מי שעוקב בתקופה האחרונה אחרי תכניה של אחווה סיטבון ברשת החברתית אינסטגרם נחשף למעורבות הרגשית שלה ולהירתמות שלה למאמצי ההסברה הישראלים על רקע מעשי הזוועה שביצע חמאס באזרחים וחיילים בדרום. היום (חמישי) סיטבון ביקשה לקחת פסק זמן מאותה התגייסות חשובה כדי להתמקד דווקא בעורף, ובאזרחים שחשים שהגיעו לקצה.
"הבוקר החלטתי לדבר קצת על משהו מאוד מעניין שדיברתי עליו אתמול עם הקאוצ'רית שלי", אמרה סיטבון. "רציתי לדבר על כל העניין של מה שבשליטתי ומה לא בשליטתי. יש את הדברים שכן בשליטה שלי כמו כמות החדשות שאני צורכת והתוכן והספורט שאני עושה, היכולת לבקש עזרה".
אחווה סיטבון: יש דברים שהם לא בשליטתי / אינסטגרם
מיד לאחר מכן, המשיכה סיטבון לדבר על הנושא, כשסיפרה באומץ על מה שעובר עליה בזמנים אלו. "נגיד אני, בגלל הכדורים שאני לוקחת לחרדות, אני לא מצליחה לבכות. אני לא מצליחה לבכות. פיזית, הדמעות לא יוצאות לי, ויש לי מלא מלא כאב ומלא מלא כעס בפנים ומלא פחד, ואני יודעת שאם אני לא פורקת את זה בצורה של ספורט או כל דבר אחר שמוציא החוצה, אז אני פשוט דוחסת את הרגשות האלה. ואם זה לא יעובד ולא ייצא, זה יישאר בפנים ואולי יהפוך לטראומה חרדות או דיכאון", הביעה חשש.
לקראת סוף דבריה ביקשה לשחרר מכל אותן מצבים נתונים שאין ביכולתם של אזרחים לשנות או להשפיע עליהם. "דברים שלא בשליטתי ולא משנה מה אני אעשה: מה מצב המדינה, מתי תגמר המלחמה, מה מצב החטופים, מה יקרה אם תהיה הסלמה, מה יקרה בהמשך, מה יהיה עם המדינה. כל מיני דאגות שלא באחריותנו, אין לנו יכולת להשפיע. אז המטרה בשיחה הזאת, זה לעשות יותר דברים שבשליטתי. לצרוך פחות חדשות. אני מחוברת למצב מבוקר ועד ערב ובשינה שלי ובחלומות שלי, ואני בכלל גרה במדינה אחרת. גם אם לא כל שנייה נראה את הזוועות האלה, גם אז נהיה סופר מחוברות. זה עושה נזק עצום לנפש שלנו. כשאני מרגישה שזה משפיע עליי תפקודית - ללכת אחורה, להיות בנשימות".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו