כוכב "האח הגדול" חושף: "הייתי באופוריה מטורפת - זה פגע לי בהכל"
אורי נגר שיתף כי חיי הלילה, הבילויים והלילות ללא שינה השאירו חותם קשה על נפשו וגם על משקלו • "אתה פשוט נשאב לבילויים האלה ואפילו קצת מתמכר לתשומת לב"
Your browser doesn’t support HTML5 audio
אמש (שני) בשעת לילה מאוחרת ואחרי יום ארוך מלא בעשייה,אורי נגרהחליט רגע לפני שהיום הסתיים להעניק וידוי חשוף על אורח החיים הלא בריא שהיה מנת חלקו בתקופה האחרונה. כזה, כך שיתף, שהחליט לשנות כשהבין שהוא מזיק לו פיזית ונפשית.
"בואו נקשקש לפני השינה", פתח את הסטורי שנכתב על רקע שחור. "האמת שבשנה האחרונה קצת הזנחתי את עצמי. הייתי באופוריה מטורפת, הרבה בילויים, סטלות, לילות עם שעות ספורות של שינה, וואלה זה פוגע חד משמעית בהכל", הודה.
"בנפש, בעבודה ביום יום שלך ובקשר שלך עם הקרובים שלך. אתה פשוט נשאב לבילויים האלה ואפילו קצת מתמכר לתשומת לב ול'פנטזיה' הזאת שבסוף משאירה אותך הרבה יותר ריק ממלא", הוסיף כשבהמשך שיתף כיצד אורח החיים הלא בריא גרם לו גם לעלייה במשקל, משהו שלא חווה מעולם.
צילום מסך אינסטגרם
"עזבו את זה שגם עליתי במשקל והגעתי ל-3 ספרות משהו שלא היה לעולם, אפילו האנשים הקרובים העירו לי. ברגע שזה קרה אתה אומר לעצמך כבר 'חאלס, צריך לקחת את עצמך בידיים'. בשבוע וחצי האחרון חזרתי להתאמן, לישון כמו שצריך ולאכול טוב", עדכן בשינוי שהחליט לאמץ.
"אני יכול להגיד לכם שזה מרגיש פי כמה יותר טוב כבר. ירדתי מה-3 ספרות המלחיצות האלו, חזרתי למידות שלי והיום יום שלי מרגיש שגעת, ממליץ לכולכם להפוך את היום שלכם לבריא יותר", כתב לסיום. "ברור שמותר ללכת קצת לאיבוד, זה אפילו בריא, אבל במהלך השבוע תשתדלו שיהיה לכם יום מסודר, אגב זה גם מוריד את מפלס החרדה כמעט לגמרי".
"חזרתי להתאמן, לישון כמו שצריך ולאכול טוב", נגר / צילום: אור גפן
בהמשך, שיתף בתגובה שקיבל בפרטי מגולשת על הסטורי ועוררה מעט את זעמו. "שאלה שמעניינת אותי לדעת", כתבה לו העוקבת הסקרנית. האם העולם הזה של חיי הלילה שווה יותר מהעולם המשפחתי? מה יש בחוץ שנראה שטוב יותר מהבית המשפחה והילדים? אני לא מבקרת אותך חלילה, פשוט באמת מסוקרנת מה ואיך הראש שלכם עובד. אם שאלתי זה בגלל שזה יושב אצלי בבית על מקום דומה לזה".
"הראש שלכם?", ביקש אורי להבין. אין סיבה להשוות את חיי הלילה לעולם המשפחתי. ברוך השם ידעתי לשלב את זה מאוד טוב ולא סטיתי מהדרך לשנייה", הבהיר את דבריו מהסטורי הקודם. "האמת שבכל מה שרשמתי בפוסט לא ציינתי שזה השפיע על האבהות שלי ולא אתן שמשהו ישפיע לעולם. חיי המשפחה שלי לא הסתיימו לעולם. חיי הזוגיות שלי כן, בטח שלא בגלל חיי לילה. לא הייתי חי חיי לילה כמו שחייתי לאחרונה ואת הסיבות כבר ציינתי בעבר. לא מחייב שזה הגורם תמיד, אבל הגיוני שגבר או אישה שיצאו לחיי הרווקות בטח אחרי המון שנים ימצאו את עצמם בבילויים בחוץ", סיכם.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו