ולא רק זאת – סט של 15 אימונים יעלים מגופכם 15 אחוזי שומן בממוצע למתאמן.
שיטת EMS יעילה במיוחד לצורך שיקום וטיפול בכאבי גב וחיזוק רצפת אגן וגם לצורך בניית מסת שריר, חיזוק, חיטוב, הצרת היקפים.
הרשת בעלת 22 סניפים בכל רחבי ישראל ממליצה על אימון אחד לשבוע או אחד לארבעה ימים לכל היותר.
מאמן בכיר בשיטת האימון המתקדמת, שיטת ems אומר: “אנשים שעסוקים ולא מצאו זמן לאימון עד היום, קיבלו הזדמנות מעולה לאימון אפקטיבי, קצר וממוקד. 20 דקות של אימון בקצב גבוהה יביא לשריפת קלוריות מוגברת, יחזק את השרירים בכל הגוף וישקם מפציעות גב, אגן ועוד. מי שיעשה 2/3 אימוני היכרות יבין מצייד שהשיטה מנצחת. שיטת ems היא הפתרון למצוקת זמן ומוגבלות תנועה כתוצאה מפציעה”.
ברק רום מתאמן בסטודיו של EMS CLUB
כבר שנה. הוא מעיד: “התאמנתי בשני העשורים האחרונים בהרבה חדרי כושר ולצד שישה מאמנים אישיים. זו הפעם הראשונה שאני מרגיש שהתחזקתי משמעותית, ירדתי בקלות שישה ק”ג תוך שלושה חודשים והצלחתי לשקם פציעת מיניסקוס חיצוני בברך ימין. רופא מומחה המליץ לי לנתח, בסטודיו של EMS CLUB ביקשו שאדחה את הניתוח ואנסה לשקם את הפציעה תוך כדי אימון והם צדקו ועשו לי שירות גדול”.
לפרטים וכדי לתאם אימון היכרות, לחצו על הקישור: