האם כל אחד מאיתנו זקוק לטיפול פסיכולוגי?

תוכן בשיתוף מסחרי

תמיד אפשר להפיק תועלת מטיפול

“לא כל אדם חייב או צריך טיפול אבל רוב הפונים לטיפול עשויים להפיק ממנו תועלת או לחוות בו חוויה משמעותית”. מציין ד”ר מוטי משיח. הוא ממשיך ואומר: “טיפול עשוי לסייע לאנשים להבהיר דברים עמומים בחייהם, לשפר, על בסיס התובנות שהם מגיעים אליהן במשך הטיפול, את יחסיהם עם בן/בת הזוג, עם עמיתים לעבודה. הערך המוסף של הטיפול מתברר, לא אחת, מיתרגם לא אחת לתועלת הרבה ביותר שאנשים מפיקים מהטיפול: הם רוכשים כלים המסייעים להם להתמודד טוב יותר עם מטלות ואילוצים שונים ולשפר מערכות יחסים חשובות ומשמעותיות עבורם.”

חשוב להבין, אומר משיח, כי טיפול פסיכולוגי לא יכול לתרום אף לא תרומה מזערית אם המטופל לא שלם עם ההשתתפות בו; אם כפו עליו את הטיפול; אם התנגדות עיקשת, עקבית ומתמשכת, לעצם קיומו של הטיפול אינה מאפשרת לו להפיק את התועלת שהוא עשוי להפיק ממנו. התנגדות וסירוב פנימי מסכל ולמעשה מונע להסתייע בטיפול.

חשיבותו של טיפול נקודתי וייעודי

יש אנשים שהחיים שלהם טובים, זורמים על מי מנוחות, מאפשרים להם לחוות אותם במלואם, להרגיש שהם עושים דברים שמספקים אותם ומעניקים טעם ומשמעות לחייהם. רק דבר קטן (או גדול) מעיב עליהם, ומונע מהם מימוש מלא של הפוטנציאל הגלום בהם: פחד במה משתק, חשש מהצלחה או מכישלון, יחסים רעועים עם מי מבני המשפחה ועוד. לאנשים כאלה, הפונים לטיפול, אם מיוזמתם ואם לאחר ששוכנעו בכדאיות הטיפול ובתועלתו על ידי מי מהאנשים הקרובים להם או כאלה שדעתם מוערכת ונחשבת, יש מטרה מוגדרת: טיפול בנושא המעיק עליהם, מעיב על חייהם כעננה.

תפקידו של המטפל

פסיכולוגים מנוסים, מאומנים ומיומנים בטיפולים פסיכולוגיים, אמורים להיות לא רק קשובים קשב עמוק למטופליהם אלא גם להיות ערניים לאופן שבו משפיע עליהם הטיפול. יש מי שהצפת זיכרונות מרים וקשים מהעבר קולעת אותם למצוקה נפשית. היא מחזירה אותם אל תקופה שבה היו חסרי אונים, כבויים, כנועים. כאשר חומרים שונים מהעבר (אנשים, מעשים, מחשבות, זיכרונות, טראומות) מהעבר מאפשרים למטופלים להיעשות מודעים ורגישים יותר לעוולות שונים שנעשו כלפיהם, לתחושתם, הם יכולים להפוך את התהליך הטיפולי למנוע ולמנוף לשיפור חייהם. מטפל מקצועי, הגון וישר, עם עצמו ועם מטופליו אמור גם לסיים את הטיפול כשהוא חש שהמטרה הושגה וכי הוא עשה את המרב ואת המיטב, לפעי מיטב שיקול הדעת המקצועי שלו וניסיונו הטיפולי, כדי סייע למטופליו להגיע אל מקום טוב, שקט ושלם יותר בחייהם.

לקריאה נוספת בקרו בבלוג של מוטי משיח: http://www.motimessiah.com/

תוכן בשיתוף מסחרי

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו