מחקר חדש מצא כי אנשים ששרים עם אנשים אחרים מאושרים יותר מאשר אנשים השרים לבד בבית. על פי המחקר, אנשים החברים במקהלה מאושרים יותר מאנשים המשחקים בספורט קבוצתי.
רוצים לקבל עוד עדכונים? הצטרפו לישראל היום בפייסבוק
במחקר שערך ניק סטיוארט עבור אוניברסיטת אוקספורד, הוא בחן את השפעת השירה והמשחק הקבוצתי על 375 גברים ונשים ועל מצבם הבריאותי. חלק מהנשאלים חברים בלהקה, חלקם שרים לבד וחלקם שחקנים בספורט קבוצתי.
גארת' מאלון, חבר באחת מהמקהלות שנחקרו סיפר ל"דיילי מייל" כי הוא משתמש בכוח של השירה כדי להצית חברויות, לאחד עובדים ולגרום לאנשים להיות מאושרים יותר.
החברות במקהלה גורמת לחבריה לחוש מיוחדים
עוד ניכר מהממצאים, כי יש משהו מיוחד בחברות בלהקה, מעבר להטבות של השירה וההשתתפות בפעילות ספורטיבית. על פי הממצאים, חברות במקהלה גורמת לחבריה לחוש מיוחדים ואף לקחת חלק בפעילות הקבוצה. נמצא כי תזוזה ונשימה מסונכרת תורמת לתחושה מוגברת של "ביחד". "הממצאים מעידים כי החברים במקהלה מרגישים חלק מקבוצה חברתית מלוכדת ולזה מתווספת החוויה של שימוש בקול שלך כדי להפיק מוזיקה".
אך גם לשירה בודדת ולשחקני ספורט קבוצתי נמצאו יתרונות. על פי המחקר, שחקני ספורט קבוצתיים ואנשים שנהגו לשיר לבד הרגישו עצמאיים יותר מחברי המקהלה.
ממחקרים קודמים בנושא עולה כי אנשים ששרו יחד עם אנשים אחרים זכו גם ליתרונות בריאותיים של חיזוק המערכת החיסונית, הפחתת לחץ ושיפור סימפטומים של מחלת האלצהיימר. כל אלו נובעים מהסיבה שתיאום הפעילות הגופנית של הריאות, הסרעפת וחלקים אחרים בגוף הם הבאים לידי ביטוי בקבוצת השירה.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו