לפנויים, היכרות במקום העבודה יכולה להתפתח למערכת יחסים משמעותית. ייתכן שזה אדם שעבדתם איתו זמן מה. שישי ושבת: הצורך להציב גבולות עשוי להוביל לאי־נוחות בין בני המשפחה. הבהירו להם מראש שאתם צריכים קצת זמן לעצמכם. ראשון ושני: שמרו על ערנות בעבודה והקפידו להקשיב למסרים שמגיעים אליכם. אם תתמודדו עם קושי - התמקדו במשימות שלכם והתעלמו מרעשי הרקע. שלישי ורביעי: תחושו אי־שקט פנימי ותחפשו מקום שקט לעצמכם. ייתכן שתעדיפו לקחת חופש מהעבודה ולתת לעצמכם זמן להירגע. חמישי: צאו למפגש עם חברים על כוס קפה, רק כדי להשתחרר.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
