שיינא גרשוביץ, האקסית של דייר "האח הגדול" תמיר גולן, החליטה לשתף את עוקביה בגלוי. השניים, שניהלו זוגיות ופרידה מתוקשרת, מצאו את עצמם בסיטואציה מורכבת: בזמן שגולן נמצא בתוך הבית המפורסם במדינה ומשודר בפריים טיים, גרשוביץ נאלצה להתמודד עם ההשלכות מבחוץ.
אמש, לאחר שהתיישבה מול המסך כדי לצפות בפרק הסיום של העונה, היא פתחה את הלב בסדרת סטוריז שחושפת את המסע שעברה בחודשים האחרונים - מנקודת השבירה ועד להחלמה.
"רציתי נתק מוחלט, וקיבלתי אותו 24/7 בפריים טיים"
הכל התחיל כשהיא הדליקה את הטלוויזיה. "וואלה אני יושבת עכשיו לראות האח... ורגע לפני שהדלקתי ערוץ 13 חשבתי לעצמי כמה מזוכיסטית את צריכה להיות בשביל לראות אתזה?", שיתפה גרשוביץ.
היא סיפרה כי ברגע שראתה את תמיר מול המצלמות, קרה לה משהו שהיא בחיים לא חשבה שיקרה. כדי להסביר את ההרגשה, היא החזירה את העוקבים ארבעה חודשים אחורה: "את מנסה להמשיך הלאה אחרי פרידה, רוצה נתק מוחלט ובמקום זה מקבלת אותו 24/7 על המסך בפריים טיים".
היא שיתפה בתחושת חוסר האונים שפקדה אותה באותם ימים, ובתחושה שאין לה איך לברוח ממה שהיא עתידה לראות ולשמוע, מה שגרם לה לברוח להומור כדרך התמודדות. באותה תקופה, ההצפה הרגשית גרמה לה להאמין שהעונה הזו פשוט לא תיתן לה להתקדם, ושכל פרק יפתח מחדש משהו שהתחילה לסגור - כך שכל פעם שתראה אותם על המסך היא תחזור לנקודת ההתחלה.
"יותר מהכל לא פחדתי רק מהכאב, פחדתי שזה בחיים לא יעבור שפשוט ככה ארגיש... לנצח וכל זה לבד", הודתה. למרות הקושי, היא בחרה שלא לשתף הכל מיד מתוך הבנה של חוקי התקשורת והרשת: "הבנתי שלא משנה מה אני אגיד, לא משנה כמה פגיעה אהיה - מישהו כבר ידאג להפוך את זה לכותרת צהובה... אז אמרתי לעצמי: אוקי שיינא את מה שאת באמת מרגישה... תשאירי לפסיכולוגית".
"ניתוח לב פתוח"
המסע של גרשוביץ כלל גם שינוי בתפיסה. בתחילת הדרך, היא מודה שניסתה כל הזמן להבין מה עובר עליו, אם הוא מתגעגע ואם טוב לו. אך פריצת הדרך הגיעה כשהבינה שהשאלות בכלל צריכות להיות מופנות אליה: מה היא צריכה כדי לעזור לעצמה, מה יעשה לה טוב, ואיך היא בונה חיים שהיא אוהבת גם בלי זוגיות.
היא החלה להשקיע בעצמה באופן אקטיבי, כשהיא מתייצבת מדי שבוע לטיפול שאותו תיארה כ"ניתוח לב פתוח... ברמה שיש מצב שהיא כבר קיבלה תעודת הסמכה לקרדיולוגית".
גרשוביץ שיתפה תובנה חשובה: זמן לבד לא תמיד מרפא, ומה שבאמת השתנה עבורה הוא השלב שבו הפסיקה לחפש את התשובות במקום הלא נכון. ככל שהחיים שלה התמלאו, כך הכאב תפס פחות מקום. "לא כי מחקתי את מה שהיה, אלא כי בניתי לעצמי משהו חדש והחזרתי לעצמי את הביטחון קודם כל במה שכבר יש לי", כתבה.
"אני מבטיחה לך שזה עובר"
היא סיכמה את הערב הזה מול מסך הטלוויזיה עם מסקנה חותכת: "הערב הזה... פשוט נתן לי את ההוכחה שהייתי צריכה שהבחורה שישבה מול הטלוויזיה היום... כבר לא אותה בחורה... בעיקר כי הסגירת מעגל האמיתית לא הייתה מולו אלא מולי".
כדי לחזק נשים אחרות שעוברות משבר דומה, היא חתמה במסר מעודד, לפיו כל פעולה קטנה, טיפול או החלטה לקום מהמיטה מובילים קדימה: "להבין שהתחושות שחשבת שיישארו איתך לכל החיים - היו רק התחושות של אותו רגע. ואני מבטיחה לך שזה עובר".