הרבה מחזיקים בתרופות מרשם שנותרו על המדף אחרי הטיפול ואף כאלו ללא מרשם. חלקן פגות תוקף, חלקן סותרות תרופות אחרות בארון וחלקן מוחזקות בתנאים לא הולמים. לכן מומלץ לתת למרתון הניקיונות של חג הפסח לפלוש גם לארון התרופות.
רוצים לקבל עוד עדכונים? הצטרפו לישראל היום בפייסבוק
ההפרדה המתבקשת הראשונה שעלינו לעשות היא בין התרופות הכרוניות, שנלקחות באופן קבוע לבין אלו שמיועדות לשרת אותנו במקרי חירום. סימה לבני, רוקחת בכירה מספרת, כי "בשנת 2011 מבקר המדינה המליץ פעם בשנה לעשות ביקורת של כל התרופות למטופלים מעל גיל 75. פעם בשנה צריך להסתכל. ואנחנו שואלים מספר שאלות:
1. האם התרופה עדין נחוצה? בטוח שהיתה נחוצה פעם, אבל אולי הסיבה שהיתה נעלמה? ואולי מאז קבלתם תרופה אחרת לאותה מטרה?
2. האם היא בטוחה? האם היא לא גורמת לך לתופעת לוואי מטרידה? למשל, עצירות, כאבים, דכאון, או סתם יובש בפה? כי אם היא לא בטוחה יש פתרונות ואפשר להוריד מינון או לשנות טיפול.
3. האם היא יעילה? לא חוכמה לקחת שלוש תרופות לסוכרת, החוכמה היא שהסוכרת תהיה מאוזנת. אז אם התרופה מסתכלת עליך בחזרה, ושניכם יודעים שהיא פשוט לא עובדת, כדאי להציף את הנושא מול הרופא.
4. האם היא נלקחת נכון? לא להתעצל, לדפדף בעלון לצרכן, או להטריד את הרוקח השכונתי ולוודא שמי שצריך לקחת על בטן ריקה, כי המזון מפריע לספיגה שלה תלקח באמת על בטן ריקה, ומי שגורמת לכאבי בטן כשלוקחים אותה על בטן ריקה לא תכנס לפה שלך לפני שאכלת טוב ורפדת את הקיבה ותכולתה תגן על התרופה ותשפר את ספיגתה."
אנשים רבים מקבלים תרופות שונות מרופאים שונים, מבתי חולים שונים, מרופא ציבורי, מרופא פרטי, וכשאין את הסנכרון המתבקש בין שיטות הטיפול - על המטופל לעשות את הסדר. אז למי פונים? – לרוקחים, בעיקר לרוקחים בכירים, להם יש את הידע התרופתי שלחלק מהרופאים אין, ולעיתים רופאים נאלצים להעניק לך ייעוץ תרופתי תחת מגבלת זמן, בעוד שרוקח יכול להעניק למטופל את היחס והזמן הראוי. עם זאת, "כרגע ייעוץ תרופתי עדיין נעשה רק באופן פרטי", מוסיפה לבני.
פרט לתוקף התרופה ושילובה עם תרופות אחרות, מומלץ לוודא שמיקום התרופות אינו במקום רטוב, כמו האמבטיה. דבר נוסף שיש לזכור הוא שבאינטרנט יש לרוב את המידע הנחוץ ולרוב מדובר בכלי מהימן ביותר. עם זאת, לא מומלץ להסתפק באינפורמציה האינטרנטית בלבד. "אני מציעה לכל אחד לבדוק את התרופות שלו, האם כולן נחוצות? האם כולן בטוחות ויעילות? להכין רשימה ולחזור לרופא ולבדוק", מסכמת לבני.