שגרה חדשה: איך להעסיק את הילדים?

עם ההנחיה בחמישי האחרוןלבטל את הגעת הילדים אל מוסדות החינוך, הורים רבים נאלצים לעבוד מהבית ולייצר שגרה עם הילדים. מיכל דליות, ה"סופר נני" הישראלית מסבירה איך ניתן לעשות זאת. "צריך להבין שזו שגרה אחרת, כזו שיהיו בה פי שתיים ופי שלוש שעות מסך ושהאחים יריבו יותר. צריך שתהיה הכרה בכך שאנחנו הולכים לחיות בסיר לחץ, מה שמביא לעימותים. ברגע שאנחנו מבינים את זה ואין ציפייה לגן עדן, מפלס הלחץ יורד".

לייצר סדר יום

דליות מוסיפה כי מלבד ההכרה שאנחנו נכנסים לשגרה אחרת משידענו עד כה, צריך לייצר סדר יום בתוך השגרה החדשה. "חייבים לייצר סדר יום מה עושים לאורך היום עם הילדים. את המתבגרים אפשר לעזוב, הם יודעים למלא את זמנם בשיעורים ומטלות שמשרד החינוך נותן. אפשר לדבר איתם, לשבת איתם ולצפות יחד בסדרות", אומרת דליות.

לדבריה, את הדעת ותשומת הלב המרבית צריך לתת לילדים הצעירים. "חייבים להעסיק אותם, זה אומר להיות יצירתיים ולא לצפות שיהיה קל ונעים תמיד. יש המון דברים שאפשר לעשות עם הילדים כמו פעילויות יצירתיות שניתן למצוא גם באינטרנט, אפשר גם להתחיל את הניקיונות של פסח ולרתום את הילדים איתנו לסדר ארונות הבגדים, חדר משחקים, ארונות המטבח ולנקות כל יום ארון אחר, לשטוף את הרכב ביחד ועוד".

דליות מוסיפה כי גם חשוב לשמור על פעילות גופנית וחילוץ עצמות. "כל זמן שאפשר לצאת החוצה כמו לרדת לשחק בגינה עם כדור, ללכת עם הילדים לים שיראו את הנוף וישבו לשחק בחול, לרדת לגינה ולרכב על אופניים – כל פעילות כזו מבורכת".

זהירות במקום פחד

"גייסו את כוחות הנפש שלכם והגידו לעצמכם שזה לא אמור להיות איום ונורא. אני מאמינה בזה שאנחנו מייצרים את המציאות של עצמינו על פי מה שאני חושבים. אם המוסיקה בראש זה שאנחנו נתגבר וצריכים להיות זהירים ולשמור על היגיינה ומרחק בין אנשים וכי זו תקופה שתעבור, יהיה לנו ולסביבה הקרובה שלנו יותר קל".

לדבריה, רצוי להוציא את המילה פחד מהלקסיקון ולהחליף במילה זהירות. "אנחנו בתקופה לא פשוטה אך יש לשמור על פרופורציות. זכרו שגם הילדים מתגעגעים לסביבת הגן או לבית הספר ולחברים שלהם. הסבירו לילדים שהכל נעשה כדי להיות זהירים ולא מתוך פחד מפני התפשטות המגפה".