"המטרה אינה להפוך את הבית לכיתה": כך תחזירו את הילדים לשגרה בלי לחץ

רגע לפני שהחופש הגדול מסתיים והילדים חוזרים למסגרות, זה הזמן להוריד הילוך ולא להוסיף עוד משימות לרשימה • ד"ר אדם הישראלי מסביר למה שינה, תחושת שליטה וחוסן רגשי חשובים יותר מחזרה על החומר

הכריכים חוזרים עם החזרה ללימודים , יחצ
הכריכים חוזרים עם החזרה ללימודים | צילום: יחצ

החזרה ללימודים ב־1 בספטמבר מלווה בדרך כלל בהתרגשות, אבל השנה היא מגיעה אחרי תקופה ארוכה ומורכבת במיוחד. ילדים ומשפחות מגיעים לסוף החופש אחרי חודשים של חוסר ודאות, שינויים ומתח, ולכן גם הדרך שבה חוזרים לשגרה דורשת מעט יותר רגישות.

אז מה באמת צריך לעשות בימים האחרונים של אוגוסט, ומה דווקא אפשר לשחרר?

ההכנה הכי טובה היא רגשית ופיזית | צילום: istockphoto

ד"ר אדם הישראלי, ראש המחלקה לחינוך לבית הספר היסודי וראש החוג לחינוך במכללת סמינר הקיבוצים, מציע גישה מרגיעה: במקום להפוך את סוף החופש למבצע של השלמת חומר והכנה לימודית, כדאי להתמקד קודם כול במצבם הרגשי והפיזי של הילדים.

"השנה, על רקע הלחימה שהייתה לאורכה, חשוב לזכור שלא מדובר בחזרה מקיץ רגיל. הילדים מגיעים אחרי תקופה מורכבת שבה היה צורך עז בהפוגה ובחופש, ולכן אין שום סיבה להפוך את סוף אוגוסט לפרויקט נוסף שהילד צריך לעמוד בו", הוא אומר.

"המטרה בימים האחרונים של החופש אינה להפוך את הבית שוב לכיתה. ההכנה החשובה ביותר היא לא כמה עמודים הילד יספיק לפתור בחוברת, אלא איך הוא יגיע לפתיחת השנה מבחינה רגשית ופיזית".

אז אפשר לוותר על הלמידה בבית?

אפשר פשוט לבשל יחד | צילום: istockphoto

"ברוב המקרים אכן אין בכך צורך", אומר ד"ר הישראלי. "אם הילד מביע רצון לקרוא או לתרגל מיוזמתו - זה מצוין, אך אין להפעיל עליו לחץ כדי 'להחזיר אותו לעניינים'".

לדבריו, במיוחד בכיתות הנמוכות, אין ציפייה שהילדים ייכנסו לכיתה ביום הראשון ויתחילו מיד בלמידה אינטנסיבית. "השבועות הראשונים בבית הספר מיועדים בדיוק למטרה הזו - הסתגלות מחדש למסגרת, לחברים, למורים ולכללים. לכן ילד ממש לא צריך להגיע ל־1 בספטמבר כשהוא כבר 'מוכן' לכל דרישה לימודית".

אז איך בכל זאת שומרים על קשר עם למידה?

לא חייבים לפתוח חוברת תרגילים כדי להפעיל את הראש. ד"ר הישראלי מציע לשלב למידה בתוך החיים עצמם, בלי להפוך אותה למטלה.

"ניתן לעשות זאת בצורה טבעית לחלוטין דרך שגרת היומיום: לקרוא יחד ספר, לבשל לפי מתכון שדורש מדידה, לחשב עודף בזמן קנייה משותפת או לבחור ספר יחד. כל אלה משמרים מיומנויות חשובות מבלי לייצר מתח מיותר".

הסוד הוא שינה מסודרת והתארגנות משותפת

אם לא צריך להחזיר את הילדים לשגרת לימודים, על מה כן כדאי לשים דגש בימים האחרונים של החופש? קודם כול על סדר היום.

"אין צורך להעיר ילד בשבע בבוקר שבועיים מראש", אומר ד"ר הישראלי, "אבל הגעה ל־31 באוגוסט כשהילד רגיל להירדם בחצות היא מתכון לקושי".

ההמלצה שלו היא להתחיל כמה ימים לפני תחילת הלימודים ולהקדים בהדרגה את שעת השינה והיקיצה. "ילד עייף מתקשה יותר להתרכז, לווסת רגשות ולהסתגל למסגרת, ולכן שינה מסודרת חשובה בשלב הזה יותר מכל חזרה לימודית".

גם ההכנות עצמן יכולות להפוך לכלי שעוזר לילדים לעשות את המעבר בצורה חלקה יותר.

"הדרך הטובה ביותר היא לתת להם להיות חלק פעיל מההכנות. פעולות קטנות כמו בחירת קלמר, סידור משותף של התיק או הכנת הבגדים ליום הראשון עוזרות לילד להפנים שהמעבר מתקרב".

אצל ילדים צעירים במיוחד, הוא ממליץ לבצע את המשימות יחד ולא פשוט לסדר הכול עבורם. "ההתארגנות המשותפת מעניקה להם תחושת שליטה ומאפשרת מעבר הדרגתי ורך יותר מהחופש לשגרה".

אין צורך לשאול שוב ושוב אם הוא מפחד | צילום: istockphoto

תנהלו את החרדות שלכם בנפרד

לפעמים החרדה הגדולה ביותר לקראת החזרה ללימודים בכלל שייכת להורים: מי תהיה המורה, איך יהיה מבחינה חברתית, האם הילד יעמוד בקצב ומה יקרה אם יהיה לו קשה.

אבל לדברי ד"ר הישראלי, חשוב להיזהר לא להעביר את החששות האלה לילדים.

"ילדים קולטים היטב את החששות של הוריהם. לכן חשוב מאוד להבחין בין החרדה של ההורה לבין מה שהילד עצמו מרגיש".

אין צורך לשאול את הילד שוב ושוב אם הוא מפחד או מודאג, במיוחד אם הוא לא העלה את הנושא בעצמו. במקום זאת, הוא מציע לפתוח פתח לשיחה, להקשיב ולתת מקום למה שהילד מרגיש.

"המטרה היא לא להכניס לילד לראש חששות שלא היו שם מלכתחילה, אלא לתת לו לדעת שאם משהו מטריד אותו - אפשר לדבר עליו".

גם המורה היא חלק מהצוות שלכם

ליחסים בין ההורים לבית הספר יש תפקיד חשוב, במיוחד בתחילת השנה.

"המפתח הוא לראות במורה שותפה מלאה של ההורה", הוא אומר. "גם אם יש לכם ביקורת על מורה או על החלטה מסוימת של בית הספר, חשוב מאוד שלא לנהל את השיח הזה מול הילד".

לדבריו, פגיעה בסמכות המורה בבית עלולה להקשות על הילד להשתלב במסגרת עוד לפני שהשנה התחילה.

"אפשר וכדאי להיות מעורבים ולשאול שאלות, אך את הביקורת יש לנהל ישירות מול הצוות החינוכי ולא באוזני הילדים. כשהילד מרגיש שיש שיתוף פעולה בין הבית לבית הספר, הוא מרגיש בטוח יותר".

ומה עושים כשהילד אומר: "אני לא רוצה לחזור לבית הספר"?

מותר להביע אכזבה מכך שהחופש נגמר | צילום: istockphoto

לדברי ד"ר הישראלי, אין צורך להיבהל מיד מהמשפט הזה.

"המשפט 'לא רוצה לחזור' הוא טבעי לחלוטין אחרי חופשה ארוכה, ולא צריך להיבהל ממנו מיד. מותר להביע אכזבה מכך שהחופש נגמר".

לצד ההכרה בקושי, אפשר להזכיר לילד בעדינות את הדברים שהוא כן אוהב בבית הספר: חברים, פעילות אהובה או מורה שהוא קשור אליה.

עם זאת, יש מקרים שבהם כדאי לעצור ולבדוק מה עומד מאחורי ההתנגדות.

"אם מדובר בהתנגדות שהיא חריגה בעוצמתה, נמשכת לאורך זמן רב או מלווה בתסמינים פיזיולוגיים ורגשיים משמעותיים - כמו פחד ממשי, בכי תכוף, כאבי בטן או קשיי שינה - כדאי לעצור ולבדוק אם מסתתר מאחורי הדברים קושי עמוק יותר, ולערב את הצוות החינוכי במידת הצורך".

לא צריך להגיע ל-1 בספטמבר "מוכן לחלוטין"

בסופו של דבר, המסר החשוב ביותר להורים הוא דווקא להרפות מהצורך שהכול יהיה מושלם ביום הראשון.

"הילד לא צריך להגיע ל־1 בספטמבר כשהוא 'מוכן לחלוטין' או מושלם. המערכת עצמה ערוכה לקבל את הילדים עם זמן הסתגלות הדרגתי".

ומה כן התפקיד של ההורים?

"התפקיד המרכזי שלכם כהורים הוא פשוט לתת לילד את התחושה שיש לו גב איתן, שאתם מאמינים בו, ושזה בסדר גמור לקחת את הזמן כדי למצוא מחדש את המקום הנכון שלו בשגרה".

אולי זו בדיוק ההכנה החשובה ביותר לשנת לימודים חדשה: לא עוד דף בחוברת, אלא ילד שמגיע אליה כשהוא יודע שיש לו בית לחזור אליו.

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאי להכיר