מי מאתנו לא אוהב אתגרים? היום אנחנו באימון מיוחד בשם אתגר הבטן.
כולנו רוצים בטן חזקה ושטוחה. היום אנחנו מארחים את רעות טיירי שתעזור לכם להתחטב. "האימון שלנו היום כולל עבודה על כל הגוף עם דגש על חיזוק הבטן, נתמקד בעבודה במרכז הגוף", מסבירה טיירי. בהצלחה!
צילום: גיל קרמר
הכותב הוא בעלים של NEXT FITNESS
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו