Loading...

אחרי מחקר של שש שנים: זה הטריק הפשוט שמצאו החוקרים להגדלת האושר

אחרי מחקר של שש שנים: כסף כן מביא אושר

חוקרים מאוניברסיטת קורנל גילו כי תרומה כספית קטנה - כאשר היא משמשת לעזרת אחרים או לקהילה - יכולה להגביר באופן משמעותי את תחושת המטרה, השייכות והרווחה

יוזמה בת שש שנים של פרויקט התרומה של אוניברסיטת קורנל גילתה מה שעשויה להיות דרך מפתיעה בפשטותה להשגת אושר רב יותר. המחקר העניק לתלמידי תיכון וסטודנטים שנבחרו באקראי 400 דולר כל אחד, אך העמיד תנאי - עם הכסף יש להשתמש רק באופין חיובי - לעצמם, לאחרים או לקהילה שלהם, כך מדווח ה-Independent.

רווחתם של המשתתפים נמדדה לפני קבלת הכסף ושמונה שבועות לאחר קבלת 400 הדולרים.

על פי תוצאות ראשוניות שפרסמו החוקרים, אלה שקיבלו את התרומות דיווחו על ציונים גבוהים משמעותית במדדי הרווחה הכללית, תחושת התכלית, תחושת השייכות, תחושת הצורך או התועלת והאיזון הרגשי - בהשוואה לאלה שלא קיבלו את הכספים.

לעשות משהו טוב עם הכסף. אילוסטרציה, צילום: istockphoto

הפרויקטים שזכו למימון מהתרומות הללו היו מגוונים - החל ממעשים קטנים של נדיבות, כמו תשלום עבור כביסה קהילתית או תרומת ספרים, ועד הקמת אתרי אינטרנט לתמיכה בבריאות הנפש, התקנת מזווים למזון ובניית פתרונות דיור ניידים. 

לדברי הפסיכולוג המוביל את הפרויקט, אנתוני בורו, הממצאים מצביעים על כך ש"הזמנת אנשים לחשוב על תרומה וסיוע להם לבצע אותה" יכולה לעזור להם לחיות עם תחושת משמעות גדולה יותר ממה שהיו חווים אחרת.

אמנם החוקרים מציינים כי התוצאות טרם נבדקו על ידי עמיתים, אך הממצאים ממאמץ רב-שנתי זה מצביעים על תרומה ופעילות קהילתית ככלי מוחשי ל"הגברת האושר" - אפילו עם סכום כסף צנוע.

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
Load more...