מדובר בעוד מתנה לסבתא או מתנה לסבא רגעית. יומן מודרך מאפשר לשמר את הסיפור של סבתא או הסיפור של סבא באופן שמזמין את הדורות הצעירים להצטרף ולקרוא – כמעט כמו אוצר משפחתי.
2. ערך רגשי וחוויתי
כשאנו נותנים מתנה אישית לאמא, אנו רוצים שהיא תהיה מרגשת באמת. היומן המודרך מעצים את הרגש, כי כל שאלה מעוררת זיכרון אחר, וכל תשובה נכתבת בכתב היד המיוחד של האהובים עלינו.
3. מסורת משותפת
במקום מתנות שמתיישנות או נעלמות, היומן יוצר מסגרת כתיבה שבועית או חודשית – מתנה לאבא יכולה להפוך לטקס משפחתי, שבו כל החברים מתכנסים ומקשיבים לסיפורים החדשים.
כיצד מתחילים לכתוב ביומן המודרך של פוראבר טולד?
- יצירת אווירה
הדליקו נר ריחני, הכינו כוס תה חם, הנמיכו אורות והושיבו את מי שממלא את היומן מול שולחן נעים ושקט. - שימוש בשאלות מנחות
יומן מודרך לכתיבת סיפור החיים מוסיף ומנחה כל דף: מהו “הזיכרון הראשון שאני זוכר/ת”, “הפעם שהתאהבתי לראשונה” ועוד. - הוספת אלמנטים אישיים
תוכלו לצרף תמונות ישנות, פתקים בכתב יד, מדבקות או רישומים קטנים שיעשירו את הדפים ויעניקו ערך ויזואלי לצד הטקסט.
רעיון למילוי משפחתי
כדי להגביר את תחושת החיבור, ארגנו ערב משפחתי שבו כל אחד מתיישב לתורו מול יומן אמא, שתפי אותי בסיפור שלך או יומן אבא, שתף אותי בסיפור שלך. בזמן שכולם מקשיבים, נרשמים קטעים מרגשים: הסיפור על עוגת היומולדת, המסע לתקופות לא פשוטות והחלומות שהולידו חיוכים.
היתרונות הפסיכולוגיים של כתיבה מונחית
מספר מחקרים מראים שכתיבה של זיכרונות ורגשות במבנה מנחה יכולה להוריד סטרס ולהגביר תחושת נינוחות.
- יצירת “פסק זמן” בשגרה היומיומית.
- שיפור אינטליגנציה רגשית על ידי תרגול זיהוי רגשות.
- הגברת תחושת שייכות בקרב המשפחה.
אירועי חג סביב היומן
למה לא לשלב את מתנה אישית לאמא בחג המשפחה הבא? ערב ערב פסח או ראש השנה יכול להיות הזדמנות מושלמת לפתיחת היומן המודרך ולקריאה משותפת של הסיפור של סבא או הסיפור של סבתא בלב פתוח.
מתנה לכל סיטואציה
- מתנה ליום ההולדת ה-50 לאבא – איספו שאלות מיוחדות על השנים שעברו.
- מתנה מושלמת לאמא ביום האם – הזדמנות להעלות דמעות של גאווה וזכרונות נעורים.
- מתנה ייחודית לפרישה – יומן כתיבת סיפור החיים כמתנה מרגשת לאדם שמסיים פרק בעבודתו ורוצה לשתף את זיכרונותיו.
מה אומרים הלקוחות?
“לא האמנתי כמה הערך של היומן סבתא, שתפי אותי בסיפור שלך יכול להיות עמוק עד שכבר ביום הראשון היא מילאה רבע יומן!” – תמר, בת 28.
“קיבלתי יומן מודרך לאבא – אבא, שתף אותי בסיפור שלך ליום ההולדת ה-50, וזה גרם לשיחה משפחתית שכל המשפחה דיברה עליה שבועות.” – דני, בן 50.
לסיכום
המתנה המרגשת שתשאר לדורות – יומן מודרך לכתיבת סיפור החיים הוא הרבה יותר מפריט נוי. הוא אוצר של הסיפור של אמא, הסיפור של אבא, הסיפור של סבתא והסיפור של סבא, שנספר ונשמר לדורות הבאים. מתנה שכולה חיבור, ערך רגשי והשקעה אמיתית בזיכרון המשפחתי.
אם אתם מחפשים את מתנה אישית המושלמת למשפחה שלכם, הכירו את סדרת היומנים המודרכים של ForeverTold: יומן מודרך לכתיבת סיפור החיים לאמא, יומן מודרך לאבא, יומן מודרך לסבתא ויומן מודרך לסבא. כל יומן מגיע עם עשרות שאלות מנחות, עיצוב מוקפד ונייר איכותי שמזמין לרגע של כתיבה מהלב.
להצצה ולהזמנה →
בשיתוף ForeverTold
