כמה לחבק את הילד שלך?

מחקרים מראים שלחיבוק יש חשיבות הרבה יותר גדולה מרק דרך להביע אהבה. כשאנחנו מחבקים (ומחבקים אותנו) מתרחש תהליך פיזיולוגי שפשוט... מרגיע אותנו. זהו רגע מאוד נעים שמאפשר מנוחה ורגיעה אם אנו מצויים במצוקה מסוימת.

לכן, כשהילדים בוכים, חשוב ליצור את המגע הפשוט הזה על מנת להרגיע. מתוך החיבוק והמגע הילדים לומדים מהו המרחב הבטוח ומקבלים איתות (ואישור) לאהבתם של אבא ואמא.

מומחית רגעי קסם ד"ר תרצה יואלס, ראש המגמה לפסיכולוגיה התפתחותית באוניברסיטת חיפה, מסבירה על החיבוקים ומעודדת לחבק ככל האפשר.