סובלים מבחילות בזמן נסיעות? הטריק הסודי של אייפון שחייבים להכיר

מחלת תנועה (Motion Sickness) היא תופעה נפוצה שפוגעת בכמעט מחצית מהמבוגרים. התיאוריה המובילה נקראת "קונפליקט חושי". בדרך כלל הגוף יודע היכן הוא נמצא במרחב בזכות מידע המגיע מחוש הראייה, ממערכת שיווי המשקל באוזן הפנימית, ומהמערכת התחושתית.

במצב רגיל, כל המידע הזה תואם. אבל ברכב נע נוצר פער. מערכת שיווי המשקל חשה תאוצה, פניות ובלימות, והנוזל באוזן הפנימית זז בתגובה לתנועה. אבל אם העיניים ממוקדות באובייקט קבוע בתוך הרכב, כמו ספר או מסך טלפון, הן "מדווחות" שהכול שקט ויציב. המוח מקבל שני דיווחים סותרים ומפרש זאת כאיום, בדומה להרעלה. התגובה האוטומטית - בחילה, והקאה במטרה להיפטר מרעלן אפשרי.

איך Vehicle Motion Cues עובד?

הפיצ'ר מבוסס על עקרון פשוט. לספק לעיניים תחליף חזותי לתחושה שהאוזן הפנימית חווה. כאשר הפיצ'ר פעיל, מופיעות נקודות שחורות קטנות בשולי המסך.

חיישנים במכשיר מזהים שהמכשיר נמצא ברכב נע. כשהרכב מאיץ, הנקודות זזות כלפי מטה; כשהרכב בולם, הן זזות כלפי מעלה; כשהרכב פונה ימינה, הן זזות שמאלה - בדיוק כמו האופן שבו סימני דרך או עצים נראים נעים כשמביטים דרך החלון.

הרעיון? אם העיניים רואות רמז לתנועה, גם אם מדובר רק בנקודות קטנות בפריפריה של המסך, הקונפליקט החושי אמור להיות פחות חמור, והבחילה תפחת או תימנע.

highlights

• הפיצ'ר: אפל הוסיפה ב-iOS 18 (ספטמבר 2024) תכונת נגישות בשם Vehicle Motion Cues - נקודות נעות בשולי המסך שאמורות למנוע בחילה ברכב. הפיצ'ר זכה לחשיפה מחודשת, אך רבים עדיין לא מודעים לקיומו.
• הבעיה שהוא פותר: כמעט 50% מהמבוגרים סובלים ממחלת תנועה, שמחמירה כאשר מביטים במסך.
• איך זה עובד? חיישנים במכשיר מזהים תנועת רכב. כשהרכב מאיץ, בולם או פונה, נקודות קטנות בשולי המסך זזות בכיוון הפוך, בדומה לאופן שבו סימוני דרך נראים נעים דרך החלון.
• המטרה: לספק לעיניים רמז חזותי לתנועה שהאוזן הפנימית חשה.
• האם זה עובד? התוצאות מעורבות. חלק מהמשתמשים מדווחים על הקלה משמעותית; אחרים חווים שיפור חלקי בלבד.
• זמינות והתאמה אישית: הפיצ'ר זמין בהגדרות הנגישות. ניתן לבחור בהפעלה אוטומטית בזיהוי נסיעה או הדלקה ידנית. ב-iOS 26 נוספו אפשרויות עיצוב: שישה צבעים, שליטה בכמות ובנראות הנקודות, ותבנית "דינמית" עם תנועה כאוטית יותר.

איך מפעילים את הפיצ'ר?

יש שתי אפשרויות: הפעלה אוטומטית כאשר המכשיר מזהה נסיעה, או הדלקה ידנית. חלק מהמשתמשים מעדיפים הפעלה ידנית כי המכשיר לא תמיד מזהה תנועה מספיק מהר.

ב-iOS 26: הגדרות > נגישות > Motion > Vehicle Motion Cues > Customize Appearance. שם אפשר לבחור צבע (שישה צבעים זמינים), להגדיל או להקטין את הנקודות, לשנות את הכמות, ולבחור בין תבנית רגילה לדינמית.

השאלה החשובה היא האם זה באמת עובד - וכאן התוצאות מעורבות. במחקר מ-2019 על אפליקציה דומה (Bubble Margin באנדרואיד), 10 משתתפים דיווחו על הפחתה משמעותית בבחילה בזמן קריאה ברכב. אבל המדגם היה קטן, ואין מחקרים מבוקרים על הפיצ'ר הספציפי של אפל.

ברחבי הרשת, חלק מהמשתמשים מדווחים על הצלחה משמעותית. אחרים דיווחו על הקלה חלקית בלבד, ואפילו על החמרה במקרים מסוימים. חוקרים מציינים שהבדלים אישיים במחלת תנועה גדולים מאוד, גם בחומרת התסמינים וגם ביעילות של אמצעי מניעה.

אפל מדגישה שהפיצ'ר עובד בצורה מיטבית כאשר יושבים עם הפנים קדימה ברכב. נסיעה נגד כיוון התנועה עלולה להפחית את היעילות.

ומה עם אנדרואיד?

גוגל עובדת על פיצ'ר דומה זמן מה, אך הוא עדיין לא הושק. לפי דיווחים, הוא עשוי להגיע בעדכונים הקרובים, אך אין לכך אישור רשמי. בינתיים, משתמשי אנדרואיד יכולים להשתמש באפליקציות צד שלישי כמו KineStop או MotionEase מחנות האפליקציות, שמציעות פתרונות דומים.