מחפשים חיזוק רוחני בממ"ד? אלו פרקי התהילים שמומלץ לקרוא

המלחמה עם איראן מייצרת מצבים בהם עלינו לרוץ למרחבים המוגנים או למקלטים כאשר לא פעם הילדים שלנו או אנו עצמנו זקוקים לחיזוק נפשי ורוחני כדי להקל על חוויית הלחץ.

הרב שלמה אבינר, נשיא ישיבת עטרת ירושלים, ממליץ להגיד עם הילדים את מזמור כ"ג בספר תהילים. "מדובר במזמור קצר מאוד שמתאים למצב ויש בו הרבה פסוקי חיזוק" מסביר הרב אבינר, "דוד המלך אומר בו 'ה' רֹעִי לֹא אֶחְסָר' ובהמשך דוד המלך אומר 'גַּם כִּי־אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא־אִירָא רָע כִּי־אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי', ועוד דברי חיזוק ואמונה רבים.

"המזמור הזה מזכיר לנו שהעולם אינו הפקר. את המסר הזה כדאי לשנן וגם להעביר לילדים שלנו. נכון שיש בעולם תאונות דרכים וצרות אחרות אבל בגללן אנחנו לא ממשיכים לנסוע? או ללכת בדרך? אנחנו נזהרים ויודעים שברוב מוחלט של המקרים יהיה טוב.

"כל שכן זה נכון ביחס לפגיעת טיל - שזה דבר רחוק מאוד רחוק והסיכויים לכך פחותים מלעבור תאונת דרכים, למשל. זה הכלל והגישה היסודית ויש להסביר זאת לשאר השוהים אתכם בממ"ד".

הרב דוד סתיו, יו"ר ארגון רבני צהר ורב היישוב שוהם מתייחס גם כן לתחושת החרדה ואומר: "כשאנחנו בממ"ד ורוצים להתחזק אז אפשר להתפלל ולהגיד פרקי תהילים. בהקשר זה, ישנם שלושה מזמורי תהילים שנהוג להגיד בעת צרה ואפשר להגיד את אחד מהם יחדיו. מדובר במזמורים ק"כ, קכ"א וק"ל.

"כדי להעצים את התחושה הטובה אפשר להקדיש את הפרקים האלו להצלחת צה"ל ומדינת ישראל. מעבר לכך, למעשה כל פרק בתהילים נושא רוחניות מחזקת ועוצמתית. בנוסף אני ממליץ גם על שירי קודש ששרים בשבת ושמחזקים את הנפש - כמו למשל שירי סעודה שלישית".