"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

היום
שיתוף כתבה
נזרק כי היה שמן מדי - ועשה מהפך
מירו ג'דט לקח קשה את הפרידה מחברתו בשש השנים האחרונות והחליט להוציא את העצבים בחדר הכושר • היום בת הזוג שלו היא ויקטוריה הדוגמנית

נזרק כי היה שמן מדי - ועשה מהפך

מירו ג'דט לקח קשה את הפרידה מחברתו בשש השנים האחרונות והחליט להוציא את העצבים בחדר הכושר • היום בת הזוג שלו היא ויקטוריה הדוגמנית

מערכת היום
, עודכן

הכירו את מירו ג'דט, הבחור שהפך מגבר עם עודף משקל משמעותי, שחברתו זרקה אותו ועובד במחסן, לעובד בחברת כושר וחיטוב עם חברה דוגמנית. ג'דט השתמש בפרידה הקשה שחווה מחברתו במשך שש שנים למוטיבציה להשגת גוף שרירי ונאה במיוחד תוך פחות משנה. תוך כדי העבודה הקשה הוא פגש את הדוגמנית ויקטוריה ווילסון, וכעת הוא מקווה להנשא לה.

אחרי השינוי הגדול שעשה בחיים שלו, מירו אמר שהוא מקווה שחברתו במשך שש שנים, שהחליטה להפרד ממנו, "תבין מה היא הפסידה". "הפרידה מחברתי בשש השנים האחרונות הייתה נקודת מפנה גדולה בשבילי", סיפר מירו. "היא הייתה נגעלת ממני ולא הייתה לה אמונה שאני יכול לאבד מהמשקל שלי. הרגשתי כל כך פגוע, אבל קיבלתי החלטה שאני הולך לעשות שינוי ולהוכיח לה שאני יכול להשתפר ושלפר את הפיזיות שלי".


מעז יצא מתוק. מירו וויקטוריה // פייסבוק

על התהליך שהוביל לשינוי הגדול הוא סיפר: "הפסקתי עם כל הג'אנק פוד והמשקאות הממותקים, התאמתי את כמות הקלוריות הדרושה לי לתקופת הדיאטה, ותודות לעזרה ממפתח גוף שהכרתי, הצלחתי להתחיל דיאטה שעזרה לי להפחית משמעותית מהמשקל שלי. לפגוש את ויקטוריה היה הדבר הכי טוב שאי פעם קרה לי, היא נתנה לי בחזרה את הביטחון בעצמי. התחלנו ללכת ביחד לחדר הכושר, ותמיד עזרנו אחד לשני כדי לוודא ששנינו מתמידים עם הדיאטות שלנו".

לסיכום אמר מירו: "אני יודע שהסיבה שויקטוריה נדלקה עליי היא בגלל המראה שלי, אבל אנחנו ביחד כבר המון זמן ואני יודע שזה בגלל שהיא אוהבת את מי שאני. בשבילי היא האחת, התקווה שלי היא שיום אחד נתחתן. כשאני איתה, אני יודע שכל העבודה הקשה באיבוד המשקל הייתה שווה את זה. אם חברתי לשעבר יכולה לראות אותי, אני מקווה שהיא תבין מה היא הפסידה".


מהפך מדהים תוך שנה // פייסבוק

זוג יפה // פייסבוק

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
Load more...