"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X

קאלה קליניק: אל תתנו לכאב לנצח

. אתם מכירים את ההרגשה של לא יכולים להזיז את הצוואר בלי כאב, גב תחתון שמקרין כאב לרגליים או כתף קפואה? זה לא בהרכח הגיל שלכם אלא האופן שבו אתם עומדים ויושבים לאורך השנים. אז מה עושים? פונים לקאלה קליניק

,עודכן
צילום: //

בשיתוף ברק רום

קאלה קליניק זו קליניקת עיסוי טיפולית הנועדה להקל על כאבים והגברת טווח התנועה במפרקים וטיפול מנואלי בפציעות.

בנוסף היא מציעה עיסוי רקמות עמוק, טריגר פוינט, עיסוי ספורטאים ועיסוי היריון.

מי שמנהלת את הקלניקה זו קאלה איטורגי, ילידת ארה"ב אשר למדה עיסוי במכללה למקצועות המגע של משה מורנו.

לקאלה יש ניסיון של שנים בתחום ובין היתר במהלך הדרך היא עבדה בבית דרך חיים של קופת חולים כללית ובספא כולה בנמל תל אביב.

מאחורי קאלה יש הכשרה כמדריכת נשימה לשחרור טראומות התפתחותיות ומשקעים רגשיים של שיטת ההנדריקס בקליפורניה ותואר ראשון בהצטיינות בפסיכולוגיה מהאוניברסיטה הפתוחה.

שוחחנו עם ראובן מנסורף שעבר טיפול בקליניקה של קאלה:

“כבר מהמפגש הראשון הרגשתי שינויים לטובה. עיסוי מקצועי מאחת שמבינה, ולא נתקלתי בהרבה כמותה.

במקרה שלי מדובר בבעיות מצטברות של שימוש יתר במחשב,עכבר, מקלדת ומסך במשך שנים רבות.

קאלה הבינה מיד במה מדובר, היכן הפגיעות וכיצד מטפלים בהן.

כמו כן היא העניקה לי טיפים חשובים לחיי היום יום וכיצד לעודד ריפוי משלים ומהיר ע”י ציבות, גמישות, מגבלות תנועה וכדומה ואף שלחה לי לינקים למקורות מידע והדרכת ווידאו.

העיסוי עצמו היה מהטובים שפגשתי, ממוקד היטב ומעשי כך שכבר לאחר הפעם הראשונה יצאתי בהרגשה גופנית הרבה יותר טובה”.

שאלנו את קאלה על עניין העיסויים:

"עיסוי זה דרך טיפול לכל דבר והיא יכולה לטפל בהמון בעיות.

כמובן שמומלץ לגשת לרופא לפני כן אבל במידה ועדיין יש כאבים אפשר לנסות טיפול על ידי עיסוי.

התפיסה בישראל היא שעיסוי הוא רק פאן אבל זה דרך טיפולית מוערכת בארה”ב ובאירופה שיכולה להקל על מגוון בעיות, אם זה מיגרנות אשר נובעות מצוואר תפוס, דורבן, פריצות דיסק, שחיקת סחוסים, מרפק טניס ושאר כאבים אורטופדים".

חוץ מעניין העיסוי קאלה גם עוסקת בטיפול נשימתי שלו יש יתרונות רבים.

החל מהעלאת אנרגיה, יכולת מיקוד, הפחתת חרדה וכל זה בלי שום תופעות לוואי.

שאלנו את קאלה על שבוע הטיפולים האינטנסיבי שהיא מציעה בהקשר של טיפול נשימתי:

” מדובר על מפגשים למשך שבעה ימים במשך שעה ורבע בכל פעם.

בחלק הראשון של המפגש עובדים על פתיחה של הסרעפת וחיזוקה מזוויות שונות.

בחלק השני עוברים על בעיות רגשיות משלבי ההתפתחות המוקדמים של הילדות”.

עובדה ידועה היא שגם צבא ארה”ב נעזר בנשימה ככלי טיפול לסובלים מפוסט טראומה.

קאלה מספרת:

"הגוף שלנו מדהים ולוקח שנים של יציבה לקויה כדי שתחושו כאבים ,חשוב תמיד לשמור על הגוף ולהיות קשובים לו.

אני לא רופאה, אני לא ממליצה על אבחון עצמי, אלא אבחון באמצעים כגון CT ובפיקוח רפואי”.

אל תתמכרו לכדורים ואל תרימו ידיים מול כאבים, יש דרכי טיפול אשר יכולים לשנות לכם את החיים בדיוק כפי ששינו לרבים אחרים.

הקליניקה של קאלה נמצאת ברחוב החשמונאים 96 בתל אביב.

מספר הטלפון לכל שאלה והזמנת תור: 052-7202126.

בקרו אותנו:

https://g.co/kgs/nK2y61

https://www.kalaclinic.co.il/

https://m.facebook.com/kalamassagetherapy/?locale2=he_IL

בשיתוף ברק רום

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאילהכיר