"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X
שיתוף כתבה
מארינה מקסימיליאן על המאבק במשקל: "התהום היא אינסופית"
הזמרת החליטה אתמול (שני) לנצל את הטרנד הויראלי של "2016", כדי לשתף את מאות אלפי עוקביה על ההתמודדות עם הפרעות אכילה • "שכשאת מחפשת מה לא טוב במראה - שום דמות לא תספק אותך"
מארינה מקסימיליאן. צילום: דניאל קמינסקי

מארינה מקסימיליאן על המאבק במשקל: "התהום היא אינסופית"

הזמרת החליטה אתמול (שני) לנצל את הטרנד הויראלי של "2016", כדי לשתף את מאות אלפי עוקביה על ההתמודדות עם הפרעות אכילה • "שכשאת מחפשת מה לא טוב במראה - שום דמות לא תספק אותך"

,עודכן
0השמעה
[object Object]

כמי שמדברת בפתיחות ומשתפת את המעריצים והעוקבים שלה לא פעם בנושאי דימוי גוף וקבלה עצמית, מארינה מקסימיליאן החליטה אתמול (שני) לנצל את הטרנד הויראלי של "2016", בו גולשים חוזרים עשור לאחור ונזכרים בחייהם באותה שנה, כדי לשתף את מאות אלפי עוקביה ברשת בתקופה בהנאבקה עם המשקל שלה.

"אנצל את הטרנד למשהו קצת אחר", פתחה מרינה את הפוסט ששיתפה ברשתות החברתיות, כשהיא מצרפת לטקסט קרוסלת תמונות שלה, כשבראשונה היא לובשת גופייה ומכנסיים קצרים שחשפו גרסה שדופה שלה, שונה מזו שאנחנו רגילים לזהות איתה.

מאחורי הקלעים של הפסטיגל, מארינה מקסימיליאן,

"זוהי תמונת פפראצי מ-2013 מאחורי הקלעים של הפסטיגל, תקופה שבה החלטתי לקחת אחת ולתמיד את השקר שמכרו לי מילדותי שהוא 'אם תהיי רזה תהיי מאושרת'", כתבה, ושיתפה כיצד מהר מאוד התפכחה והבינה שגרסה רזה של עצמה לא שווה לגרסה מאושרת ובריאה של עצמה.

"אז הלכתי על זה ולקחתי את עצמי ליעד הרחוק רחווווק והנכסף כדי לגלות אם מה שמספרים זה נכון. ניחוש אחד - צודקת, זה לא נכון! אז כאן בתמונה, גרסה שלי רעבה עצבנית וגאה. גאה שהצלחתי לכבוש את היעד, לפסל את הגוף שלי, לנתק את הקשר הרגשי שלי עם אוכל. להתאפק, לצמצם, להקטין, להסיח ולהכניס בכל רגע מודעות. אבל האמת היא שזה לא הרגיש שווה את זה בכלל", הודתה.

היא מתארת את הפער העצום בין הקלילות שחוותה - לקטנוניות של כל ביס וצמצום של עצמי למינימום. "דיכוי של תאווה, תשוקה וריגוש ממזון, ובעיקר ההבנה הגורלית שכשאת מחפשת מה לא טוב במראה, כשאת מחפשת על מה עוד להציק לעצמך, שום דמות לא תספק אותך. התהום היא אינסופית, ולא משנה לאיזה יעד תגיעי תהיי מרירה".

לבסוף הבינה מה היא כן צריכה: "את צריכה דיאטת מחשבות גברת! לדלל מחשבות מרירות, ומשם ועד היום אני ממשיכה לדייק את האמצע. שמחה להגיד לכן שב-2016 ילדתי את בתי הבכורה ויחד איתה החלטתי שאני רוצה לזרוק לפח את האשליות מהסוג שגדלתי עליהן".

"עד היום אני ממשיכה לדייק את האמצע", מארינה מקסימיליאן,

היום היא מלמדת את הבנות שלה מודעות לאוכל בריא, פעילות ספורטיבית ותנועה, את הקשר בין רגשות לאוכל ("כדי שנוכל להפריד וננסה לבחור") וכמובן אהבה ותמיכה עצמית. "לדבר לעצמך יפה, לנהוג מתוך כבוד לעצמך ולטבע המופלא והחכם שאנחנו חלק ממנו".

לסיום ביקשה להעביר מסר לנשים שחוות את אותו המאבק בין הרגש לראש: "תתענגי על כל דבר כמה שאת יכולה. תעופי על עצמך כל שנייה שאפשר, כי את והאנרגיה שלך זה כל מה שיש לך. אהבה עצמית זו החלטה ובחירה מודעת ועיקשת ולא צירוף מקרים. שנה טובה בנות ושנחליט לאהוב את עצמינו כל בוקר וכל ערב וכל נשימה מחדש".

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו