השמן הזה יכול להיות הסוד לשיער ארוך ומבריק

בואו נודה באמת - לפעמים השיער שלנו הוא מה שעושה את הרושם הראשוני, עוד לפני שפתחנו את הפה או חייכנו. ואם השיער נראה יבש ועמום, זה יכול להרגיש כאילו הוא מטשטש את כל הזוהר שלנו. אז מה עושים? התשובה עשויה להיות פשוטה יותר ממה שחשבתם - ויטמין E.

רק כמה טיפות של שמן ויטמין E על הקרקפת פעם בשבוע יכולות לעשות פלאים ולהפוך את השיער לרך ובריא, מסבירה ד"ר אלישה זלקה, רופאת עור מוסמכת ומייסדת Surface Deep.

ויטמין E הוא נוגד חמצון צמחי שהפך לכוכב של מדור היופי בזכות היכולות המרפאות שלו. אתם כבר מכירים אותו ממוצרי הטיפוח בעור, שם הוא עושה קסמים ללחות והפחתת דלקות. אבל מתברר שהוא גם מעולה לשיער - הוא משפר את בריאות הקרקפת והשיער בצורה ממש מרשימה.

למה כדאי לכם להכיר את שמן ויטמין E?

זה מרכיב שעושה הכל. "שמן ויטמין E עובד כמו מרכך מעולה כשמורחים אותו על הקרקפת - הוא נותן לחות ומחיה קרקפת יבשה ומתקלפת. ואם מורחים אותו על כל השיער, הוא מגביר ברק ומונע שבירה", מסבירה ד"ר קים ניקולס, רופאת עור מוסמכת, מנתחת קוסמטית ומנהלת מייסדת של NicholsMD בגריניץ', קונטיקט.

אז מה בדיוק הוא עושה לשיער? בואו נפרט.

מעודד את השיער לצמוח

קשה למצוא מוצר ללא מרשם שבאמת עוזר לשיער לצמוח, אבל ויטמין E הוא אחד כזה. "בתור נוגד חמצון, ויטמין E מפחית לחץ חמצוני בקרקפת", מסבירה ד"ר ניקולס. מה זה אומר בעברית פשוטה? לחץ חמצוני מקשה על הגוף לתקן נזקים, וזה גורם לתאי זקיקי השיער להתפרק - מה שעלול להוביל לנשירת שיער.

שמן ויטמין E מזין את הקרקפת והשיער, מחזיר את התפקוד התקין ועוזר לשיער לצמוח כמו שצריך. בונוס: הוא גם מגביר את זרימת הדם לקרקפת, מה שתורם לצמיחה בריאה יותר.

מעניק לחות לקרקפת יבשה

אם הקרקפת שלכם יבשה ומתקלפת, שמן ויטמין E יכול להיות הפתרון. על פי מרכז המידע למיקרונוטריאנטים באוניברסיטת אורגון סטייט, ויטמין E מיוצר באופן טבעי בגוף כדי להגן על העור ולשמור עליו לח. כשמורחים אותו ישירות על הקרקפת, הוא עושה בדיוק את אותו הדבר - מעניק לחות, מרכך ומחיה.

הופך את השיער לחזק יותר

עם הגיל, ומכל מיני מוצרים כימיים ומכשירים שאנחנו משתמשים בהם, זקיקי השיער נחלשים. התוצאה? שבירה וקצוות מפוצלים. זה לא כיף. לפי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, שמן ויטמין E מטפל בזקיקים הפגועים, הופך אותם לחזקים ובריאים יותר, ולכן הם פחות נשברים.

מוסיף את הברק שכולנו רוצים

שיער יבש, שביר או עמום יכול להיראות הרבה יותר טוב עם ויטמין E. השמן עובד כמו מחסום מגן שאוטם לחות ונותן לשיער את ההזנה שהוא צריך. בקיצור - ברק טבעי ויפהפה.

איך משתמשים בזה נכון?

רופאי עור ממליצים להתחיל בזהירות ולהשתמש בשמן רק כמה פעמים בשבוע. ככה תוכלו לבדוק שאין לכם תגובה אלרגית, כמו פריחות או גירוי. אם יש לכם קרקפת רגישה, שימו לב - ויטמין E הוא די כבד, אז אולי הוא לא בשבילכם.

שלב 1: מורחים

קחו כמות בגודל של מטבע משמן ויטמין E מדולל (כלומר אם יש בו שמני נשא כמו קוקוס או לבנדר). עכשיו, עסו אותו בעדינות לתוך השיער והקרקפת עם קצות האצבעות וכף היד.

טריק נוסף: הוסיפו כמה טיפות לשמפו או למרכך שלכם (כאלה שעדיין לא מכילים ויטמין E). ככה תקבלו התפלגות אחידה ונוחה.

שלב 2: נותנים לו לעבוד

אם מרחתם את השמן ישירות (ולא דרך שמפו), תנו לו לפחות שעה לעבוד לפני שאתם שוטפים. רוצים תוצאות עוד יותר טובות? השאירו אותו כל הלילה ושטפו רק בבוקר. רופאי העור אומרים שזה לגמרי בטוח.

שלב 3: שוטפים היטב

כשאתם שוטפים, תעשו את זה ביסודיות עם מים חמימים. חשוב להסיר את כל השאריות והלכלוך מהקרקפת והשיער. אחרי זה, פשוט תייבשו ותעצבו את השיער כרגיל - והנה, שיער חדש ומשופר מחכה לכם!