כשהחלום הופך לסיוט: המלכודת המתוקה של עולם הדייטים

רוב התופעות שצצות בעולם ההכרויות הדיגיטלי מתאפיינות בהיעלמות פתאומית או יחס מזלזל ומשפיל, אבל מה קורה כשממש בהתחלה את מרגישה מוצפת באהבה וזרי פרחים מגיעים אליך כל יום למשרד? אם תשאלו את המאמנת והיועצת הזוגית, הדר זוהר, היא תגיד לכם שגם כאן צריכה להידלק לך נורה אדומה.

"היה לי מטופל שהציע למישהי לטוס איתו לפריז בדייט השלישי", היא אומרת. ונכון, זה נשמע סופר רומנטי, אבל גם יכול להיות שזו תחילתה של תופעה מסוכנת שהיא מכנה "הקשה ביותר להזהיר ממנה" בעולם הדייטים של היום - "Love Bombing".

מה זה בעצם "לאב בומבינג"?

"לאב בומבינג זה הפצצת האהבה", מסבירה זוהר. "כשאת בבת אחת מקבלת הצפה סופר אינטנסיבית של תשומת לב. עשרות הודעות, מתנות מטורפות, הבטחות לעתיד. את יכולה לבוא הביתה וכל הבית מלא פרחים".

התופעה מאפיינת את השבועות הראשונים של הקשר, כשהצד השני מציף אותך במה שנראה כהתגשמות כל החלומות: מילים גדולות, מתנות לא פרופורציונליות, והבטחות מופרזות. "בשבוע השני של הקשר הוא אומר לך 'בואי נתחתן", מתארת זוהר.

למה זה כל כך מושך?

הסיבה שקשה כל כך להתנגד להפצצת אהבה כזו טמונה בעובדה שזה נראה כמו דיסני בהתגלמותו. "כל מה שחלמת, רצית, חשבת, דמיינת, זימנת - קורה", אומרת זוהר. "וכשאני באה ואומרת למטופלות שלי 'בואי שנייה, תביני שזה משהו לא פרופורציונלי', הן לא מקשיבות לי או לחברות, הן מתנתקות מהעולם, והולכות רק עם אותו גבר". ובנינו, אפשר גם להבין למה. 

מי עושה לאב בומבינג ולמה?

למרות שלא רק נרקיסיסטים עושים לאב בומבינג, זוהר מציינת שהתופעה שכיחה במיוחד בקרבם. "יש פה הרבה מאוד מניפולציה רגשית מהצד השני, כי זו הדרך שלהם לשלוט בך".

התופעה מגיעה גם מאנשים עם חרדת נטישה, שרוצים לקשור מאוד מהר את האדם שמולם. "עכשיו שאני נותן לך מלא מתנות ולוקח אותך לפריז בדייט השלישי - מן הסתם את לעולם לא תרצי לעזוב אותי".

המחיר הכבד

הבעיה המרכזית עם לאב בומבינג היא שזה פשוט לא יכול להמשיך. "כל דבר שהוא באינטנסיביות גבוהה לא יכול להמשיך לאורך זמן", מסבירה זוהר. "אתה יכול לרוץ מהר כמה קילומטרים, אבל בסוף אתה תתחיל ללכת".

האנשים שעושים לאב בומבינג בדרך כלל רוצים לכבוש, לתפוס, לקשור אותך אליהם. אבל ברגע שהם מקבלים את האישור ואת תשומת הלב שהם חיפשו, "פתאום זה מתהפך. פתאום הם הולכים כמה צעדים אחורה, והיא מרגישה הכי נטושה בעולם".

אז איך מזהים את זה מוקדם? זוהר מציינת מספר נורות אדומות:

• חוסר פרופורציה: מתנות יקרות מדי, מילים גדולות מדי, הבטחות עתידיות מוקדמות מדי.
• פער בין מילים למעשים: "יש פער מאוד גדול בין המילים למעשים. יש הבטחות שהן חסרות שחר".
• קצב מהיר מדי: התקדמות שלא מאפשרת הכרות אמיתית.

איך מתמודדים עם זה?

"הדבר הנכון זה להאט את הקצב, עם כמה שזה מדהים וכיף ומושלם", אומרת זוהר. "להכניס את השכל ואת הרציונל לעולם שהוא אמוציונלי. וזה נורא קשה".

היא ממליצה על כמה כללים בסיסיים:

• דייטים ראשונים של שעתיים
• פגישות פעמיים-שלוש בשבוע
• שיחה אחת-שתיים ביום
• בלי המון מחמאות

הכלל החשוב ביותר: "לבדוק עקביות לפחות שמונה שבועות, כי זה הממוצע. אחרי שישה שבועות בערך, אתה רואה ירידה משמעותית באינטנסיביות".

למעשה הסכנה הגדולה ביותר בלאב בומבינג היא שכשהאינטנסיביות יורדת, הקורבן נאחז במה שהיה. "אני יכולה שנה, שנתיים, שלוש להמשיך להישאר ולעשות מאמצי-על כדי להחזיר את מה שהיה, כי אני זוכרת איך זה היה בהתחלה, ואני פשוט רוצה את זה. אבל זה כבר לא קורה, כי הוא כבר לא שם".

המסר החשוב פה שזה לא באמת התגשמות חלום. "צר לי להרוס לכם את זה, אבל זה מסוכן", מסכמת זוהר. "כל מה שהוא לא פרופורציונלי וחסר גבולות, כמה שזה כיף - זה סם. זה לא נכון".

במקום זאת, היא מעודדת להכיר את האדם שמולך באמת, לא רק דרך העולם הרגשי הסוער.

נכון, אנחנו רוצות את האביר על הסוס הלבן, אבל דרך הכרות איטית, חכמה, שנבנית נכון - אנחנו נלמד להכיר את האדם מקרוב, ולא רק שהסיכוי שהקשר יחזיק מעמד עולה, אנחנו אולי גם נגלה שנסיך אמיתי הוא קצת יותר ריאלי ממה שחשבנו, וזה לא בהכרח דבר רע.