מנפצים את המיתוס: מה הקשר בין גזים להנקה?

בשיתוף ברק רום

איך מזהים את הבעיה?

סביר להניח שהתשובה לשאלה הזו לא באמת תעודד הרבה, אבל גזים אצל תינוקות מלווים לרוב בבכי ואי-נוחות, לרוב בשעות הערב. יש גם תיאוריות שונות לפיהן בכי ממושך של למעלה משלוש שעות ביום במשך למעלה משלושה שבועות עשוי להעיד על גזים. בהנחה שאין בעיה רפואית אחרת זה בהחלט הגיוני. מצד שני, במקרים רבים כשהתינוק בוכה אנחנו מנסים להרגיע אותו על ידי האכלה, אבל אם הוא סובל מגזים המזון הנוסף רק יכביד עליו.

איך מתמודדים עם הבעיה הזו?

יש כמה וכמה דרכים טובות להתמודד עם הופעתם של גזים אצל תינוקות, והן דרכים טבעיות למדי. מקלחת חמימה תרגיע את התינוק ותסייע לו להתמודד עם הגזים הטורדניים, עיסוי עדיף בבטן יפעיל לחץ על מערכת העיכול ויקל מעט על הכאבים הנלווים ועל אי הנוחות, וגם נענוע קל של תינוק תורם באופן משמעותי לפעילותה של מערכת העיכול שלו. חוץ מזה אפשר לפעול בכל השיטות שכבר זיהיתם כמועילות, בין אם מדובר בטיול עם המנשא, נסיעה ברכב או השמעת מוזיקה רכה ונעימה. הפתרונות הללו יעזרו לכם מאוד גם במצב הזה.

ההתמודדות ההורית

אין ספק שהבכי של הילד עשוי להשפיע גם עלינו, כהורים. עם זאת, כדי שהילד יהיה רגוע יותר גם אנחנו צריכים למצוא את הדרך להתעלות ולהפגין סבלנות ושלווה. באופן כללי אפשר להיעזר בתכשירים שונים שנועדו להקל על הילדים, לרבות תכשירים פרו-ביוטיים, תוספי תזונה ואפילו תרופות. התכשירים האלה יכולים להקל על הפעוט (וגם על ההורים שלו) אבל היכולת שלנו להישאר רגועים יותר, להתמקד בתינוק ולהעניק לו אהבה ותמיכה, זה כנראה התפקיד המרכזי שלנו כהורים, והוא עוזר לא פחות מכל תוסף מזון אחר שתמצאו על המדף.

בשיתוף ברק רום