"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X

לא מילה גסה: טינדר בגיל 70

זוגיות, אינטימיות ומיניות אינם ייחודים לצעירים וליפים • כולנו זקוקים לקרבה, לאינטימיות ולמגע כדי להרגיש חיים

,עודכן
מיניות לא שמורה רק לצעירים // צילום: Thinkstock

את ג' הכרתי במסגרת עבודתי לפני שנתיים וחצי. תמכתי וליוויתי אותה בהתמודדות עם מחלתו הקשה של בעלה, ובהמשך עם האבדן והאבל שחוותה לאחר פטירתה של הנפש התאומה שלה בחמישים וחמש השנים האחרונות.

ג' חגגה 70 לאחרונה והיא אישה מרשימה ומטופחת, שערה השחור גולש עד כתפייה והיא רהוטה ומלאת חוש הומור. בפגישה שלנו, ג' סיפרה לי כי היא מרגישה חסרת סבלנות, היא מתרגזת במהירות, חווה אי שקט וקשיי שינה. היא מגיעה הרבה לרופא המשפחה עם מיחושים שונים וקובעת עוד ועוד בדיקות רפואיות.

ג' לא ידעה להסביר לי או לעצמה מה לא טוב. לכאורה, כך הסבירה, הכל בסדר. הילדים מסורים, הנכדים חמודים, היא חיה בבית יפה שהיא אוהבת, הולכת לחוגים, להרצאות או סתם לבית קפה עם חברות ותיקות. ג' סיפרה שלמרות כל זאת משהו חסר.

ההכרות המוקדמת שלנו סייעה לי לשאול בצורה עדינה אך בלי ללכת סחור סחור, מה עם דייטים וחיפוש אחרי זוגיות חדשה. ג' עשתה תנועה מבטלת עם ידה, תוך שהיא מגחכת ואמרה "אה, זה לא לגילנו".

התפיסה המוטעית כי זוגיות, אינטימיות ומיניות שמורה לצעירים ויפים חילחלה גם לג' עצמה ולרבים מבני גילה. אנחנו יצורים מיניים מהרגע בו נולדנו ועד הרגע בו אנו מתים, וחשוב לטפח ולשמר את המיניות הזו בכל גיל. כי כולנו זקוקים לקרבה, לאינטימיות, למגע, וכן – אפילו לחוות אורגזמה מידי פעם. חשוב לציין כי המונח "מיניות" אינו אך ורק יחסי מין אלא כולל בתוכו מרכיבים פיזיים של מגע, מרכיבים נפשיים של אהבה וחיבה, ומרכיבים של צורך בקרבה אנושית וקשר עם הזולת.

האפליקציה הביאה איתה אופציות מעניינות // צילום אילוסטרציה: Thinkstock

הרשמו לניוזלטר שלנו - כל מה שמעניין, מרענן ומעורר השראה – במקום אחד

הטרנדים החמים ביותר באופנה, עיצוב ואורח חיים בריא. הצטרפו!

ג' ואני שוחחנו על הזוגיות שהיתה לה, היא נזכרה בגעגוע כמה טובה ומספקת היא היתה וכמה חסרה לה הקרבה הרגשית והפיזית שזוגיות מספקת מביאה עמה, וכמה כעת תחושת הלבד פוגעת באיכות החיים שלה.

במהלך הפגישות שלנו, ג' פתחה דלת והסכימה לתת מקום למיניות בחייה. מגע, אינטימיות וקרבה נצרכים בכל גיל ולא קשורים בהכרח לאקט המיני המלא, אם כי גם הוא חשוב בכל גיל בפני עצמו. מגע, מעבר להיבט הרגשי של תחושת הביחד, משחרר אוקסיטוצין (הנקרא גם הורמון האהבה) ובעקבות הפרשתו למחזור הדם מתעוררים רגשות של עדינות אהבה וקרבה.

מעבר לאורגזמה המוכרת והיפה, פעילות מינית נושאת עמה יתרונות לא מבוטלים: היא מסייעת בהפחתת הסיכון למחלות לב, מפחיתה דיכאון, מחזקת את המערכת החיסונית ואפילו מסייעת בהפחתת אוסטואופורוזיס. האורגזמה הנשית עצמה, אשר יכולה להשתפר בעצמתה ובאיכותה עם הגיל והניסיון, מביאה עמה תחושת אופוריה וריחוף בזכות אנדרופינים המופרשים במח, כמו גם אלמנטים של הרפיית שרירים ושיכוך כאבים.

אט אט במהלך המפגשים הטיפוליים, הפנימה ג' כי התאלמנה מבן זוגה האהוב אך לא מהמיניות שלה. הבנה זו הייתה צעד ראשון בדרך למפגש מחודש עם המיניות האישית שלה ובהמשך להכנסת הרגל למים העמוקים של עולם הדייטים.

יחד הורדנו טינדר, שאמנם התחילה כאפליקצייה לסטוצים, אך היום היא משמשת אפליקציית היכרויות לכל דבר. יחד חשבנו והגדרנו מה נכון לה. קטגוריית 55+ הביאה איתה אופציות מסקרנות ודייטים מפתיעים. היום ג' מחפשת, בלי להסתיר, בלי להתגונן ובלי רגשות אשם, שותף חדש עמו תוכל לחוות את היתרונות הרבים של אינטימיות זוגית ומינית בגיל השלישי.

ד"ר חגית רודריגז גרסיא היא עובדת סוציאלית במרכז בריאות האישה בשרותי בריאות כללית ומתמחה בטיפול מיני בתוכנית ללמודי המשך באוניברסיטת בר אילן.

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאילהכיר