במציאות הביטחונית המורכבת של השנתיים האחרונות, שבה אזעקות ושעות ממושכות בממ"דים הפכו לחלק מהשגרה, לא רק המבוגרים נדרשו להסתגל מחדש. מתוך המציאות הזו נולד פרויקט טכנולוגי ייחודי שמבקש להעניק להם כלים פשוטים להרגעה וויסות עצמי. מאחורי הפיתוח עומדות אלה למדני זווניצקי, ממושב שדה יצחק, אם לשניים ומנהלת בצוות הגיוס של אנבידיה ישראל, ושני רוזנפלד, מרעננה, אם לשלושה ומנהלת מוצר בחברת נובידיאה.
"היינו עם הילדים בממ"ד שוב ושוב, וראינו עד כמה הם נלחצים מכל אזעקה או יירוט", מספרת זווניצקי. "גם כשניסינו לשדר רוגע, הגוף שלהם סיפר סיפור אחר". רוזנפלד מוסיפה: "הבנו שאנחנו צריכות כלי שידבר בשפה שלהם, פשוט, נגיש ולא מאיים". כך נולד Teddy Calm - דובי חכם שמטרתו לסייע לילדים להתמודד עם חרדה בזמן אמת. מדובר בפרוטוטייפ שפותח במסגרת קורס Arduino בהנחיית צביקה מרקפלד, כחלק ממעבדת החדשנות במדיה miLAB באוניברסיטת רייכמן.
הדובי מחובר לצמיד חכם שמודד את הדופק של הילד. כאשר המערכת מזהה עלייה מעל 130 פעימות בדקה, רף המעיד על עוררות גבוהה, הוא מפעיל באופן אוטומטי תרגול נשימה מודרך. על גבי מסך קטן בבטן הדובי מופיעות הנחיות פשוטות כמו "IN", "HOLD", "OUT" ובמקביל האוזניים מוארות בצבעים מתחלפים שממחישים את קצב הנשימה. הילד יכול גם להפעיל את התרגול באופן עצמאי בלחיצת כפתור.
הבסיס המדעי לפיתוח נשען על שורה של מחקרים בתחום הנשימה והוויסות הפיזיולוגי. מחקרים מצביעים על כך שנשימה איטית מסייעת להפחתת חרדה, משפרת את תחושת הרוגע ואף משפיעה לטובה על תפקוד קוגניטיבי. בנוסף, נמצא כי קצב נשימה של כשש נשימות בדקה מסנכרן את מערכת הלב והנשימה ותורם לירידה בדופק. השתיים הסתמכו גם על מחקרים בתחום הרובוטים החברתיים, שמראים כי אינטראקציה פיזית עם אובייקט המדמה נשימה יכולה להוביל להרגעה, גם ללא מודעות מלאה של המשתמש.
"יש לנו נטייה טבעית להסתנכרן עם הסביבה", מסבירה רוזנפלד. "רצינו לקחת את העיקרון הזה ולהנגיש אותו לילדים בצורה אינטואיטיבית". לדבריהן, Teddy Calm הוא רק צעד ראשון. "המטרה שלנו היא ליצור עוגן עבור ילדים ברגעים של חוסר ודאות", אומרת זווניצקי. "משהו מוחשי שהם יכולים להיאחז בו, שיעזור להם להירגע ולחזור לשליטה".
פרופ' אורן צוקרמן, ראש תכנית תואר שני HCI וראש המעבדה לחדשנות במדיה miLAB: "הסטודנטים שלנו לומדים להמציא ולפתח טכנולוגיות חדשניות ומבוססות מחקר, שמביאות ערך אמיתי לאנשים. הפרויקט של אלה ושני ממחיש את זה, הן חקרו לעומק והמציאו טכנולוגיה שמעצימה רווחה נפשית של ילדים, נושא חשוב תמיד, ובמיוחד בתקופה הזו".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
![[object Object]](/wp-content/uploads/2021/01/27/08/מורידים.-נכנסים.-מתאהבים.-דף-כתבה-מובייל.png)