רוצים יותר סקס? נקו את הבית

כולנו צמאים לאהבה, לאהוב ולהיות נאהבים. בשביל לספק את הצורך הזה שלנו באהבה ולהשיג מערכת יחסים זוגית ומינית בריאה, צריך לבצע עבודה מתמדת על הזוגיות, תוך שימור ושיפור מערכת היחסים באופן הדדי.

אחד הסודות בטיפוח הזוגיות והמיניות טמון בתרגול יום יומי, שיעוררו את החשק המיני, יכבשו את לב בן או בת הזוג וישמרו על האש והלהט של האהבה. מנהגים אלו יעזרו לביסוס ושימור מערכת יחסים מינית בריאה ויציבה שתוכל לעמוד בפני כל מכשול אם יצוץ בדרכה.

7 מנהגים רומנטיים, שאתם לא חייבים לציית להם כמו חוק, אבל בהחלט יש לקחת אותם לתשומת לבכם במסע האהבה הזוגי, אם אתם רוצה לשמור על התשוקה ולעורר את המיניות.

דייטים רומנטיים

דייטים זה לא רק לרווקים ורווקות. דייטים רומנטיים המוקדשים לזוגיות הם מרכיב חיוני בכל מערכת יחסים. הם מעוררים התרגשות בתוך ימים שגרתיים ומשעממים. הלו"ז בשגרה המודרנית היומיומית עמוס, ודייט רומנטי מכניס אלמנט מעניין ומרגש של שינוי אווירה ויצירת חוויה חדשה משותפת.

לא חייבים לצאת לארוחת ערב קונבנציונלית או סרט, כדאי לחקור אופציות חדשות והרפתקניות שיחזקו את הקשר ביניכם, לגלות מקומות חדשים ולחוות חוויות חדשות ביחד. לדוגמא: חדר בריחה, תערוכה במוזיאון, סדנה יצירתית, סטנדאפ, פיקניק בחוף הים ועוד.

פלירטוטים

אל תפסיקו לפלרטט אחד עם השנייה, פלירטוט הוא הדרך הטבעית להביע תשוקה ומשיכה לבני הזוג שלכם. אם בתחילת הקשר היו ביניכם פלירטוטים רבים, סביר שהם נעלמו בהדרגה. הפלירטוטים מהווים מעין תזכורת לרומנטיקה והתשוקה שבערה בתחילת הקשר, בעזרתם תשמרו את הניצוץ, העניין, הריגוש והאנרגיה שעשו לכם את הפרפרים בבטן כשרק הכרתם.

תפלרטטו // צילום: GETTY

מחמאות הדדיות

מחמאות הן מחווה פשוטה שעושה את ההבדל. ציינו מידי פעם בפני בן או בת הזוג למה אתם איתם ומה אתם מרגישים כלפיהם. מחמאה כנה תעלה חיוך, תשמח ותלבה את האהבה.

טיולים משותפים בעולם

טיולים חשובים לבניית מערכת היחסים הזוגית יחד. בטיול בעולם תחשפו ותחקרו תרבות, נופים ומאכלים חדשים, החוויה תאפשר גילוי מחדש של עצמכם ושל הזוגיות. כבר בשלב של תכנון הטיול יש לכם הזדמנות לשיתוף פעולה זוגי. בטיול עצמו תחוו חוויה אחרת במקום לא מוכר שיוצר באז להתרגשות, שתוכלו לנתב גם לסקס. אין כמו סקס בחופשה בזמן שכל דאגות השגרה נותרו בבית.

תעשו ספונג'ה

אדם אחד לא יכול להחזיק משק בית, במיוחד לא בשגרה העמוסה המודרנית של ימינו, בה שני בני הזוג הם בעלי קריירה במקביל לגידול הילדים. חלוקת מטלות מוסכמת ומכבדת תהפוך אתכם למכונה משומנת שעובדת היטב.

גבו אחד את השנייה בעבודות הבית, ובימים של מצב רוח ירוד או מחלה, תראו יוזמה, קחו אחריות ועזרו ככל האפשר. לא תאמינו כמה הערכה תקבלו מבני הזוג, שלא לדבר על הזמן המשותף שתרוויחו יחד בנעימים במקום בוויכוחים על "תורו של מי לתלות את הכביסה".

סיבה למסיבה

ציון וחגיגה של ימי נישואין, ימי הולדת, ולנטיין או יום אהבה מאפשרים לכם את הזמן להביע את ההערכה והאהבה, וזו עת מצוינת לגרום לבן או בת הזוג להרגיש מיוחדים ואהובים.

לא צריך להגזים במחוות, הכי חשוב שזה יגיע מהלב ובכנות. ציון תאריכים זוגיים יזכירו לכם למה אתם במסע הזה יחד, וזה זמן מעולה להביע את הרגשות שיש לכם אחד לשנייה.

כנות זה שם המשחק

המרכיבים הכי חשובים וקריטיים למערכת יחסים בריאה הם כנות ותקשורת פתוחה. תרגלו שקיפות עם הפרטנר הזוגי ושמרו על כנות ביניכם. אמון הוא הבסיס לכל זוגיות מוצלחת, סודות מוסתרים יתפתחו במשך הזמן ויהפכו לשקרים מפלצתיים שלא תרצו שיהיו ביניכם. קשה מאוד לבנות אמון ועוד יותר קשה, או לעיתים בלתי אפשרי, להשיג אותו חזרה אם תהרסו אותו.

הכותבת היא יועצת זוגית ומינית, מומחית בחשק מיני ותשוקה. מלווה זוגות, נשים וגברים להתעורר מחדש