אולי את משתמשת במסכה פעמיים בשבוע, אולי קנית את הסרום הכי יקר במדף – ובכל זאת, משהו לא מרגיש לך נכון. השיער חסר חיים, לא מסתדר. איך תדעי אם השיער שלך פשוט זועק לעזרה? הנה 5 סימנים שכדאי לשים לב אליהם.
השיער איבד את הברק – ונראה עייף לאורך זמן
אחד הסימנים הברורים ביותר לשיער שזקוק לעזרה הוא אובדן ברק טבעי. שיער בריא מחזיר אור, גמיש ונעים למגע. כשהוא נראה דהוי, עמום, "כבד", או פשוט חסר חיים – זה לרוב נובע מהתייבשות, נזקי שמש, שימוש תכוף במחליקים או צבעים לא עדינים.
מה אפשר לעשות
כדאי לעבור לשגרת ניקוי עדינה: לבחור שמפו נטול סולפטים, להפחית את תדירות החפיפות, ולהוסיף לשגרה מסכה עשירה בלחות (עדיפות לרכיבים טבעיים). גם הקפדה על ייבוש עדין, ללא חום ישיר, יכולה לעזור להחזיר את הגמישות.
קצוות השיער נשברים ומתפצלים בקלות
אם את רואה שהקצוות שלך נשברים או מתפצלים – זה סימן שהשיער לא מקבל את ההגנה הדרושה לו. ככל שלא הולכים לתור שלנו במספרה והשיער מתארך, הקצוות נחשפים יותר לחיכוך, חום וסירוק אגרסיבי – וכתוצאה מכך הם נחלשים.
מה אפשר לעשות:
ביקור קבוע במספרה – אפילו אחת לשלושה חודשים – יכול למנוע החמרה. גזירה של סנטימטרים ספורים מספיקה כדי לעצור את הפיצול. בנוסף, מומלץ להשתמש בשמן קצוות איכותי לאחר כל חפיפה, שמסייע באיטום הסיב ומונע נזק עתידי.
סירוק השיער הופך למשימה מתסכלת
שיער שלא מסתדר, נוטה לקשרים וגורם לכאב בעת ההברשה – הוא לעיתים שיער שחסר בו איזון בסיסי. ככל שהשיער יבש יותר או חלש יותר, הוא נוטה להסתבך ולהישבר תוך כדי סירוק. שימוש בתכשירים שאינם מתאימים עלול להחמיר את המצב.
מה אפשר לעשות:
מרכך איכותי או מסכה איכותית הם לא בגדר המלצה – אלא חובה. כדאי לבחור מוצרים עשירים בלחות. חשוב לזכור: מומחי שיער ממליצים להתחיל סירוק מהקצוות כלפי מעלה – כדי למנוע קריעה של השיער.
הקרקפת שלך מגרדת, שורפת או מתקלפת
הבריאות של הקרקפת משפיעה ישירות על בריאות השיער. גירודים, קילופים, שומניות מוגזמת או יובש קיצוני – כל אלו עשויים להעיד על חוסר איזון בתפקוד העור. לעיתים מדובר בתגובה לתכשירים לא מתאימים, ולעיתים – פשוט בקרקפת שזקוקה לטיפול נוסף.
מה אפשר לעשות:
כדאי לנסות שמפו טיפולי (ללא בישום או כימיקלים), ולשלב פעם בשבוע פילינג עדין לקרקפת, שמסייע בהסרת תאי עור מתים ובלכלוך שהצטבר. גם עיסוי עדין עם שמן טבעי – כמו שמן רוזמרין או חוחובה – יכול לשפר את זרימת הדם ולעודד תחושת רעננות.
השיער נשבר כשהוא רטוב – או נראה דק מהרגיל
אם את מרגישה שהשיער נקרע בקלות במקלחת, נשבר בעת סירוק או נראה דליל מהרגיל – ייתכן שהוא איבד מהחלבון שמרכיב אותו, או שהוא פשוט פגוע משנים של עיבוד יתר (חום יתר).
מה אפשר לעשות:
ייבוש השיער צריך להיעשות בטפיחות עדינות בלבד, ולא בשפשוף. לפני ייבוש בחום, יש להשתמש תמיד בספריי הגנה מחום. טיפול שיקום עמוק – במספרה או בבית – פעם בשבוע עשוי לחזק את הסיב ולהחזיר לשיער את העמידות שאבדה לו.
שיער הוא לא רק עניין של אסתטיקה – הוא חלק מהתחושה הכללית שלנו, ולעיתים הוא גם הראשון שמשקף עייפות, לחץ או הזנחה. אם את מזהה את עצמך בכמה מהסימנים – זה הזמן לעצור, להקשיב, ולתת לשיער שלך את מה שהוא באמת צריך: תשומת לב, סבלנות וטיפול מותאם.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו