"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X

הסטודיו לכושר הראשון בירוחם שובר שיאים

מי אמר שאין תרבות כושר בדרום? בחודשים האחרונים עקבנו מקרוב אחר סטודיו מוב איט (Move It ) הנמצא במתנ״ס המועצה המקומית ירוחם לאחר שהשם שלהם עלה עשרות פעמים כחלוצי תרבות הכושר בירוחם וכמובילי דעה בקרב תושבי האזור

,עודכן
צילום: //

בשיתוף ברק רום

מה שונה אצלכם? איך אתם מסבירים את ההצלחה והרעש סביבכם?

"אתה יודע זו שאלה שתמיד מעלה אצלנו חיוך, כי הרי לא המצאנו את תחום הפעילות הגופנית, לא את השיטה ואפילו לא את התרגילים. דבר אחד עמד לנגד עינינו: להעניק לתושבי ירוחם והסביבה מקום איכותי שבו אפשר להתאמן, להתחטב ולהתעצב מבלי לנסוע מרחקים עצומים. אחד הדברים היותר מאתגרים לאנשים היום הוא נושא ההתמדה, וכשמסיימים יום עבודה ארוך וקשה, הדבר האחרון שהיינו רוצים הוא לנסוע חצי שעה לבאר שבע כדי שנוכל לשמור על הכושר והבריאות שלנו, תושבי ירוחם היו צמאים למישהו שייקח את המושכות ולא יוותר על האיכות הגבוהה גם מבחינת המקום והאבזור שלו וגם מבחינת איכות המאמנים. השילוב בין השאיפות והמטרות הספורטיביות של המתאמנים שלנו, שרוצים להיות חטובים יותר, לבין אווירה ביתית, חמה, מקבלת, תומכת והכי חשוב אוהבת. הסוד הגדול ביותר של כל עסק, לא רק סטודיו לכושר, זה האנשים. אנחנו מאמינים שעסקים עושים עם אנשים ולא עם עסקים, ואם אתה מקבל אמון וביטחון מוחלט בסטודיו שלנו, במאמנים שלנו, בצוות העובדים שלנו, אז הכל הרבה יותר קל, לא רק שאתה לא "מתבאס" להתאמן, אלא זה הופך להיות חוויה כייפית כי אתה מגיע לבית במלוא מובן המילה."

איזה סוג אימונים אתם מעבירים?

"אנחנו מאמינים באימונים בקבוצה קטנה, אנחנו מאמינים שצריך לתת תשומת לב מלאה לכל מתאמן ומתאמן ולראות שהוא מתאמן בצורה נכונה, לפי רמת הכושר שלו ובהתאם למטרות האישיות שלו.

אנחנו סטודיו שכולל מגוון רחב של אימונים כמו: עיצוב וחיזוק, פילאטיס, זומבה, קיקבוקס, שריפת שומן ואימונים פונקציונליים ומאמינים שצריך לשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני. כדי להרגיש טוב עם עצמנו, להעלות את הביטחון העצמי שלנו, ולהיות חטובים יותר אנחנו חייבים לשפר את הכל: סיבולת לב ריאה, ניצול אנרגיה, כוח, גמישות, כוח מתפרץ, מהירות, קואורדינציה, זריזות, שיווי משקל, ודיוק. המתאמנים בסטודיו עובדים על כל אלו ואפילו יותר מזה.

מי קהל האנשים שמתאמנים אצלכם?

לכל מי שחשוב לשפר את הכושר הגופני שלו, אנשים שחשוב להם איך הם מרגישים, נראים ואוכלים, אנחנו כאן כדי להעלות את איכות ורמת החיים של התושבים, זה מתחיל מחוגי ההיפהופ מגיל 4 שנים ועד פנסיונרים שבאים להתאמן על מנת לחזק את המפרקים וטווחי התנועה שלהם שנחלשים עם הזמן.

ומה לגבי המחיר?

"הכי זול באזור הדרום ביחס למה שמקבלים. אנחנו בדעה שזה צריך להתאים לכל כיס. היה לנו חשוב לשמור על מחיר נמוך ככל הניתן מצד אחד ולתת את השירות ברמה הגבוהה ביותר מצד שני.

יש תכנונים לסניפים נוספים בקרוב?

"האמת שכן. אנחנו מקבלים אינספור פניות מכל רחבי הארץ, אבל במדיניות שלנו אנחנו רוצים להתרחב רק באזור הדרום, זה הבית שלנו, אלו האנשים שלנו וכל מה שאנחנו עושים, כשליחות, אנחנו עושים עבורם. לא ציפינו האמת שזה יקרה כל כך מהר וזו תהיה התגובה של הקהל שלנו, אז זה יהיה בלתי נמנע ומתבקש להתרחב. סקופ קטן? אנחנו כבר עובדים על הסניף השלישי!

משהו נוסף שחשוב לכם שהקוראים ידעו?

"כן, אנחנו מעניקים 2 אימונים במתנה לכל מי שרוצה לבוא להתנסות בסטודיו שלנו, לטעום מהאימונים, להכיר ולהתאהב."

כתובת הסטודיו: מתנ"ס ירוחם

טלפון ליצירת קשר: 074-7038322

כתובת דף הפייסבוק של סטודיוMove Itירוחם:
https://www.facebook.com/studiomoveityeruham/

בשיתוף ברק רום

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאילהכיר