"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

היום
שיתוף כתבה
בשם האב: משמנמן לדוגמן
כשאביו התבשר כי חלה במחלה סופנית, סבסטיאן החל לאכול והמון • עם מותו של האב החל בתהליך הרזייה וחיטוב, שלבסוף גם שינה את כל חייו
ההחלטה של סבסטיאן שינתה את חייו // צילום: פייסבוק // ההחלטה של סבסטיאן שינתה את חייו

בשם האב: משמנמן לדוגמן

כשאביו התבשר כי חלה במחלה סופנית, סבסטיאן החל לאכול והמון • עם מותו של האב החל בתהליך הרזייה וחיטוב, שלבסוף גם שינה את כל חייו

מערכת היום
, עודכן

כשאביו של סבסטיאן דיוויד אובחן עם מחלה סופנית בשנת 2013, החל הבן לאכול והמון. הוא נהג לצרוך כ-5,000 קלוריות ביום ולבזבז כמעט משכורת חודשית שלמה על ג'אנק פוד בלבד.

צילום: 1sebastiandavid

סבסטיאן מצא את עצמו בגיל 28 כמושא ללעג בסביבתו הקרובה בשל הכרס הגדולה שלו, אך זה לא הפריע לו במיוחד, לפחות לא בכדי לעשות משהו בנידון.

סבסטיאן דיוויד לפני שהחל במסע ההרזייה והחיטוב

סבסטיאן - בתחילת תהליך ההתחזקות // צילום: אינסטגרם

אך התמונה כולה השתנתה לחלוטין ביום בו אביו של סבסטיאן הלך לעולמו. בעקבות המוות, החליט לשנות מקצה לקצה את מצבו הבריאותי והפיזי והוריד כשליש ממשקל גופו בפחות משנה, כאשר ירד מכ-90 ק"ג למשקל 60 ק"ג בלבד.

סבסטיאן, שעובד בעסק משפחתי ככבאי אש, החליט לקחת יוזמה ולהיכנס למשטר מזון וכושר קפדני. המהפך במראה שלו לא רק שינה את מצבו הבריאותי אלא פתח בפניו עולם שלם של הצעות עבודה בדוגמנות ובעיקר צילומים ללא חולצה.

כמו כן, סבסטיאן נחשב לאחד הרווקים המבוקשים בבריטניה כרגע. "אני חייב להודות, זה היה מוזר בעיני כשביקשו ממני לדגמן. בעיקר כשאני מסתכל אחורה בתמונות שלי ואיך שהייתי נראה עד לפני שנתיים בערך. אבל, אני לא מתלונן. זה נחמד לקבל קצת תשומת לב פה ושם", אמר סבסטיאן.

סבסטיאן דיוויד באימון // צילום: אינסטגרם

סבסטיאן דיוויד - התוצאה // צילום: אינסטגרם

"אמא שלי מאוד גאה בי ופשוט שמחה שהצלחתי לצאת ממצב ומקום שפשוט לא היה טוב בשבילי", סיפר סבסיטאן והוסיף, "לא היה אכפת לה אם אני שמן או רזה, העיקר שאהיה מאושר. באופן מסויים, זה דווקא דבר טוב שנהייתי שמן, כי אחרת לא הייתי עושה את הדברים שאני עושה היום. לא ניסיתי להיות דוגמן או באדי בילדר רק רציתי להביא את הגוף שלי למצב שבוהצורה שלו תגרום לי להרגיש יותר טוב, אבל ככל שהתקדמתי הצבתי רף גבוה יותר ויותר בכל שלב".

"זה נחמד לקבל תשומת לב פה ושם" // צילום: אינסטגרם

ההשמנה של סבסטיאן החלה עם תחילת ההתמודדות של אביו עם המחלה שפקדה אותו. סבסטיאן ניסה לתמוך באב, והודה כי במשך תשעה חודשים לא בישל ואכל ארוחה אחת בבית וניזון אך ורק מארוחות קנויות של ג'אנק פוד. לאחר מות אביו בשנת 2014, סבסטיאן נשבע שידאג לעצמו, לגופו ולבריאותו והחל לפקוד את מכון הכושר.

סבסטיאן דיוויד - לפני ואחרי // צילום: פייסבוק

סבסטיאן שינה לחלוטין את התפריט היומי על פיו הוא ניזון.הדיאטה שלו הורכבה מ-3,300 קלוריות ליום וכללה: דגנים, ביצים ואוכמניות לארוחת בוקר, עוף, בטטה וברוקולי לארחות צהריים, וסלמון עם תפוחי אדמה לארוחת ערב.

חטיפים הוחלפו בפריכיות אורז, חמאת שקדים, שייק פרוטאין וקינוחי גבינת קוטג' ואגוזים. שבעה חודשים בלבד לאחר שהחל להתאמן, סבסטיאן מספר כי גופו כבר היה ברמת השתתפות בתחרויות.

סבסטיאן דיוויד מספר על השנה ששינתה את חייו ברשתות החברתיות // צילום: טוויטר

"לאחר חודשים ספורים מאז שהתחלתי את אימוני, העליתי מספר תמונות של התהליך לרשת. קיבלתי המון תגובות חיוביות מכל כיוון, לאחר שנה כבר הייתי על הבמה בתחרות באדי בילדינג. לזה מעולם לא ציפיתי". סיפרסבסטיאן על ה"צרות" שלו, כאשר לאחרונה בנות המין השני החלו להתעניין בו באופן מיוחד, דבר שיוצר הסחת דעת בכל הנוגע למחוייבויות שלו לעסק כיבוי האש המשפחתי.

אפילו המתאגרף מייק טייסון שיתף את הסיפור של סבסטיאן // צילום: טוויטר

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
Load more...