נעליים קונים מהר

שנת הלימודים החלה, ואיתה קדחת הקניות של ספרים, תיקים, מוצרי כתיבה ושאר הפריטים הנדרשים כדי לחזור לבית הספר. הורים רבים מנצלים את ההזדמנות וקונים לילדיהם גם נעלי ספורט חדשות בתקווה שיחזיקו מעמד יותר מכמה חודשים בודדים.

"לקראת שנת הלימודים יש עלייה משמעותית בביקוש לנעלי ספורט לילדים", אומרת אורית גבאי, מנהלת שיווק במגה ספורט. לדבריה, כשהורה מגיע עם ילד לרכוש נעליים לשנה החדשה, בראש ובראשונה חשובה לו הנוחות בעוד הילד מתעקש לרוב על נעליים אופנתיות". העובדה כי בתקופה זו קיים ביקוש גדול יותר לנעלי ספורט, מביאה רשתות רבות לצאת במבצעים מיוחדים.

קיימים שני סוגים עיקריים של נעלי ספורט: נעלי סניקרס אופנתיות שרוב הילדים הולכים איתן ונעלי ספורט לשיעורי הספורט ולחוגים. "רוב נעלי הסניקרס אינן משלבות נוחות או גמישות המתאימה לשיעורי הספורט, אבל הן אופנתיות ומתאימות בעיקר להליכה", אומר משה סיני, מנהל מוצר במחלקת השיווק של אדידס.

"חלק מהדגמים מגיע עם רצועות דביקות במקום שרוכים, אך נעליים אלו פחות מומלצות לילדים כי אורך החיים של הרצועות קצר יותר מזה של השרוכים, והן גם אוחזות פחות טוב את הרגל בתוך הנעל", אומר סיני.

בחירת נעל הספורט צריכה להיקבע קודם כל על פי הייעוד שלה מבחינת הפעילות המתוכננת. בין הדוגמאות שנותן ד"ר מוקי יניב, מנהל השירות לפגיעות ספורט בבית החולים דנה במרכז הרפואי תל אביב, נמצאות נעלי הריצה שמיועדות לפעילות שבה התנועה אחידה למדי ולא נתונה לשינוי, וכן נעלי הכדורסל שעליהן להיות גבוהות ויציבות, זאת משום שבמשחק כדורסל קיימים סיכונים כמו נקיעת הקרסול ולכן חשוב לשמור עליו ולייצבו.

בשל העובדה שקשה להתאים נעל מיוחדת לכל פעילות, יש לכוון את הרכישה לפעילות היותר תכופה וקבועה. "נעל ריצה תוכל לשמש מצוין גם להליכה ספורטיבית, ואין צורך ברכישת נעל הליכה מיוחדת. בעת ביצוע פעילות ספורטיבית, נתונות הגפיים התחתונות, ובעיקר כפות הרגליים והקרסוליים, בעומסים ניכרים. במהלך ריצה פוגשת כף הרגל את הקרקע יותר מ-150 פעמים בדקה. בריצה של כ-50 דקות יספגו כפות רגלינו כ-8,000 חבטות שכל אחת עולה על פעמיים וחצי ממשקל גופנו. מספרים אלה מדגישים את חשיבות בלימת הזעזועים בפעילות כמו ריצה ארוכה", אומר ד"ר יניב.

בחנויות העוסקות בהתאמת נעלי ספורט אמור המוכר לדעת לזהות שינויים במבנה כפות הרגליים ולהמליץ על נעל מתאימה. בחלק מהחנויות קיימות מערכות המאפשרות לזהות את מנח כף הרגל בדריכה או בריצה. "העובדה שילדים מעדיפים נעליים ממותגות על איכותיות גורמת לבעיות אורתופדיות רבות, כי הן לא מספקות אחיזה טובה ותמיכה לכפות הרגליים", אומר עמוס ולדמן, מומחה במדרסים והנעלה אורתופדית ומנהל סניף תל אביב ברשת אבידור. לדבריו, "חלק מהילדים זקוקים למדרסים מותאמים החל מגיל 4. ילדים שמתלוננים על כאבים, עייפות או על כך שמבנה כפות הרגליים שלהם חריג, צריכים לפנות לרופא אורתופד להתייעצות. ילדים שעוסקים בספורט באופן אינטנסיבי, רצוי שיצטיידו במדרסים למניעה ולשמירה על הגוף".

* * *

טיפ טופ

כך תקנו לילד נעלי ספורט

• כפות הרגליים נוטות להתרחב בזמן ספורט, לכן קנו את הנעליים בשעות אחר הצהריים המאוחרות כשכפות הרגליים במצבן הרחב ביותר

• ודאו שיש מספיק מקום באזור הכי רחב של כף הרגל, ובידקו אם יש מספיק מקום לאצבעות של הילד על ידי לחיצת האגודל לתוך הנעל ממש מעל לבוהן

• חשוב לוודא שהילד מודד את שתי הנעליים. יכולה להיות כף רגל אחת גדולה מהאחרת, ולכן יש להתאים את זוג הנעליים הרצוי לפי כף הרגל הארוכה יותר

• הנעל אמנם לא אמורה ללחוץ, אבל חשוב גם שכף הרגל לא תחליק בתוך הנעל בחופשיות יתרה

• בעת הרכישה תנו לילד להסתובב קצת בחנות ולהרגיש את הנעליים כדי לוודא שהן נוחות לו

• נסו כמה דגמים מאותה קטגוריה המתאימים לכף רגלו של הילד. לכל זוג יהיו מאפייני נוחות שונים

• אל תתפתו לשמות ולעיצובים והתאימו נעליים לפי סוג הפעילות של הילד

• בפעם הראשונה רצוי לא לנעול את הנעליים למשך זמן רב או לפעילות ספורטיבית, הדבר יכול לגרום לשלפוחיות ולאי נוחות

הטיפים באדיבות מגה ספורט

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו