"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X

דורבן בעקב: איך מטפלים בכאב?

בישראל ובעולם רבים הם האנשים והנשים הסובלים מהיווצרותו של דורבן בעקב, המקשה על ניהול תקין של שגרה יומיומית - זאת כמובן מעבר לעובדה שמדובר בבעיה הגורמת לכאב ולאי נעימות רבה

,עודכן
צילום: //

בשיתוף ברק רום

אם לא שמעתם על הבעיה עד כה, אתם כנראה בני מזל מפני שכנראה לא התנסיתם בכך מעולם. אך גם במקרה שאתם סבורים כי הדברים אינם רלוונטיים עבורכם – כדאי להכיר את הנושא יותר לעומק, ולהבין כיצד ניתן להימנע ממנו בעתיד – שכן לא מדובר בתופעה גנטית או בהתפרצותה של מחלה אורטופדית מסוימת, ולכן כל אחד למעשה עשוי למצוא את עצמו סובל מהבעיה בשלב זה או אחר של חייו. אז מה זה בדיוק, ואיך נמנעים או מטפלים בבעיה? הנה כמה תשובות שיסייעו לכם לעשות קצת סדר בדברים.

אז מה זה בכלל דורבן בעקב?

דורבן בעקב היא בעיה המתעוררתאצל מבוגרים וצעירים, ובמסגרתה נוצרת מעין בליטה באזור העקב של הרגל – כתוצאה מהיווצרות של רקמות חדשות באזור העצם. הבעיה נפוצה בעיקר בקרב אנשים ונשים שמפעילים לחץ רב על כף הרגל במסגרות פעילויות שונות, אך היא יכולה להיווצר גם במקרים נוספים אחרים. התחושה שנוצרת בעקבות התפתחות ה”קוץ” החדש הזה על העקב היא חוסר נעימות במקרה הטוב, וצריבה וכאבים במקרה הפחות טוב. ככל שהדורבן נשחק יותר, ובא בעוד ועוד מגע עם הנעל שעוטפת את הרגל, כך הוא בדרך כלל נעשה גם כואב יותר, והדבר עלול להביא לא רק לכאבים בלתי נסבלים – אלא חלילה גם להתערבות רפואית רצינית יותר מכפי שהיה אילו הבעיה היתה מטופלת בשלביה הראשונים. לכן, בכל מצב של התעוררות דורבן באזור העקב ברגל, בין אם מדובר בהתחלה ובין אם מדבור בשלבים מתקדמים יותר של הבעיה, חשוב להבין כי היא דורשת טיפול רפואי, וככל שהדבר ייעשה יותר מהר כך סיכויי ההחלמה, כמו גם מהירותה, יהיו גבוהים ומבטיחים יותר עבורכם.

איך מטפלים בבעיה?

למרבה המזל, פתרון הבעיה נעשה בקלות על ידי התמדה פיזיותרפית, ולעתים גם תרופתית (במקרים נדירים יותר נדרשת גם פעולה כירורגית – בהתאם לצורך ובהתאם אבחנת המקרה הספציפי לגופו). מלבד זאת, חשוב כמובן להקפיד גם שלא להפעיל לחץ מיותר על כף הרגל, ולשמור על שעות מנוחה בכל יום על מנת להבטיח את החלמתה. אם התעוררה אצלכם בעיה של דורבן בעקב, או שאתם חושדים בכל בעיה אורטופדית אחרת, אתם מוזמנים להתייעץ עם המומחים שלנו – ואנו נשמח להתאים לכם את הפתרון הטוב, היעיל והאיכותי ביותר שיש. אנו מחזיקים לא רק בידע מקצועי רחב היקף ובניסיון עשיר בתחום, אלא גם מחזיקים במכשור וציוד מתקדם – המקפיד להישאר מעודכן ולהתאים לכל מקרה ומקרה לפי הצורך. פנו אלינו ונשמח להחזיר לכם את השקט והשלווה לחייכם.

המאמר בחסות STGשיווק באינטרנט

בשיתוף ברק רום

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאילהכיר