אובדן בן זוג גורם להפרעות בקצב הלב

"לב שבור הוא לב שלם"?מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת אהרוס שבדנמרק, ופורסם בכתב העת הקרדיולוגי "אופן הארט", מגלה כי אובדן של בן משפחה או חבר קרוב מציב את האדם האָבֶל בסיכון למות מבעיות לב למשך תקופת זמן של שנה, בעקבות הפרעות בקצב הלב, המכונות בשפה הרפואית "פרפור פרוזדורי".

העורכים שחקרו את התופעה, המכונה לחץ קרדיולוגי, או "סינדרום הלב השבור", מצאו כי התסמינים מופיעים אחרי מותו של בן זוג או פרידה פתאומית. עוד מצאו החוקרים כי התסמינים מזכירים התקף לב, כמו קוצר נשימה וכאבי חזה, אך ללא חסימת העורקים שגורמת להתקף הלב. המומחים מאמינים כי הגורם לכך הוא הורמון המופרש בזמן לחץ, כמו למשל אירוע רגשי.

צעירים חשופים יותר

המחקר, שבדק 88,600 חולים שהתלוננו על פרפור פרוזדורי, מצאו כי 41 אחוזים מהאנשים שאיבדו את יקיריהם פיתחו הפרעות בקצב הלב בחודש הראשון אחרי האובדן, כשהסיכון להפרעות בקצב הלב נמשך שנה שלמה.

עוד מצאו החוקרים כי הפרעות בקצב הלב התרחשו בעיקר אצל אנשים צעירים שהתאלמנו או איבדו את בן זוגם, וכן אנשים שאיבדו את בן זוגם באופן פתאומי או לא צפוי.

"המחקר הזה מוסיף ראיות להערכות ההולכות וגדלות בעולם הרפואה בקשר שבין נפש לגוף", אמר עורך המחקר סימון גראף, שהוסיף: "סינדרום הלב השבור הוא מחלה נבדלת לחלוטין ממה שהכרנו בענף הקרדיולוגיה, ויש לו פתולוגיה שונה לחלוטין למרות שחלק מהתסמינים עשויים להיות דומים למחלות לב שאנחנו מכירים". עוד אמר גראף כי לסינדרום הלב השבור נגרם כתוצאה מהפרשת הורמון הלחץ, שמעודד דלקות ועשוי לזעזע את היציבות בחלקים נרחבים של מערכת העצבים.

"אי אפשר להימנע מלחץ נפשי אך אפשר לצמצם השפעתו"

המריוני ריינולדס, כרדיולוגית באוניברסיטת ניו יורק החוקרת את הקשר בין לחץ לבין לב, אומרת כי הקשר בין השניים מוכר אך עדיין נחקר בקרב הקהילייה הרפואית: "אנחנו לא יכולים להימנע ממצבים מלחיצים בחיינו אך ישנן דרכים שונות להימנע מההשפעות של הלחץ על גופנו".

"ישנן דרכים לחזק את מערכת העצבים הפארא סימפתטית (המערכת האחראית על הרגעת הגוף כשהוא נמצא במנוחה)", אמרה ריינולדס, שפירטה אילו פעילויות יכולות למנוע הופעת הפרעות בקצב הלב: "לפעילות גופנית סדירה, מדיטציה, יוגה ותרגילי נשימה יש השפעה מיטיבה על הלב, והן כולן מומלצות, למרות שלא ברור עד כמה הן מצמצמות את הסכנות לחלות במחלות לב". עוד טוענת ריינולדס כי תסמינים דומים יכולים להופיע בזמן לחץ, כמו למשל צפייה או השתתפות בתחרויות ספורט.

דיאטה, אופנה, מתכונים ועוד המון דברים מעניינים - עכשיו במדור הלייף סטייל!