בשיתוף הידברות
היכולת לפנות אל בורא עולם, אביהם של כל ישראל, באופן אישי וישיר, בכל עת ובכל מקום, היא זכות ייחודית, וגם חובה שמוטלת על כל יהודי. זוהי מתנה מאלוקים, שמאפשרת לאדם קשר ישיר עם בוראו, ביטוי רגשות, בקשות, הודיה ותחושת שייכות לקב”ה ולעם ישראל כולו.
לאורך הדורות, חכמינו זיכרונם לברכה קבעו נוסחים קבועים לתפילת שחרית, מנחה וערבית, כדי שלא נשכח להתפלל על הדברים החשובים באמת, אלה שעלולים להישכח במרוץ החיים. לכל תפילה זמן מוגדר בתוך מהלך היום, ולכן חשוב מאד להכיר את זמני היום, כדי לדיין ולהתפלל כל תפילה בזמן שהוגדר עבורה. כך, למשל, אי אפשר להתפלל תפילת שחרית לאחר חצות היום, ואת תפילת מנחה אי אפשר להתפלל לאחר צאת הכוכבים… לכל תפילה הזמן המיוחד שלה.
תפילת מנחה נאמרת בשעות הצהריים ועד שקיעת החמה.
תפילת ערבית נאמרת בערב. זמן תפילת ערבית מתחיל עם שקיעת החמה, ונמשך עד צאת הכוכבים.
נוסח התפילות קבוע, כפי שקבעו עבורנו חז”ל, אך ניתן להתפלל גם במילים אישיות. בנוסף לתפילות הקבועות, בכל שעה של היום קיימת אפשרות להתפלל מילים אישיות, מתוך הלב, כביטוי אותנטי לרגשות ולתחושות. תפילה אישית יכולה להוות ביטוי של בקשה, הודיה, תהייה, חשבון נפש או כל דבר אחר שעולה על רוחו של האדם. זוהי המהות של התפילה: קשר ישיר עם הקב”ה.
חוץ מהתפילות הקבועות, יש גם תפילות מיוחדות מומלצות שכדאי להכיר.
שבתות וחגים: מזמן כניסת שבת ועד יציאת שבת נוסח התפילות משתנה, וישנן גם תפילות מיוחדות נוספות. כך למשל אפשר לראות בשבת תפילות כמו קבלת שבת, שכולה שירים ומזמורים, ותפילת מוסף, כנגד הקורבן הנוסף שהיו מקריבים בשבתות ובימים טובים בזמן שבית המקדש היה קיים. בחגים, נוסח כל התפילות משתנה גם כן, וישנן גם תפילות מיוחדות, כמו תפילת הלל, שמלאה בדברי שבח ותהילה לבורא עולם.
פרקי תהילים: ספר תהילים, שכתב דוד המלך, הוא מקור עשיר לתפילות לכל מצב ולכל רגש. הפרקים הקצרים, 150 במספר, מאפשרים לכל אדם למצוא ביטוי אותנטי לתחושותיו ולבקשותיו, והם מתאימים לכל רגע ביום ולכל מצב בחיים.
ברכת אשר יצר: ברכה קצרה אך עמוקה זו, המכילה את יסודות התפילה (שבח, בקשה והודיה), נאמרת בבוקר ובמהלך היום לאחר נטילת ידיים, מתוך רצון לקיים את התפילה בקדושה ובטהרה.
התפילה היא כלי רב עוצמה, שמאפשר לאדם לבטא את עצמו באופן אישי ורוחני. היא מאפשרת לו להודות על הטוב, לבקש עזרה, להתמודד עם קשיים, לחלוק את רגשותיו ומחשבותיו עם בורא עולם. התפילה יכולה להיות פורקן רגשות, מקום מפלט ומזור, מקור נחמה ותקווה. היא יכולה לחזק את האמונה, להעניק משמעות לחיים ולסייע לאדם להתמודד עם אתגרי החיים. התפילה היא מתנה גדולה שקיבלנו מה’. אל תפסידו אותה.
בשיתוף הידברות