מנטור ההרזיה: היא חשבה שהיא יודעת הכל עד שפגשה את עדי כהן
עדי כהן, שהגשים את חלום ההרזיה להמון נשים וגברים, לקח את ענת סיטון לפרויקט הרזיה ייחודי שממנו היא יצאה רזה אך חשוב יותר.. עכשיו היא באמת יכולה להגיד שהיא יודעת הכל!
בשיתוף ברק רום
אנחנו מפרסמים כאן את סיפור ההצלחה של ענת כמו שסופר על ידה בטקס פרסי עדי, בו עלתה כמצטיינת!
חשבתי שכבר ידעתי הכל, מאז שאני זוכרת את עצמי הייתי מלאה, תמיד במלחמות עם עצמי.
ניסית הכול - ירדתי , עליתי, ירדתי, שוב עליתי, הייתי במרזי מורית, בשומרי משקל ספרתי נקודות, חשבתי שכבר שלטתי בזה מצוין אבל משום מה הקילוגרמים לא ירדו כמו שצריך.
ספורט, אני? אין מצב! השיא היה כשנסעתי עם בתי ליפן וראיתי את עצמי בתמונות, הייתי בהלם והרגשתי שמשהו חייב להיעשות אך לא ידעתי מה.
וככה חלפו להם תסכוליי בנחת, עד שראיתי מודעה של עדי בפייסבוק על כנס הרזיה בבית ציוני אמריקה.
זוכרת שכתבתי לו “מה כבר יש לך לחדש לי?”
הייתי סקפטית מאוד, החלטתי ללכת, לנסוע ולשמוע במו אוזניי, הוא כמובן ענה לי, “בואי לא תתאכזבי”.
סחבתי חברה איתי ואמרתי לה מה אכפת לך מקסימום שרפנו שעתיים.
שמעתי אותו ומשהו בו גרם לי להרגשה מאוד נעימה שיש על מי לסמוך, החלטתי להירשם לפרויקט, ומאז אני חייבת להגיד לכולם שהחיים שלי רק השתנו לטובה.
הרגשתי שיש לי מסגרת, שיש לי על מי לסמוך ושיש לי כמו אבא רוחני שתמיד שם בשבילי, ומעולם לא היה לי את זה כולל כל המדריכות שליוו אותי בכל קבוצות ההרזיה למיניהן, מתי שאני צריכה אותו הוא שם בשבילי.
הרגשתי שאני בתוך קבוצה מקסימה של בנות, התמכרתי לשיעורי ההתעמלות, והתפריט ממלא אותי בכל כך הרבה הנאה וכלל לא ברעב.
אפשר להגיד שכל התהליך הזה שינה אותי מקצה לקצה, אני עדיין אותה ענת, אך הרבה יותר שמחה, מאושרת, לא מתוסכלת ומלאה באמביציה, ומעולם לא הייתי כך!
אני כאן כדי להישאר!!!
רזיתי 22 ק”ג והגעתי למשקל המטרה שהצבתי לעצמי!
עכשיו בעזרתו האדיבה של עדי גם אשמור על ההישג!
עדי במקצועו הוא מאמן כושר למעלה מ-10 שנים, יש לו ידע מאוד נרחב בתזונה, בנוסף הוא מאמן מנטלי לשינוי הרגלי חשיבה ועובד בצמוד לדיאטנית.
עדי בעצמו ירד 41 ק”ג ללא ניתוחים או דיאטות כסאח -למעבר לכתבה על הירידה של עדי והפיכתו למנטור הרזיה – לחצו כאן.
עדי ליווה אלפי לקוחות בתהליך הרזיה מקצועי בשנים האחרונות -למעבר לסיפורי הצלחה של עדי – לחצו כאן.
בשנה האחרונה עדי עשה תהליך אישי בו עלה במכוון במשקל ובמשך עשרה שבועות הוכיח כי ניתן לרזות במסת השומן בלבד..לצפייה בסרטון התהליך – לחצו כאן.
לטענתו, תהליך הרזיה מקצועי הוא תהליך הממוקד למסת השומן בלבד ובתהליכי דיאטה רגילים אנחנו נוטים לאבד הרבה ממסת הנוזלים והשריר ולכן התוצאות לא איכותיות ואנחנו נותרים עם עור רפוי.
במסגרת תפקידו עדי מלווה מקצועית גברים ונשים בתהליכי הרזיה מקצועיים ללא כדורים או כמוסות למיניהן אלא באופן טבעי לחלוטין.
אם אתם רוצים לעשות שינוי אתם מוזמנים להשאיר פרטים ועדי יחזור בהקדם -להשארת פרטים לחצו כאן.
“ההצלחה נעוצה בקבלת החלטה!”
עדי כהן
מקווים שנהניתם מהקריאה וקיבלתם השראה לתהליך ההרזיה האישי שלכם!
בשיתוף ברק רום
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו