בני הגיל השלישי נמצאים בבידוד כבר תקופה ממושכת, כדי להמשיך לשמור על חיוניות, כדאי לבצע תרגילים מהבית שירימו את הרוח הספורטיבית ויגרמו לזוז לעבוד.
צילום: משה בן שמחון
הכותב הוא בעלים של NEXT FITNESS
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנובני הגיל השלישי נמצאים בבידוד כבר תקופה ממושכת, כדי להמשיך לשמור על חיוניות, כדאי לבצע תרגילים מהבית שירימו את הרוח הספורטיבית ויגרמו לזוז לעבוד.
הכותב הוא בעלים של NEXT FITNESS
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו