לירן כוהנר מיררה בבכי: "הרגשתי שאני משתיקה את עצמי בכח"המשפיענית והדוגמנית שיתפה בכנות על התקופה הקשה שעוברת עליה • דיברה על הקשר בין הגוף לנפש ועל הפער בין המציאות לרשת • “משהו שם לא עובד לי”19.01.2026מערכת לייף סטייל היום
למה אנחנו הרבה יותר רעבים בחורף?ירידה באור השמש, טמפרטורות נמוכות ושינויים בפעילות הגוף משפיעים על התיאבון ועל החשקים שלנו • מומחים מסבירים למה זה קורה, מתי זה נורמלי לחלוטין ואילו סימנים כן מצדיקים תשומת לב?19.01.2026מערכת לייף סטייל היום
"טריגר של אימה": מעיין אדם מתפרקת אחרי אסון ההרעלה בירושליםהאסון הכבד בגן הילדים בירושלים עורר מחדש את הכאבים של מגישת הטלוויזיה ואשת העסקים שאיבדה את אחותה בטבח 7 באוקטובר • "הלב שלי נשרף"19.01.2026מערכת לייף סטייל היום
כוכב "האח הגדול" מסתבך: "אימא שלך XXXX"גלעד פרץ שיתף על אירוע שקרה לו עם פקח בארצות הברית, אבל לא תיאר לעצמו את מבול התגובות שהוא הולך לקבל בעקבות אותו סיפור - עכשיו הוא מבהיר מה באמת קרה19.01.2026ענבל חייט
אירית רחמים נעלבה: "לא שילמתי דולר"אושיית ההפקות הישראלית כבר מחממת מנועים בתקווה להפיק את האירוע הבא במאר-א-לגו, בינתיים היא תוקפת את אלו שטוענים כי שילמה אלפים כדי להתרועע לצד דונלד טראמפ • "עשיתם פאדיחה - תתקנו"19.01.2026ענבל חייט
ונוס על הקו: הכוכב שמנהל לנו את הלב (ואת הטעם בבני זוג)אם אהבה מרגישה לכם כמו תעלומה חוזרת, יכול להיות שהתשובה בכלל לא באפליקציה – אלא בשמיים • ונוס, כוכב האהבה של האסטרולוגיה, מספר הרבה יותר ממה שחשבתם על איך אתם אוהבים, נמשכים ובוחרים קשרים • צפו בסרטון18.01.2026צהיי הגוס, מערכת היום פלוס
ריפוי בעזרת הדמיון: הכלי הפשוט שיכול לשנות את חייכםבספרו החדש "נתיבי הדמיון המודרך", פרופ' צחי ארנון מסביר איך אותו מנגנון שמייצר חרדה יכול לשמש גם לריפוי - מחיפוש חניה ועד החלמה מניתוח17.01.2026טל מזרחי
מוכנים לזה? הסדנה של טוני רובינס מגיעה לישראלהמנטור המפורסם בעולם משיק את סדנת הדגל שלו, Unleash the Power Within, בישראל במרץ הקרוב - שתתקיים לראשונה במודל Remote • הנה כל מה שצריך לדעת 15.01.2026טל מזרחי
9 הרגלים שיכולים להפוך אתכם לחכמים ויצירתיים יותרשינויים קטנים בשגרה יכולים לחווט מחדש מסלולים עצביים ולשפר את התפקוד הקוגניטיבי עם הזמן • רופאים ומומחים משתפים בהרגלים שהוכחו מחקרית כתומכים במוח חד ובריא15.01.2026מערכת לייף סטייל היום
מייגן מרקל זוממת למשוך תשומת לב מכוכבת עלהדוכסית מסאסקס ומגישת תוכניות הלייף סטייל מנסה להתקרב לכוכבת "חברים" ג'ניפר אניסטון, דרך בן זוגה הנוכחי ג'ים קרטיס - לפי דיווחים חדשים • "למייגן יש חזון שבו הם יוצאים יחד לדייטים כפולים"14.01.2026מערכת לייף סטייל היום
למה אנחנו אובססיביים לסכסוכים של סלבס?הרשתות החברתיות והתקשורת בכל העולם, בדרך כלל נוטות להתעסק בדרמות ומתחים בין מפורסמים • רוב הסכסוכים המדוברים שייכים לנשים, והסיבה שאנחנו כל כך מתעניינים בהם קשורה לזה13.01.2026מערכת לייף סטייל היום
הנחירות לא באות מהאף - והפתרון לא יגיע מהאינטרנטהמוצרים בפרסומות שמבטיחים שקט בשינה, הסיכונים שבפתרונות מהירים, ולמה בלי רופא זה פשוט לא יעבוד כמו שצריך • צפו בסרטון 13.01.2026יואב אברהמי
מה קורה למוח כשמפסיקים מולטיטסקינג למשך חודש?זה אולי מרגיש כאילו אתם מספיקים המון, אבל האמת היא שמולטיטסקינג כרוני לא בהכרח עובד לטובתכם • פסיכולוגים מסבירים איך הפסקה של 30 יום משפיעה על המוח, משפרת ריכוז, מפחיתה חרדה ומשנה את איכות העבודה והיחסים12.01.2026מערכת לייף סטייל היום
כוכבת "האח הגדול": "כמעט דפקתי את עצמי בקיר"טהוניה רובל שיתפה סדרת סטוריז בחשבון האינסטגרם שלה, וסיפרה בדמעות על השנים הקשות שהיא עוברת • "אלחם עד הדקה האחרונה, רק כוח עליון יכול לעצור אותי"12.01.2026ענבל חייט
יופי מסוכן: שיר אלמליח שוברת שתיקההדוגמנית המפורסמת תשתתף בערב מיוחד שכולל סרט והרצאה, ותחשוף את הסיפור האישי שלה בנוגע למערכות יחסים אלימות • לצידה תשתתף עו"ד ליאת שקלרז, ויוקרן הסרט "עוזרת הבית" בכיכובה של סידני סוויני11.01.2026מערכת לייף סטייל היום
מי המדינה שתושביה הכי נרקיסיסטים - ואיפה ישראל?איזו מדינה מובילה ברמות הנרקיסיזם בעולם, והאם הסטריאוטיפים המוכרים באמת מחזיקים מים? • זה מה שיש לחוקרים להגיד11.01.2026סוכנויות הידיעות
לסבית בארון? קנדל ג'נר שוברת שתיקה לגבי השמועותבראיון לפודקאסט In Your Dreams הדוגמנית מתעמתת עם גל ספקולציות שרץ כבר שנים ברשת על כך שהיא בעצם לסבית בארון, מבהירה היכן היא עומדת - אבל גם משאירה פתח לעתיד11.01.2026ענבל חייט
אתה ער, הגוף לא והמוח משתגע - אז מהו שיתוק שינה?אחד מארבעה אנשים חווה או יחווה מתישהו בחייו שיתוק שינה • אז איך מתמודדים עם התופעה המלחיצה ומה ההסבר שלה? • צפו בסרטון 08.01.2026אלעד מרגי
המילה האחת שמשנה את המוח - ואת החיים שלנולקראת "יום התודה הבינלאומי" ב-11 בינואר, מחקרים מגלים איך הכרת תודה משנה את המוח, מחזקת חוסן נפשי ומשפרת ביצועים - וגם למה אנחנו מרגישים צורך להגיד "תודה" לבינה מלאכותית?07.01.2026מערכת לייף סטייל היום
התחביב בקורות החיים שיכול לפגוע בסיכויי הקבלה לעבודהניסוי שנערך בגרמניה מצא שמועמדים שציינו בקורות חיים תחביב נפוץ במיוחד - דורגו כפחות ברי העסקה בהשוואה למועמדים עם תחביבים אחרים07.01.2026סוכנויות הידיעות
"אבא לא משחרר חיים": הסיפור המטלטל של איתן מזרחי ובתו נעםשום דבר לא הכין את איתן מזרחי לרגע שבו הבין שבתו מתמודדת עם הפרעת אכילה • אחרי 17 שנים שבהן ניסה להציל אותה בכל דרך אפשרית - הוא חושף את סיפורו האישי ומזמין את הקהל לתערוכה חדשה בנושא • "אם לא נסתכל - לא נבין"06.01.2026טל מזרחי
הגישה שיכולה לעזור לכם להפסיק לחשוב יותר מדיבעולם שבו יש אינסוף בחירות, קל מאוד להיתקע במעגל של חשיבת יתר, ספק עצמי ואפילו רגשות אשם על כך שאולי בחרנו "לא נכון" • אימוץ גישה שמעדיפה התקדמות על פני שלמות - יכול לעשות שינוי מפתיע06.01.2026מערכת לייף סטייל היום
האם שינה באמת עוזרת לחיות עד גיל מאוחר?מחקר חדש שפורסם בכתב העת Communications Medicine, מצא כי האופן שבו אנשים מחלקים את זמנם משפיע על תוחלת החיים שלהם • הממצאים חשפו גם מגמות מדאיגות הקשורות לחוסר פעילות גופנית ולחוסר שינה05.01.2026אסף גולן
כוכבים, מזל ובחירה: מה היהדות חושבת על אסטרולוגיה?האם הכוכבים משפיעים על חיינו, או שמדובר רק בסמל רוחני? • מהתלמוד ועד הרמב״ם, היהדות מתלבטת בין הכרה בכוחות שמימיים, לבין הדגשה של אחריות אישית ובחירה חופשית • צפו בסרטון05.01.2026צהיי הגוס
התגלית המפתיעה על אישיות המתבגרים השמאלייםמחקר מקיף שבדק למעלה מ-26,000 מתבגרים גילה הבדלים משמעותיים בפרופיל האישיות של שמאליים לעומת ימניים • הממצאים עשויים לשנות את הדרך שבה הורים ומחנכים מבינים התנהגויות שונות בקרב נוער05.01.2026סוכנויות הידיעות
ספיר אביסרור על ההיריון: "ליטפו לי את הבטן לפני שעיכלתי"לאחר שחשפה את הריונה השלישי ברשתות החברתיות, המשפיענית וכוכבת הריאליטי יצאה נגד אותם חטטנים ששאלו אותה על הבטן ההריונית לפני שחשפה אותה • "היו כל כך הרבה רגעים שהרגשתי לא בנוח"04.01.2026מערכת לייף סטייל היום
כוכבת "האח הגדול": "אין על זה מחילה, אפילו בכיפור"שיר צרפתי, שהשתתפה בעונה ה-13 של תוכנית הריאליטי וחזרה בתשובה, ביקשה מעוקביה באינסטגרם להפסיק לפרסם תמונות חשופות שלה ברשת • "איסור חמור בתורה, פשוט תתביישו"04.01.2026ענבל חייט
מה הסוד שלהם? 6 הרגלים מהמדינה המאושרת בעולםלמרות החורף הארוך והחושך, פינלנד ממשיכה להוביל את מדד האושר העולמי • מומחים מקומיים מסבירים אילו הרגלים, תפיסות חיים ומבנים חברתיים תורמים לכך - ואיך אפשר לאמץ אותם גם כאן?04.01.2026מערכת לייף סטייל היום
המטרה האחת שלי לשנה האזרחית החדשהלמרות הרצון להכין עוד רשימת חלומות ארוכה, אולי הגיע הזמן לשנות כיוון? • במקום כל מה שצריך לשנות, לשפר, לתקן - הנה הצעה למטרה אחת פשוטה03.01.2026טל מזרחי
כמו דניאל גרינברג: ההליך הרפואי שעברה בל אגםהמשפיענית וכתבת השטח המפורסמת עברה ניתוח להחלפת שתלי החזה, אצל אותו הרופא שניתח בשנה שעברה את גרינברג • הניתוח עבר בהצלחה, ומקורבים מוסרים כי בל כבר החלה בהתאוששות01.01.2026מערכת לייף סטייל היום
2026 כבר כאן: הדבר האחד שכל מזל חייב להשאיר מאחורלכל אחד מהמזלות יש דפוס אחד שנדמה פעם כהגנה, עוגן או מקור כוח - אבל עם השנים הפך להרגל שמעכב צמיחה • לכבוד השנה האזרחית החדשה, זה הזמן לזהות מה כבר לא משרת אותנו, ולהסכים לשחרר01.01.2026מערכת לייף סטייל היום
עייפים מהמסך? 7 דרכים חכמות לאמץ מינימליזם דיגיטליצמצום העומס הדיגיטלי מפנה מקום למחשבה, מחדד את הפוקוס ומאפשר לחיות חיים מכוונים ומשמעותיים יותר • הנה 7 דרכים חכמות להתחיל31.12.2025מערכת לייף סטייל היום
ראש ממשלה בלי שירותים: התור המביך שנחשף בפרלמנטנשות הפרלמנט היפני חתמו על עצומה להגדלת מספר תאי שירותי הנשים, בין החותמות גם ראש הממשלה בעצמה31.12.2025אסף גולן
לראשונה בפומבי: המלכה קמילה מספרת על התקיפה שעברההמלכה המלווה של בריטניה סיפרה בשיחה עם ה-BBC על ההטרדה המינית שעברה בצעירותה, והותירה בה צלקת לאורך שנים • "באותו זמן הייתי כל כך כועסת"31.12.2025מערכת לייף סטייל היום
זה לא אותו דבר: מה ההבדל בין אסטרולוגיה לאסטרונומיה?שתיהן מסתכלות לשמיים, אבל בעוד שאחת מחפשת משמעות, השנייה מחפשת אמת מדעית • צפו בסרטון31.12.2025צהיי הגוס
"לא מצחיק": מה קרה לכוכבת "ארץ נהדרת" באיקאה?גיה באר גורביץ'חשבה שזה משעשע שבעלה שכח להעביר מוצרים בקופה העצמאית - ונתפס על חם • יש מי שחשב אחרת31.12.2025ענבל חייט
הדבר הכי מרגיע בבית שלכם בכלל תלוי על הקירמחקרים עדכניים מראים שהתבוננות באמנות מפחיתה את רמות הלחץ, משפיעה על המוח והגוף ומחזקת חוסן רגשי - גם בלי ידע מוקדם או הבנה באמנות30.12.2025מערכת לייף סטייל היום
ויז'ן בורד או רשימה? כך תקבעו מטרות לשנה הבאהטרנד לוחות החזון הפך לפופולרי בשנים האחרונות, כאשר רבים בוחרים תמונות המשקפות את המטרות שלהם לשנה הקרובה ויוצרים קולאז' • האם רשימה כתובה עדיפה ומה היתרונות של כל אחד?30.12.2025מערכת לייף סטייל היום
אנחנו לא יודעים מה טל מורד מכר לנו - אבל קנינובמקום ללכת לפסיכולוג, לדוגמן יש הצעה מה לעשות ביום קשה ועצוב, והוא אפילו החליט להדגים את הרעיון 30.12.2025ענבל חייט
הקהל קבע: מייגן מרקל היא האישה השנואה ביותר בעולםדירוג גולשים קבע כי אשתו של הנסיך הארי היא הידוענית הפחות אהובה של 2025 • אל דאגה, גם הנסיך הארי עצמו נכנס לרשימה • ומי עוד?30.12.2025מערכת לייף סטייל היום