7 דברים שאסור לומר למישהו שעובר פרידה

פרידות הן דבר קשה.כשהלב של מישהו כואב, הדבר האחרון שהוא צריך זה עצות לא מועילות או הערות חסרות רגישות. גם עם הכוונות הטובות ביותר, קל לומר בטעות את הדבר הלא נכון. הנה כמה משפטים שכדאי להימנע מהם כשאתם מנסים לנחם חבר או חברה שבורי הלב.

1. "את/ה תמצא/י מישהו טוב יותר"

עכשיו הם כנראה לא יכולים לתאר לעצמם שיאהבו מישהו אחר שוב אי פעם. ההערה הזאת מתעלמת לחלוטין מהכאב שלהם וגורמת להם להרגיש שהאקס שלהם ניתן להחלפה בקלות. במקום זה, התמקדו בכמה הם אהובים עליכם ועל אחרים שאכפת להם מהם - סוג התמיכה הזה הרבה יותר מועיל כרגע.

2. "זה לטובה"

אולי יום אחד הם יראו את זה ככה, אבל מיד אחרי הפרידה, זה בהחלט לא עוזר. זה מזלזל במערבולת הרגשית הנוכחית שלהם. זה בסדר להכיר בכך שדברים מבאסים עכשיו, גם אם יש בעתיד נקודת אור פוטנציאלית.

3. "לפחות לא התחתנתם/ הבאתם ילדים יחד"

אל תשוו את הכאב שלהם לכאב של מישהו אחר. פרידות מבאסות בכל המקרים, ולמזער את כאב הלב שלהם על ידי השוואה למשהו גרוע יותר זה פשוט לא מועיל. התמקדו באימות הרגשות שלהם, לא בלגרום להם להרגיש שהם צריכים להיות אסירי תודה שזה לא היה גרוע יותר.

4. "פשוט תתגבר/י על זה כבר"

כל אחד מבריא בקצב שלו, ולהגיד להם להזדרז רק יגרום לאשמה ולספק עצמי בגלל שהם עצובים. תנו להם לדעת שזה בסדר להיות עצובים, לקחת את הזמן שלהם - ושאתם תהיו שם דרך כל השלבים המבולגנים של ההחלמה. ואל תעמדו להם עם סטופר.

5. "יש הרבה דגים בים"

הם לא מוכנים לצאת עם מישהו שוב! הביטוי הזה לא רק קלישאה, הוא קליל ומתעלם לחלוטין מהקשר האמיתי שהיה להם עם האקס שלהם, גם אם מערכת היחסים לא הייתה מיועדת להיות בסופו של דבר. נסו להגיד משהו כמו: "פרידות הן הגרועות ביותר. אני כאן להקשיב אם את/ה רוצה להתפרקן על כמה זה מבאס".

6. "אף פעם לא אהבתי אותו בכל מקרה"

גם אם זה נכון, ללכלך על האקס עכשיו זה יותר פוגע מאשר מועיל. הם צריכים זמן לעבד את הרגשות שלהם, ושליליות לגבי האקס שלהם רק מסבכת את התהליך. תנו להם להתפרקן אם הם צריכים, בלי שאתם מצטרפים להתקפה. זכרו, הם עדיין יכולים להרגיש קצת אהבה לאקס שלהם, גם אם הדברים הסתיימו רע.

7. "אמרתי לך"

התאפקו מהדחף להיות צודקים, גם אם ראיתם את הפרידה מגיעה. הם מרגישים מספיק רע ממילא - אין צורך לשפוך מלח על הפצע. היו מקור תמיכה, לא של יהירות. זה ממש לא מועיל והופך אתכם לחבר ממש רעיל.