גל הלידות שפוקד את הביצה בחודשים האחרונים מביא איתו לא רק צאצאים מתוקים עם ייחוס משפחתי, אלא גם שורה של ידועניות שמבקשות להבהיר: הגוף לא חוזר לעצמו ישר אחרי הלידה וזה נורמלי לחלוטין.
אתמול (שלישי) נופר מור שיתפה את 202 אלף עוקביה באינסטגרם בסרטון מיוחד, בו תיעדה את עצמה יום לאחר הניתוח הקיסרי שעברה לפני כשלושה חודשים עם לידת בתה אמיליה, אחות קטנה לשני אחיה - ארי בן ה-7 ואנדי בן ה-5.
View this post on Instagram
לקול השיר "אמא גיבורה" של שירי מימון, נופר פתחה את הסרטון הארכיוני כשהיא עומדת מול המראה ומכריזה: "ילדתי אתמול ואני רוצה להראות לכם איך גוף של אישה אחרי לידה נראה", ואז לקחה צעד אחורה וחשפה את הבטן שעוד נותרה. "יש עוד מה לרדת. זה כאילו לא יצא מכאן כלום, אבל יצאה", אמרה בחצי חיוך.
"היום לפני שלושה חודשים ילדתי את אמיליה הנסיכה שלי", כתבה בטקסט שליווה את הסרטון. "לידה שלישית, ניתוח קיסרי שני. ככה אני נראית אחרי לידות, אולי אפילו יותר גדולה מההיריון עצמו. נראה כאילו לא יצא ממני כלום, אבל הגוף מרגיש טוב טוב את מה שהתרחש, יצרתי חיים. עם כל הקושי הנפשי והפיזי, אני בהודיה על נס גלוי. תחבקו את עצמכן בכל מצב", סיכמה.
מור לא הייתה היחידה השבוע ששיתפה שגוף של אישה אחרי לידה לא אמור להיראות כמו שלעיתים מדורי הרכילות מציגים עם ידועניות שמשתחלות בקלות לסקיני ג'ינס ונראות כאילו יצאו מהפקת אופנה ולא מחדר לידה.
נופר מור יום אחרי הלידה / אינסטגרם
גם מלכת היופי לשעבר טיטי איינאו שילדה לפני כשבועיים את בנה השני עוז, אח לדוריאן בן השלוש, שיתפה בתחילת השבוע את 122 אלף עוקביה באינסטגרם כיצד נראה הגוף שלה, והדגישה בדיוק את אותו המסר שמור ביקשה להעביר: זה בסדר שהגוף לא חוזר לעצמו ישר.
"יש פה הרבה תגובות על הגוף שלי", כתבה בפתחו של הסטורי כשהיא משתפת בתמונה שלה לבושה בחזייה שחורה ומכנסיים רחבים שחשפו בטן קטנה. "אז קודם כל לא, עוד לא חזרתי לעצמי", הבהירה. "אני יודעת שזה נראה כך אבל זה רחוק. הגוף עדיין מרגיש כאילו עברתי תאונה - יש לי תפרים, שום דבר עוד לא ממש חזר וזה בסדר בהתחשב בזמן שעבר", הבהירה את המסר החשוב אותו ביקשה להעביר גם מור.
"עוד לא חזרתי לעצמי". טיטי איינאו / אינסטגרם
"אני נחה בבית הרבה, כמה שאני יכולה, אבל כן אתייחס לעובדה שהבטן שלי חזרה לעצמה", הוסיפה וסיפרה למה אצלה בכל זאת הבטן חזרה קצת יותר מהר מאצל היולדת הממוצעת - "נתחיל מהגנטיקה שלי (חמסה) ונעבור לשילוב של איך הייתי כשנכנסתי להיריון".
על רקע תמונה שלה עם בטן שרירית בחדר הכושר, כתבה איינאו: "פה הייתי כבר בהיריון. זה אחרי אתגר של שלושה חודשים שלקחתי על עצמי - אימונים אישיים, תזונה קפדנית. הייתי בשיא של הגוף שלי. אני יודעת שזה מאוד השפיע על כל מהלך ההיריון שלי וגם על אחרי הלידה. על אף שלא התאמנתי כל ההיריון, הגוף עדיין זוכר".
הסטורי של טיטי איינאו / אינסטגרם
לבסוף ביקשה שוב להעביר את המסר הכי חשוב מבחינתה. "אני לא רוצה לגרום לאף אחת להרגיש רע חלילה. לכל אחת ולכל גוף יש את הקצב שלו - אל תסתכלו על אף אחת ותשוו את הגוף שלכן. תנו לגוף שלכן להוביל ותעזרו לו לחזור לעצמו. גם אני מחכה לחזור לגוף שאתם רואים פה בתמונה. זה דורש הרבה סבלנות והתמדה. זה לא יהיה קל, אבל בקרוב מקווה לחזור להתאמן שוב, להרגיש שליטה על הגוף שלי, ולהרגיש שוב חזקה וחיונית".
לבסוף סיכמה: "אסור לנו לשכוח שהגוף הזה יצר חיים, נס - צריך לתת לו הרבה מנוחה ולאהוב אותו גם כשהוא שונה. אל תרגישו את הלחץ של לחזור לג'ינס, גם ככה זו עונת הטרנינג עכשיו. אני בעיקר רוצה לחזור להתאמן בכדי להרגיש חזקה שוב כי אני מרגישה חלשה פיזית. תדאגי לבריאות שלך, כל השאר לא באמת מעניין".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו