השף עומר מילר העלה תיעוד חדש לחשבון האינסטגרם שלו, שבו פירט בהרחבה את רשמיו מאימון אגרוף תאילנדי שקיים. בסרטון שפרסם הוא נראה באימון אגרוף תאילנדי במהלך קרב ספארינג עצים, לצד הכיתוב: "עשיתי היום ספארינג מול בחור גדול שמתאמן שנתיים ברציפות".
בהמשך הסטורי תיאר מילר את תחושותיו הפיזיות לאחר סיום האימון המאתגר, וכתב על גבי התמונה: "אסכם: אני מרוסק, מפורק, כאוב, שבור, אין כיף כזה". השף שוהה בחודשים האחרונים יחד עם בני משפחתו בקופנגן, כחלק ממסע מתוכנן של שנה שלמה הרחק מישראל.
התמודדות עם עומסים וסטרס
האימון הנוכחי מצטרף לשורת שיתופים שפרסם מילר על ההתמודדות עם לחץ ועומס במהלך השהות בתאילנד. בעבר ציין כי חווה אירועי סטרס שהשפיעו עליו פיזית, וכתב: "אני זרוק על הספה. בלי כוחות. כל היום עוד סחבתי איכשהו, עכשיו מפורק". הוא הוסיף כי הבישול משמש לו כעוגן.
באותם פרסומים הסביר מילר את חשיבות המטבח בחייו וציין: "אם לא היה לי את הבישול כדי להרגע הייתי כנראה מוצא את עצמי נעול במוסד סגור". לדבריו, מעבר המשפחה לתאילנד כולל התמודדות יומיומית רצופה: "כל המסע הזה הוא טלטלה רגשית עוצמתית. רכבת הרים", לצד רצון לשמור על איזון.
שגרת המשפחה והחיים בתאילנד
בסשן שאלות ותשובות שערך לאחרונה באינסטגרם, התייחס מילר לחיים שקדמו להורות ולזוגיות עם אשתו שירן, וכתב: "היו לי חיים מופלאים: סקס סמים ורוקנרול. היה לי עשור מופלא". עם זאת, הוא הדגיש כי אינו מתגעגע לעבר: "אין בי געגוע. אני כל כך שלם עם עצמי ועם החיים שבניתי".
כשנשאל על השהות הצמודה עם משפחתו מסביב לשעון השיב: "כשהילדים נולדו אמרנו שיש לפנינו עשור סופר אינטנסיבי", ואישר כי המצב קשה "ברמות". בנוגע לחינוך ותזונה ציין מילר כי הוא מסביר לילדיו מה המזון מעניק לגוף, וכי ישמח אם יהפכו לאובססיביים לספורט מכל סוג שהוא.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו