העור התייבש? כך תשמרו עליו גמיש וזוהר גם כשמזג האוויר מתקרר
כשיש פחות לחות באוויר העור שלנו מאבד מים, השכבה החיצונית נחלשת, ואנחנו מרגישים מתיחות, גרד או יובש • פולה בליק דיין, מומחית לרפואה טבעית וקוסמטיקה מתקדמת, עם הטיפים שיעזרו לשמור על לחות וזוהר טבעי מבפנים ומבחוץ
Your browser doesn’t support HTML5 audio
כשעונות מתחלפות והטמפרטורות צונחות, הגוף שלנו מתמודד עם שינויים לא פשוטים, והעור הוא הראשון להרגיש. היובש באוויר עולה, הרוח מתחזקת, המזגנים פועלים שעות נוספות, והתוצאה? שפתיים סדוקות, קילופים סביב האף, ועור שנראה עייף וחסר חיים.
העור למעשה מתפקד כמו מראה של מה שקורה סביבנו. כשיש פחות לחות באוויר הוא מאבד מים, השכבה החיצונית נחלשת, ואנחנו מרגישים מתיחות, גרד או יובש. בדיוק כמו שאנו מחליפים בגדים לעונה הקרה, גםהעור שלנו צריך התאמותהוא זקוק לטיפוח מסוג אחר.
אז לפני שהיובש משתלט - הנה חמש פעולות חשובות לעונת המעבר:
אינסייד אאוט (או: מים הם הסוד) -אל תתנו לטמפרטורות הנמוכות להטעות אתכם, גם בחורף הגוף זקוק למים. שמרו על שתייה סדירה, הוסיפו תה צמחים, והפחיתו קפאין ואלכוהול שמייבשים את העור.
אל תזניחו את השפתיים -השפתיים הן הראשונות לסבול מהקור ומהרוח. כדי למנוע סדקים, שמרו עליהן עם באלם עשיר בחמאת שיאה, שמן קוקוס או שמן שקדים. אל תשכחו למרוח גם בלילה, זה הזמן שבו הן מתחדשות.
אף מתקלף? זו לא גזירת גורל -שימוש בממחטות או חשיפה ממושכת לחימום מייבשים את אזור האף. הפתרון: מרחו קרם לחות עדין נטול בישום, פעמיים ביום לפחות, והתרחקו ממקור חום ישיר כמו תנור או מפזר חום.
ניקוי שמגן, לא מייבש -הימנעו מתכשירי ניקוי שמסירים את השומנים הטבעיים של העור. העדיפו סבון עדין על בסיס שמנים או חומצות אמינו, שינקה בעדינות וישאיר את העור מאוזן.
קרם עשיר ההשקעה היומית שלך -בחרו קרם בעל מרקם מזין ועשיר, עם רכיבים שמחזקים את מחסום הלחות כמו סרמידים, חומצה היאלורונית וויטמין E. בלילה אפשר לפנק את העור עם שמן פנים או מסכת הזנה.
פולה בליק דיין היא מומחית לרפואה טבעית וקוסמטיקה מתקדמת
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו