בשיתוף תוכן שיווקי
הגיע הזמן לעשות סדר בבלגן האינפורמטיבי שהתפתח סביב הבעיה הדלקתית בדרכי הנשימה, להפריך מיתוסים ולהבין איך לאבחן, מה אמור להדליק נורת אזהרה וכיצד להתמודד עם התופעה. לפניכם מספר מיתוסים שכיחים והאמת שמסתתרת מאחוריהם.
המיתוס: הסובלים מאסתמה לא צריכים להתאמן
האמת: אנשים עם אסתמה יכולים להתאמן באימונים מותאמים ליכולת הפיזית ולחיות חיים פעילים. למעשה, אימון גופני יכול לשפר את תפקוד הריאות וכן לסייע בשליטה וניהול המשקל. במקרים מסוימים ההמלצה תכלול שימוש במשאף לפני האימון.
פעילות גופנית חשובה גם לרווחתם הכללית של ילדים הסובלים מאסתמה ולכן, כדאי להתייעץ עם הרופא ולמצוא לילדים הסובלים מאסתמה פעילות גופנית שתאפשר להם להישאר פעילים.
המיתוס: אסתמה מלווה תמיד בצפצופים
האמת: אחד מהתסמינים השכיחים של אסתמה הם צפצופים, זאת בעקבות אוויר שעובר דרך נתיב צר והתכווצות דרכי הנשימה. עם זאת, לא כל חולי האסתמה סובלים מצפצופים ולעיתים הצפצופים כה חלשים עד שניתן לשמוע אותם רק עם סטטוסקופ.
יש לקחת בחשבון שאסתמה יכולה להחמיר ולהתקלח גם ללא צפצופים ויש להתייחס לתסמינים נוספים שעשויים להצביע על החמרה כמו לחץ בחזה, עייפות, קשיי נשימה, שיעול.
המיתוס: אסתמה היא מחלת ילדות
האמת: אסתמה לרוב מתפתחת בתקופת הילדות ונמשכת אל תקופת הבגרות, אך ישנם מבוגרים שיסבלו מאסתמה בגיל מתקדם יותר. מאידך, לעיתים ככל שהילדים מתבגרים ישנו שיפור באסתמה כי דרכי הנשימה מתרחבות. עם זאת, אסתמה מהילדות יכולה לחלוף לפרק זמן של מספר שנים ולחזור שוב בבגרות. ברוב המקרים אסתמה היא מחלה לכל החיים.
המיתוס: באסתמה מטפלים רק כאשר קיימים תסמינים
האמת: אסתמה היא מחלה כרונית שלרוב מטופלת באופן קבוע וטיפול לטווח הארוך גם יכול להפחית את חומרת ותדירות ההתקפים. קיים טיפול מניעתי שיכול להפחית את חומרת ההתקפים ולאפשר שליטה טובה יותר במצב.
כאשר יש התקף לרוב יופיעו תסמינים הנלווים להתקף ויידרש טיפול יעיל אשר יתאים לאותה סיטואציה.
המיתוס: התקף אסתמה יכול להתפרץ ללא סיבה
האמת: ברוב המקרים יהיו טריגרים שיובילו להתקף אסתמה כמו זיהום אוויר, אבק, עישון, שינויים קיצוניים במזג האוויר, חשיפה לעובש, דלקת. לחץ גבוה אף הוא יכול להוות טריגר להתפרצות אסתמה או להופעתו של התקף אסתמה.
המיתוס: יש רק סוג אחד של אסתמה
האמת: ישנם סוגי אסתמה שונים כמו עונתית בה ההתקפים מתרחשים בדרך כלל בתקופות מסוימות במהלך השנה וכן אסתמה תעסוקתית שיכולה להיגרם מתנאים שונים כמו חשיפה לגורמים אלרגניים. ישנם גם מי שסובלים מאסתמה לילית השכיחה בשעות הערב והלילה.
המיתוס: תסמיני האסתמה זהים אצל כל חולי האסתמה
האמת: תסמיני אסתמה משתנים מאדם אחד לשני ואסתמה יכולה להשפיע על כל אחד בצורה אחרת. יש מי שיסבלו מצפצופים ואחרים מעייפות, שיעול או לחץ בחזה וגם אותו אדם עשוי לחוות תסמיני אסתמה בדרך אחרת.
המיתוס: התקף אסתמה אינו מסוכן
האמת: אומנם מדובר במצב נדיר יחסית, אבל אסתמה יכולה לסכן חיים ולגרום למוות בעקבות אי ספיקה נשימתית והסכנה קיימת בעיקר בקרב מי שסובל ממצב של אסתמה קשה. זו הסיבה שחשוב כל הזמן לנהל את המחלה ולשלוט ולאזן את האסתמה במיוחד בעת התקף אסתמה. ישנן פעולות שונות שיכולות להקל כמו ישיבה זקופה, נשימות איטיות ויציבות, שימוש במשאף ופנייה לטיפול רפואי.
בשיתוף תוכן שיווקי