סקיפ בויס, בן 49 ממדינת יוטה שבארה"ב, החל בניסוי חריג שהוא מכנה "שנת הבידוד" - 365 ימים שבהם הוא נועל את עצמו בחדר אחד בביתו ומשדר בלייב, 24 שעות ביממה, כל רגע מחייו. ביום ה-17 למיזם, הוא כבר מושך אלפי צופים שעוקבים אחר כל שעת ערות ושינה שלו, כך דיווח ה-Daily Star.
לפי הדיווח, אשתו ובתו המתבגרת של בויס תומכות בתוכנית, שהוא מגדיר כ"איפוס מובנה" שמטרתו אימוץ הרגלים בריאים יותר. מצלמה המותקנת בתקרת החדר מתעדת אותו מתעורר, מבצע אימוני כוח מבוססי משקל גוף, מבשל דייסת שיבולת שועל על פלטת חימום ועונה לשאלות בצ'אט על המסך.
View this post on Instagram
“אני לא יוצא מהחדר, והשידור נשאר פעיל 24/7", אמר בויס. לדבריו, אין כל בידור חיצוני או אינטראקציות לא מתוכננות, והכל נותר גלוי לעיני הצופים.
ההכרזה על הפרויקט, שפורסמה כשבועיים וחצי קודם לכן, חוללה ויכוח ברשתות החברתיות. חלק מהגולשים שיבחו את המשמעת העצמית, בעוד אחרים הזהירו כי שנה של בדידות כמעט מוחלטת עלולה לשאת סיכונים כבדים.
החדר שבו שוהה בויס מופרד פיזית משאר הבית וכולל חדר רחצה פרטי עם כיור, שירותים, מקלחת ואמבטיה. הוא חי, ישן, מתאמן, קורא וכותב בתוך חלל של כ-20 מ"ר, תחת כלל שהוא קבע לעצמו - איסור מוחלט לצאת מהחדר במשך 365 ימים.
View this post on Instagram
מזון, מוצרי היגיינה וציוד בסיסי מועברים אליו פעם בשבוע דרך ארון "איירלוק" שנפתח מכל צד בנפרד אך לעולם לא בו-זמנית, כדי למנוע מגע ישיר עם בני משפחתו. בני הבית מניחים ירקות, אבקות חלבון ומצעים, והוא ניגש אליהם רק לאחר שהדלת החיצונית נסגרת.
"המצלמה הקבועה היא אמצעי הגנה מפני הגזמה בהתקדמות שלי", אמר בויס, והוסיף כי מטרת הניסוי היא להתנתק מגירויים מתמשכים, להשיב משמעת עצמית ולפתח אורח חיים בריא יותר. אחד השינויים הבולטים, לדבריו, היה ויתור על משקאות ממותקים.
"להפסיק הרגלים רעים, כמו שתיית קולה, היה קל יותר ממה שציפיתי", כתב ביומנים יומיים שהוא משתף עם הצופים. הוא גם מבצע מעקב אחר מצב דופק במנוחה, מספר שכיבות סמיכה, עמודים שקרא ודקות מדיטציה.
View this post on Instagram
שני חלונות בחדר מכוסים חלקית כדי לצמצם הסחות דעת. מערכת מיקרופון עילית ושתי מצלמות מספקות שידור רציף, וטאבלט המותקן על הקיר מציג את תגובות הצופים. בויס מקבל שאלות ואתגרי כושר, אך אוסר כל בידור שאינו מתוכנן מראש.
החדר כולל גם ארון קטן ומיני חדר כושר. אשתו ובתו ממשיכות בשגרת חייהן בשאר הבית ולעיתים מנופפות אליו מבעד לחלון המטושטש של תא האיירלוק.
הביקורת לא איחרה לבוא. "זה לא שיפור עצמי, אלא ניסוי מסוכן שעלול לגרום להשלכות פסיכולוגיות חמורות", כתב אחד המגיבים. מומחי בריאות נפשית ברשתות החברתיות הזהירו מפני סיכונים אפשריים, בהם פגיעה במחזורי שינה, חרדה, דיכאון והחלשת מערכת החיסון בשל מחסור באור שמש ובמפגש אנושי ישיר.
במהלך מפגש שאלות ותשובות השווה בויס את מצבו לתנאים שחווים אסטרונאוטים, נזירים ומלחים בהפלגות ארוכות. לדבריו, מצבו נוח יותר, משום שהוא מקבל אספקה שבועית של מזון טרי ותזכורת לקיומו של העולם שבחוץ.
אבן הדרך הבאה שלו תהיה סגירת 30 יום בחדר, אז הוא מתכנן לפרסם תוצאות בדיקות דם שיראו לדבריו שינויים שהוא צופה ברמות הכולסטרול, הסוכר וסימני דלקת.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו