"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X

השגיאה שעושות 90% מהנשים בלילה

מה שהרופאה הזו מגלה בסרטון טיקטוק יכול לחסוך לכן אלפי שקלים על ניתוח • זה השינוי הקטן שכדאי לכן לעשות

,עודכן
0השמעה
הרגל שכדאי להפסיק בזמן השינה. אילוסטרציה. צילום: freepik

הולכים לישון עם עגילים? הגיע הזמן לחשוב שוב. רופאת עור מקליפורניה, ד"ר סמנתה אליס, מזהירה בסרטון ויראלי בטיקטוק מההשפעות הבלתי הפיכות של שינה עם עגילים.

מה קורה לאוזניים שלנו עם הגיל?

"עם הגיל, תנוכי האוזנייםהופכים רפויים יותר", מסבירה ד"ר אליס. "הלחץ המתמשך של עגילים בלילה, במיוחד כאלה כבדים או גדולים, גורם לחורים להתרחב ולעגילים להיראות שמוטים - בדרך כלל החל משנות הארבעים לחיים".

התוצאה? "החורים מתחילים להימתח, והעגילים כבר לא נראים אותו דבר. הם נראים עצובים ותלויים", אומרת הרופאה.

החורים באוזניים מתרחבים עם הגיל. אילוסטרציה,צילום: GettyImages

הפתרון הפשוט שיחסוך לכן אלפי שקלים

"הדבר הכי פשוט שאת יכולה לעשות כדי למנוע מתיחה מוקדמת של חורי האוזניים הוא פשוט לא לישון עם עגילים", ממליצה ד"ר אליס.

חשוב לציין: העצה לא תקפה לפירסינג בסחוס. "אם זה לא גורם לגירוי, זה לא בעיה", מבהירה הרופאה.

הסיכונים שלא ידעתן עליהם

מומחים נוספים מזהירים מסיכונים מעוד סיכונים של שינה עם עגילים:

  • נזק פיזי- היתפסות במצעים או שיער, פצעים מחיכוך
  • כאבים- לחץ מתמשך על תנוכי האוזניים, כאבי ראש
  • זיהומים- מהזעה, לכלוך וחיידקים
  • אלרגיות- מגע ממושך עם מתכות כמו ניקל יכול לעורר פריחות, גרד ואקזמה
  • שינוי צורה- המתח המתמשך עלול לשנות את צורת האוזן

המומחים ממליצים:

  • להסיר עגילים לפני השינה, במיוחד דגמים כבדים או משתלשלים
  • לנקות את הפירסינג לפני השינה
  • לבחור בחומרים היפואלרגניים
  • להעדיף שינה על הגב
  • לאחסון ולנקות באופן יומיומי של התכשיטים
מומלץ להסיר ולנקות בכל לילה. אילוסטרציה,צילום: freepik

מה עושים אם כבר מאוחר מדי?

לתנוכי אוזניים שכבר התרופפו קיימים פתרונות רפואיים. חומרי מילוי דרמטולוגיים נחשבים לטיפול מקובל ויעיל. "אלה טיפולים מהירים, עם סיכון נמוך וללא זמן החלמה", מסבירה ד"ר מליסה דופט, רופאה פלסטית מניו יורק.

ד"ר סטפורד ברומאנד, רופא פלסטי, מזכיר כי התרחבות תנוכי האוזניים היא גם חלק טבעי מתהליך ההזדקנות - אבל אפשר לעכב אותו משמעותית בשינוי קטן אחד בהרגלי הלילה.

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאילהכיר