כך תמנעו מוות בעריסה

מהו מוות בעריסה?

מוות בעריסה מוגדר כמוות פתאומי של פעוט מתחת לגיל שנה, שנותר בלתי מוסבר לאחר חקירה קפדנית שכוללת נתיחה שלאחר המוות, בדיקת זירת המוות וסקירה של ההיסטוריה הרפואית.

ממה הוא נגרם והאם אפשר למנוע אותו?

למרות מחקרים רבים בנושא, לא ברור מה גורם למוות בעריסה והוא מתרחש גם בתינוקות בריאים לחלוטין. יש הערכות שהגורם לו קשור לבעיה עצבית בגזע המוח, באזור שאחראי להתעוררות ולתגובה למצבי מצוקה.

לצערנו, אין אפשרות למנוע מוות עריסה, כיוון שאיננו יודעים מה גורם לו ולא ניתן לזהות תינוקות בסיכון. עם זאת, אם מקפידים אפשר להפחית את גורמי הסיכון למוות בעריסה.

כיצד ניתן להפחית את הסיכון למוות בעריסה?

במשרד הבריאות ממליצים על כמה צעדים שנמצאו סטטיסטית כמפחיתים משמעותית סיכון למוות בעריסה.

השכבת התינוק לישון על הגב, הימנעות מלשים בעריסת התינוק כריות, בובות, צעצועים רכים ושמיכות עבות. כדי להימנע ממקרה של חנק, אין להשתמש במגן מיטה או במגן ראש.

כמו כן, הימנעו מחימום יתר. הטמפרטורה המומלצת במזגן הוא 24-22 מעלות צלזיוס. יש לאוורר את החדר שבו ישן התינוק בכל יום, יש להימנע משינה של התינוק בסלקל, בכיסא בטיחות לרכב או במנשא.

מומלץ להשכיב את התינוק לישון בחדר ההורים, אך בעריסה נפרדת ולא במיטת ההורים. וכן, יש להימנע מעישון של ההורים בתקופת ההריון ולאחריה.

האם מוות בעריסה קורה בלילה בלבד?

רוב המקרים אכן מתרחשים בלילה, אך מוות בעריסה עלול לקרות בכל זמן. לדוגמה, הוא גם עלול לקרות בעגלה באמצע היום.

כמה מקרים מצערים כאלה מתרחשים בארץ?

בשנים 2014-2008 נפטרו בישראל 409 תינוקות ממוות פתאומי לא מוסבר.

מתוכם 165 תינוקות בחודשים דצמבר-פברואר ו־244 תינוקות בשאר חודשי השנה.

על פי נתוני הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה, בחורף שיעורי תמותת התינוקות גבוהים פי 2.29 בהשוואה לחודשי הקיץ (יוני, יולי ואוגוסט).

"חימום יתר של סביבת השינה, הלבשת התינוק בשכבות ביגוד עודפות וזיהומים בדרכי הנשימה הם בין הסיבות התורמות לעלייה הבלתי נתפסת במספר התינוקות המתים לפתע בחודשי החורף", מסבירה ד"ר ענת שץ, יו"ר עמותת עתיד לחקר ולמניעת מוות פתאומי בתינוקות.

עוד מוסיפה ד"ר ענת שץ כי "ממצא אפידמיולוגי מטריד במיוחד הוא כי בחורף הסיכון למוות פתאומי של תינוק שהושכב לישון על בטנו גבוה פי חמישה בהשוואה לקיץ. התינוק מווסת את טמפרטורת גופו דרך הראש והפנים. תינוקות ששוכבים על הבטן נוטים לחימום יתר ומתקשים לווסת את חום גופם".

התשובות בסיוע עתיד - עמותה ישראלית לחקר ומניעת מוות פתאומי בתינוקות