בשיתוף ברק רום
בחסות פרמה גורי
אין אונות זמנית, מוגדרת כאימפוטנציה זמנית התלויה בסיטואציה, היא חוסר היכולת להגיע ולשמור על זקפה קשה. גברים שונים עשויים לסבול מתופעות שונות של אין אונות זמנית כאשר בעיות תפקודיות אלה מטרידות את מנוחתם ואף משפיעות לרעה על התשוקה המינית ומערכות היחסים הזוגיות והמיניות שלהם.
בעיות בריאות המובילות לאין אונות
השלב הראשון הוא זיהוי הבעיה - יש להבין האם מדובר באירוע חד פעמי שנבע מתשישות, לחץ או סימפטום לתרופה או שמדובר בבעיה מתמשכת.
חשוב להבין שמחלות לב וסכרת קשורות לתפקוד לקוי וכך גם בעיות עצביות, חוסר איזון הורמונאלי, כולסטרול גבוה, טרשת נפוצה. סגנון החיים אף הוא משפיע באופן ישיר על אין אונות מקומית מצריכה מופרזת של אלכוהול וטבק ועד הפרעות שינה. עישון למשל מגביל את זרימת הדם וטיפולים רפואיים כמו הקרנות לטיפול בסרטן פוגעים בתפקוד.
מחקרים אף הצביעו על הקשר בין השמנה לתופעה. יש מי שחווים גם התרגשות מוגברת או מתח שמחמירים את הבעיה התפקודית. יש לגשת לאבחון רפואי כדאי להבין מהם הגורמים ומהו הטיפול המומלץ. בכל מקרה, חשוב לקחת בחשבון שככל שמתבגרים כך עולים הסיכויים להיווצרות הבעיה.
מה בין טיפול תרופתי לאורח חיים מאוזן?
בדיקות רפואיות עשויות לאתר את הבעיה יחד עם שאלון הרגלי חיים. לעיתים יהיה צורך בטיפול תרופתי באישור הרופא בין אם מדובר בנטילת ויאגרה או תרופות דומות אשר פועלות באופן הבא: הן למעשה מבצעות הרפיית שרירים מכוונת והגברת זרימת הדם לכיוון הפין במהלך גירוי מיני וקיום יחסי מין. עם זאת, חשוב להבין את תופעות הלוואי של נטילת תרופות אלה מירידה פתאומית בלחץ הדם ועד סחרחורת קשה. טיפול נפוץ נוסף הוא טיפול בטסטוסטרון כאשר מתגלה כמות נמוכה של הורמון זה בדם.
שינויים באורח החיים יכולים להיות בעלי השפעה על האונות המינית. בין אם מדובר בהפסקת העישון או הגבלת צריכת אלכוהול וכן אימוץ שגרה של פעילות ספורטיבית. לכושר גופני חשיבות גבוהה בחיזור הלב, הגמישות ובעיקר זרימת הדם שכה קריטית לזקפה חזקה ומהנה.
לתזונה מאוזנת חשיבות רבה בנושא ויש מאכלים שבכוחם לסייע לזקפה קשה. כך למשל, ירקות ירוקים דוגמת תרד עשויים להגביר את זרימת הדם ומחקרים מראים שגם הפלבנואידים (ויטמין P) אשר בשוקולד מריר משפרים את הזרימה ונחשבים גם לנוגדי חמצון התומכים במי שסובלים מבעיות רפואיות הקשורות לכולסטרול ולחץ דם נמוך.
צדפות אף הן משמעותיות לתזונה שמסייעת בהתמודדות עם אין אונות היות והן מכילות רמות גבוהות של אבץ אשר בעל תפקיד חשוב בייצור טסטוסטרון ואפילו אבטיח הוא בעל יעילות בהגברת החשק המיני וזרימת הדם.
מבחינת תוספי תזונה, נראה שיש קשר בין נטילת ויטמין D לפגיעה באון המיני. הרפואה הסינית ממליצה על אקופונקטורה כשימוש במחטים לעורר נקודות אנרגיה בגוף וגם ג’ינסנג נחשב למטיב עם בעיה מסוג זה.
חשוב להתמודד עם בעיית און אונות ולשפר את התפקיד על מנת ליהנות מחיי מין מספקים.
*** וירמקס טבליה חזקה לגבר – מבית פרמה גורי, מיוצרת בארצות הברית ונמכרת בהצלחה בישראל כבר 10 שנים, עשרות אלפי גברים ניסוי את וירמקס לשיפור האון המיני והיחסים בחדר המיטות.
לכתבות מקצועיות נוספות בנושא גלשו לאתר https://www.virmax.co.il/?CategoryID=950
בשיתוף ברק רום
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו