תחילת שנת הלימודים (01.09) אמנם נמצאת מעבר לפינה, אבל להורים יש עוד 11 ימים להעביר עד לצלצול הגואל. המסגרות כבר נגמרו, הקייטנות הגיעו לקיצן, והבייביסיטר גם היא בחופש. אתם צריכים לחשוב איך להעביר כמה שעות עם הילדים, ובחום של אוגוסט עדיף שזה יהיה במקום מוצל.
גם אם עשיתם תוכנית מושקעת במיוחד - הביאו בחשבון שבערב יום הכיפורים (24.9) התלמידים ייצאו לחופש של כמעט שבועיים שיימשך עד סוף חג הסוכות (8.10). הסיבה לכך היא לוח החופשות החדש שנחתם במסגרת הסכם השכר עם הסתדרות המורים, ולפיו ימי הלימודים בין יום כיפור לסוכות יהפכו לימי חופשה. הפעם "הגשר" הזה יארך שלושה ימים, מ־26.9 (שלישי) ועד ה־28.9 (חמישי), אך כאמור ייצור רצף של שבועיים ימים ללא לימודים, שלושה שבועות בלבד לאחר שהתלמידים יחזרו מחופש גדול בן חודשיים.
לדברי חופית אברהם, מנחת הורים מוסמכת מטעם מכון אדלר, "חופשת הקיץ דורשת מאיתנו ההורים להיות גמישים יותר, יצירתיים יותר, מכילים ומאופקים יותר. כבר עכשיו כדאי להתחיל להתכונן לחזור לגבולות של שגרת היומיום. תנצלו את השבוע האחרון לחזרה איטית לשגרה - אל תחכו ליומיים האחרונים. כל בני המשפחה זקוקים לזמן להתרגל, כל אחד מבני המשפחה זקוק לקצב אחר, ולכן שבוע מראש יכול מאוד לעזור".
רשמו לפניכם - הטיפים שיכולים לסייע:
1. שיחה משפחתית - דברו עם הילדים, תקבעו שיחה משותפת בזמן ובמקום שנוח לכולם. בשיחה תעשו מעין סיכום חופש גדול 2023, דברו על מה שעשיתם החופש ועל כמה כיף היה יחד. תראו תמונות מהמקומות שבהם הייתם, זה עוזר להם להיזכר. תזכירו להם שממש בקרוב חוזרים ללימודים, ולכן צריך להתחיל להתארגן לקראת זה. באותה שיחה חשוב לעשות בדק בית רגשי ולשאול את הילדים מה הם מרגישים לקראת החזרה, למה הם מצפים, ממה הם חוששים.
2. להוריד קצב - בשבוע טרום החזרה ללימודים תתחילו להוריד את הקצב מהפעילויות וצאו לפחות אטרקציות ובילויים. זה יעזור לכל בני הבית להתחיל להיכנס לאווירה של שגרה.
3. מתרגלים שגרה - תתחילו להחזיר את שעות השינה והקימה. שימו לב, חשוב שזה יהיה מותאם למציאות. לא לצפות שביום אחד הם יצליחו להירדם בשעה 20:30 ולקום ב־6:00. חשוב לעשות את השינוי בהדרגה ובהתאמה. בהתאם לגיל הילד, תתחילו להעיר מוקדם יותר ולהתארגן לשינה מוקדם יותר, באווירה נעימה.
4. מתארגנים יחד - שתפו את הילדים בהכנות לקראת החזרה. אם עדיין לא קניתם את הציוד, זה הזמן להוציא את הרשימות, לעבור עליהן יחד עם הילדים, לסמן מה צריך ומה לא ולהתחיל להכין את התיקים. חשוב להפוך את הילדים לשותפים בהכנות ולהעביר אליהם, בהתאם לגילם, אחריות לארגון התיק, החדר, רשימת הציוד וכדומה.
5. הכר את המורה - אם מדובר במורה חדש שהילדים טרם פגשו, תראו להם תמונה שלו (בווטסאפ). זה יקל עליהם לראות אותם לפני.
6. שיחה מקדימה - אם אתם חשים שיש איזה קושי שחשוב לדבר עליו לפני תחילת השנה עם הצוות החינוכי, שלחו הודעה ובדקו מתי יהיה אפשר לקיים שיחה שכזו.
7. הכר את הסביבה - אם מדובר במסגרת חדשה, זה הזמן להתחיל לתרגל עם הילדים את מסלול ההגעה, אם זה באוטובוס או ברגל. ככל שהם יידעו יותר ויהיו ביתר ודאות, כך הם ירגישו יותר בטוחים (וגם אנחנו).
8. אופטימיות ורוגע - ככל שההורים יהיו יותר בטוחים, רגועים, אופטימיים ומשדרים ביטחון, יגדל הסיכוי שגם הילדים ירגישו כך. ספרו לילדים על חוויה טובה שעברתם והעבירו מסר חיובי לקראת החזרה לשגרה.
9. תלבושת - אם מדובר במסגרת חדשה, מומלץ לרכוש את הבגדים יחד עם הילדים ולאפשר להם להשתתף בבחירה. זה ימנע המון ויכוחים בבקרים. אם זו אותה מסגרת משנה שעברה, בדקו שהחולצות הישנות עדיין מתאימות, מבחינת המידה ומבחינת הטעם. כיום-יומיים לפני החזרה מומלץ לקבוע עם הילדים מה ילבשו ביום הראשון ללימודים.
10. הערב שלפני - ארגנו את כל הציוד שאפשר בערב שלפני החזרה ללימודים. פנו את הערב כדי שיהיה לכם זמן לשיחה עם כל אחד מהילדים, דברו איתם על היכולות שלהם וספרו להם שאתם מתרגשים עבורם וסומכים עליהם.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו