בשיתוף ברק רום
“מה למדת היום בגן?”, “איך היה היום שלך בבית הספר?”. אין ילד שלא שמע את השאלה הזו כשהגיע הביתה אחרי עוד יום במערכת החינוך. אין גם הורה שלא שאל את השאלה הזו, שהוריו גם שאלו אותו. אבל כמה מכם באמת זוכרים את התשובה? מה באמת הילד שלכם למד היום בבית הספר או בגן, שיישאר אתו גם הלאה לחיים, שישנה את ההתנהגות שלו, שיקנה לו הרגלים טובים יותר, אורח חיים בריא יותר ויחלחל גם הביתה, לחיי המשפחה?
אם באותו יום הילד עבר את חוויית “תנועה בקצב” להעצמת ילדים, הוא בטח יגיד לכם שהיה לו “כיף”. אם אוצר המילים שלו היה גדול יותר הוא היה מספר ששכלל את הקואורדינציה שלו, הצליח לעמוד בשיווי המשקל, תרגל מיומנויות פיזיות, קפץ לגובה ולרוחק, הצליח לזרוק ולתפוס כדורים ועוד. ויכול מאד להיות, שאתם ההורים גם שמתם לב שדימוי הגוף של הילד התחזק, הוא למד לעבוד בצוות ושיפר את המיומנויות החברתיות שלו. בטח גם שמתם לב שהילד מבין ששתית מים עדיפה על פני שתיה ממותקת ואפילו מסכים לטעום ירק חדש.
אלא שהילד לא יגיד את כל אלה. הוא רק יספר שהיום היה כיף, שהיינו בחוץ, שיחקנו ונהנינו ושהלוואי שככה יהיה כל יום. ושאני רוצה אחה”צ לרכב על אופנים.. כי מנקודת המבט של הילדים זה באמת היה יום כיף. וזו בדיוק היתה הכוונה של מגי לוי, שבנתה את תכנית “תנועה בקצב” להעצמת ילדים. התכנית נועדה על מנת לעבוד עם הילדים על הנושאים שהוזכרו, באופן שיהפוך את הלימוד לחוויית משחק, לאתגר ולכיף, ושכל אלה ייזכרו ויופנמו הרבה אחרי שצוות המדריכים של “תנועה בקצב” כבר קיפל את הציוד שלו והמשיך הלאה לגן או לבית הספר הבאים. המטרה היא שהילד ימשיך גם בבית לעסוק בפעילות גופנית ויבחר לאכול בריא.
התכנית “תנועה בקצב” מיועדת לילדים מגיל 2 ועד לגילאי 12. היא מוכרת ומאושרת על ידי משרד החינוך כתכנית לימודים נוספת (תל”ן). היא בנויה כך שתתאים לשתי חטיבות גיל- הראשונה היא תכנית הפעלה לגנים וצהרונים לילדים שבין גיל 2 ל-6 והדגש הוא על תנועה גופנית לגיל הרך. השניה היא לגדולים ומותאמת לתלמידי בית הספר היסודי, עד לכיתות ו’ ומתפקדת גם כחוג ספורט.
בכל הגילאים, התכנית נאמנה למטרות שהוזכרו ומה שמשתנה אלה הפעילויות, האתגרים והעזרים. בשורה התחתונה, בכל גיל התכנית מקנה לילדים הרגלים בריאים בתנועה, מכניסה למודעות אורח חיים בריא, מעצימה את הדימוי האישי של הילדים בעזרת פעילות גופנית ומקנה להם חשיבה שיוצרת מציאות. אורח חיים בריא מתחיל כבר בגן הילדים ותכניות העשרה לגני הילדים הם לא רק בחירה של הגננות, אלא תלויות גם בבקשת ההורים. חוג תנועה לגיל הרך הוא קריטי, על מנת לסגל הרגלי חיים ותנועה בריאים מוקדם ככל האפשר. למעלה מ-40 אלף ילדים בישראל כבר עברו את חוויית תנועה בקצב.
הפעילות מועברת על ידי צוות מוסמך של מורים לחינוך גופני. המפגשים נערכים פעם בשבוע בגנים או בבתי הספר והצוות של “תנועה בקצב” מביא איתו עושר של אביזרים, כגון: כדורים, מזרני פעילות, מכשירי איזון ושיווי משקל, טרמפולינה, נחום תקום, קליעה למטרה, באולינג, מחבטים, מצנח, כדור ענק ואטרקציה יוצאת דופן של קיר טיפוס.
בצד הפיזי הילדים לומדים על גמישות, קואורדינציה, יציבה נכונה ומיומנויות כמו שיווי משקל, תנועות ריקוד ושימוש נכון בגוף בעת נשיאת משקל. בצד החברתי התכנית שמה דגש על שיתוף פעולה ועבודת צוות, תחושת שייכות ותקשורת. ובצד הרגשי היא משפרת את הביטחון העצמי ואת דימוי הגוף. היא נוגעת גם בתחומים כמו מודעות עצמית, הפנמה של חוקי משחק ותחושה של מסוגלות והצלחה.
התכנית משלבת גם אפשרויות להפעלות עם ההורים ובנוסף לכך גם השתלמויות והרצאות למורים ולגננות. התכנית מתאימה גם לילדים בעלי צרכים מיוחדים. התכנית גם מותאמת ופועלת בכל המגזרים ובכל הארץ- במגזר החילוני, הדתי, החרדי, הערבי, הדרוזי והבדואי.
את הצוות מובילים המנכ”לית, מגי לוי, שבנוסף על התואר השני שלה היא גם קוצ’רית למבוגרים וטריאתלטית בשעות הפנאי. לצידה, המנהל הפדגוגי משה לוי, שלו תואר ראשון ותעודת הוראה בחינוך גופני, תואר שני במנהל ומנהיגות בחינוך, ומאחוריו 19 שנות ניסיון בהוראה.
לפרטים נוספים אפשר ליצור קשר עם מגי בטלפון 052-2771555.
בשיתוף ברק רום
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו