השחקן השיל חצי ממשקלו - לא תאמינו איך הוא נראה היום

בשעה שכוכבי הוליווד עושים זאת בעזרת אוזמפיק, השחקןג'ון גודמן, בן ה-73, עשה את זה בדרך הטבעית, או כך לפחות הוא טוען.

גודמן, שמדובב את קולו של דרדסבא בסרט האנימציה "הדרדסים" נראה בתחילת השבוע בפרימיירה החגיגית בלוס אנג'לס כשהוא לבוש בחליפה כחולה וכמעט בלתי ניתן לזיהוי.

הופעתו בפומבי הגיעה ארבעה חודשים לאחר שהשחקן בן ה-73 נפצע בירך במהלך צילומי סרט בכיכובו של טום קרוז בלונדון.

לפי אתרדדליין גודמן החליק במהלך חזרה על סצנה באולפן הפקה ונלקח לבית החולים לטיפול, מה שהביא להפסקת הצילומים למשך יומיים.

המסע לבריאות

גודמן הפסיק לשתות והתחיל במסע הרזיה ב-2007 ובמשקל של 180 קילו."זה לוקח הרבה אנרגיה יצירתית לשבת על התחת ולחשוב מה אתה הולך לאכול אחר כך... רציתי פשוט לחיות טוב יותר", סיפר בראיון למגזין פיפל.

כוכב "רוזאן" שכר מאמן בריאות, הוציא סוכר מהתפריט שלו והתחיל להתאמן שישה ימים בשבוע, תוך שהוא מקפיד לציין: "אני מזיע, אבל אני לא משתגע".

בראיון לרשת-ABCב-2017, הוא נזכר בהרגלים הישנים כשהיה "לוקח שלושה חודשים, יורד 25-30 ק"ג ואז מתגמל את זה עם שישיית בירה או משהו אחר ופשוט חוזר לסורו".

"הפעם", הוא המשיך, "רציתי לעשות את זה לאט. לזוז, להתאמן. אני מגיע לגיל שבו אני לא יכול להרשות לעצמי לשבת בחוסר מעש יותר".

כללי הזהב

גודמן הסביר כי המפתח להצלחה היה "שליטה במנות" והרעיון של "אני לא צריך את זה".

במהלך מגפת הקורונה גודמן הודהכי הוא נהיה עצלן."לא הייתה לי אנרגיה", הסביר ונשבע לחזור לשגרה הבריאה והחדשה שלו. כפי הנראה, העבודה הקשה בהחלט משתלמת ובגיל 73 הוא נראה ומרגיש טוב יותר מאי פעם.