היא אולי לא לקחה את האוסקר, אבל דמי מור קיבלה תואר לא פחות שווה: "האישה הכי יפה בעולם", לפי מגזין פיפל. בסרטון הנלווה לראיון למגזין היא מספרת שיש לה "הערכה גדולה יותר" לגופה כיום והיא כבר לא מגדירה את עצמה על פי מראה החיצוני.
"יש לי הערכה גדולה יותר לכל מה שהגוף שלי עבר ושהביא אותי לנקודה הזו", אמרה מור. "זה לא אומר שלפעמים אני לא מסתכלת במראה ולא חושבת, 'אלוהים, אני נראית זקנה' או 'אוי, הפנים שלי נופלות' - אני כן. אבל אני יכולה לקבל שזו אני כיום ואני יודעת שההבדל הוא שזה לא מגדיר את הערך שלי או מי שאני.
"באופן מסוים, יופי פשוט קיים. אפשר להסתכל על פרח ולראות את יופיו. ברמה האנושית, אני מוצאת את האותנטיות והחיוביות. יופי נובע מהנוחות להיות בדיוק מי שאת".
"עשיתי דברים מטורפים". דמי מור / צילום: AFP
הכוכבת בת ה-62, שיש לה שלוש בנות בוגרות מנישואיה לשעבר עם ברוס ויליס, הודתה שבעבר היא "עינתה" את עצמה בניסיונותיה להיראות טוב ככל האפשר, אך בימים אלה היא יותר עדינה עם עצמה ומקשיבה לגופה, במקום "להעניש" את עצמה.
כאשר נשאלה כיצד שגרות הטיפוח התפתחה, מור אמרה: "באמת עיניתי את עצמי. עשיתי דברים מטורפים כמו רכיבה על אופניים ממאליבו עד לפראמאונט, שזה בערך 26 מייל (כ-42 ק"מ). הכל כי ייחסתי כל כך הרבה ערך למראה החיצוני שלי.
"אני חושבת שההבדל הגדול ביותר היום הוא שזה הרבה יותר קשור לבריאות הכללית שלי ולאריכות חיים ואיכות חיים. אני חושבת שנהייתי יותר עדינה כלפי עצמי. הייתי כל כך נוקשה והיה לי יחס הרבה יותר עוין לגוף שלי. הענשתי את עצמי.
הצגת פוסט זה באינסטגרם
"עכשיו יש לי מערכת יחסים הרבה יותר אינטואיטיבית ורגועה עם הגוף שלי. אני סומכת על כך שכשהוא אומר לי שהוא צריך משהו לאכול, שהוא צמא. אני מקשיבה לגוף שלי היום ויש לי הרבה פחות פחד. כשהייתי צעירה יותר, הרגשתי כאילו הגוף שלי בוגד בי. אז פשוט ניסיתי לשלוט בו. ועכשיו אני לא פועלת מהמקום הזה. זו מערכת יחסים הרבה יותר מותאמת".
מור עמדה על כך שהיא אינה "מושלמת", אך היא מנסה לאמץ כמה שיותר הרגלים טובים.
"אני מאוד אוהבת להתחיל את היום עם מדיטציה קצרה, כתיבה ביומן. ובאופן כללי אני אוהבת מזון עשיר בחומרים מזינים. אני לא אוכלת בשר. אני כן אוכלת ביצים. אבל אני חושבת שחלק גדול מהבריאות הוא באמת מבפנים החוצה. והגעתי להבנה כמה חשובה השינה. כלומר, אני לא מושלמת. אני עדיין שותה רד בול. אני באמת אוהבת את זה. אבל לא הרבה. אחד".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו