"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

היום
שיתוף כתבה
"כך נראיתי כשאכלתי רק 500 קלוריות ביום"
דוגמנית אמריקנית חושפת את האמת מאחורי תעשיית היופי בתקווה להוות השראה • אכלה רבע מכמות הקלוריות המומלצת למבוגר

"כך נראיתי כשאכלתי רק 500 קלוריות ביום"

דוגמנית אמריקנית חושפת את האמת מאחורי תעשיית היופי בתקווה להוות השראה • אכלה רבע מכמות הקלוריות המומלצת למבוגר

מערכת היום
, עודכן

הדוגמנית ליזה גולדן-בוג'וואני חושפת איך הצליחה בסופו של דבר לחיות בשלום עם גופה, אחרי תקופה ארוכה בה אימצה הרגלי תזונה מסוכנים כדי להיות רזה עד כמה שאפשר לטובת הקריירה שלה.

היפיפייה האמריקנית, שגדלה בניו ג'רזי וכיום חיה במדינת אינדיאנה, חשפה החודש בחשבון האינסטגרם שלהתמונת "לפני ואחרי" של עצמה. בצד אחד של התמונה היא מצולמת כחלק מהפקת אופנה בה היא נראית רזה באופן מחריד, ואילו בצד השני – צילום שצולם לאחרונה, ובו היא נראית בריאה ובטוחה בעצמה לא פחות.

בצירוף לתמונה הוסיפה תיאור ארוך, בו היא חושפת את האמת הנוראית שמאחורי הצילום בו היא רזה מאוד. את המראה הדקיק היא השיגה, כך היא מפרסמת כיום, באמצעות דיאטה של 500 קלוריות בלבד ליום – כרבע מכמות הקלוריות המומלצת לאדם מבוגר. בנוסף, היא משחזרת, כי התאמנה ללא הפסקה, ואפילו התעלפה באימון פעם אחת אחרי שכל מה שאכלה לפניו הייתה ארוחה דלה שכללה 20 חתיכות של אדממה (תרמילי סויה) מאודות.

גולדן-בוג'וואני, שכיום אוכלת ארוחות מזינות ומספקות ומתאמנת לשם הנאה, שיתפה בצילומים בתקווה להראות עד כמה שליטה בלתי מתפשרת בצורת הגוף לא תמיד נושאת פירות, וכן במטרה להוות השראה עבור אחרים, שאולי ילמדו לאהוב את גופם.

היא נזכרת כיצד התמונה שלה כרזה צולמה בשיא קריירת הדוגמנות שלה, בעת השתתפותה בשבוע האופנה בניו יורק. כדוגמנית מתחילה, היא "נסחפה בשטף אדרנלין" כשעבדה לצד נשים שתמיד העריצה.

"אחרי שהתעלפתי לילה אחד בדירתי בזמן שהכנתי לעצמי עוד ארוחה דלת קלוריות, החלטתי להפסיק עם הדיאטות והאימונים ולעשות את זה בעצמי", כתבה.

ב-2012, השנה בה ההרגלים הרעים השתלטו עליה, הדוגמנית סיפרה לאחד המגזינים כי המאכל האהוב עליה הוא שניצל עם תפוחי אדמה, כאשר למעשה לא אכלה לא שניצל, לא תפוחי אדמה ובעצם כמעט לא הכניסה דבר לפיה.

בסופו של דבר, הבינה כי לא תוכל לקפח את עצמה עוד.

כל הצילומים מעמוד האינסטגרם של ליזה גולדן-בוג'וואני

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
Load more...