מהפך: האישה שהורידה 90 קילוגרם
בת 33 שהתבשרה כי אם לא תרד במשקל, חייה בסכנה - הצליחה לרזות בכוחות עצמה • איך היא עשתה את זה?
,עודכן
נכון שלכל מי שמצליח לעשות מהפך בחייו ולהשיל מעליו עשרות קילוגרמים, מגיע כבוד גדול, אבל תואר כבוד? אז מסתבר שקיים אחד כזה.שריל בליס האנגליה הוכתרה כ"המרזה הטובה ביותר לשנת 2015" על ידי קבוצת ההרזייה שלה.
כשהגיעה לגיל 31, הרופא של בליס הודיע לה שאם לא תחל לרדת המשקל עד גיל 45 - היא תמות או תהיה מרותקת לכיסא גלגלים, במקרה הטוב. בהמשך הוצעה לה עזרה בדמות ניתוח לקיצור קיבה, אך האישה האמיצה הודיעה לרופאים כי אין צורך בעזרים חיצוניים, היא תעשה זאת בכוחות עצמה ותרד את עשרות הקילוגרמים הנדרשים.
תמונת "לפני" של שריל בליס // צילום: פייסבוק
בליס, כיום בת 33, החלה לעלות במשקל לאחר שנכנסה להריון, כשהייתה בת 17. מתוך תחושת בדידות, כאם צעירה, היא התנחמה באכילה בסתר, במטרה להעביר את הזמן.
כשהגיעה לגיל 30, כבר סבלה מבעיות נשימה, מכאבי גב וקשיים בהליכה.
"ידעתי שמצבי לא טוב, והדברים שהרופא אמר לי, הפחידו אותי מאוד", סיפרה בראיון, "אבל תמיד הצבתי אנשים אחרים בראש סדר העדיפויות שלי".
במשך שנה וחצי, האישה הנחושה אכלה באופן בריא, לאחר ששינתה את הרגליה באופן קיצוני, והצליחה לרדת ממשקל של 152 ק"ג ל- 63 ק"ג.
היא החליפה את האוכל המהיר ואת חטיפי השוקולד הגדולים באוכל ביתי ובחטיפים בריאים, והחלה לצעוד כספורט, עד שהיתה מסוגלת גם לרוץ.
"הרגשתי שאם ארזה באמצעות הצרת קיבה, אני לא אלמד שום דבר בנוגע לתזונה נכונה, או לגבי הקשר שלי עם אוכל, וגם לא אוכל לסייע לשני ילדי להבין מהי אכילה בריאה", סיפרה בכנות.
כעת תוכרז בליס כ"המרזה לשנת 2015" של קבוצת ההרזיה שלה, ותקבל את הכבוד המגיע לה."בזכות קבוצת ההרזיה קיבלתי את חיי בחזרה", סיכמה בהתרגשות, "בעיות הבריאות שלי נעלמו, אני כבר לא יושבת בצד בזמן שכולם נהנים, החברים שלי לא צריכים לסחוב אותי יותר, אני יכולה ללבוש מה שבא לי – והרשימה עוד ארוכה".
שריל בליס זוכה בתחרות "מלכת היופי של המרזות" // צילום: פייסבוק
התפריט של שריל לפני ואחרי
לפני:
בוקר:כלום
צהריים:חצי בגט עם עוף ומיונז, שקית גדולה של חטיף צ'יפס וארבעה חטיפי שוקולד.
ערב:צ'יזבורגר גדול, עם תוספת קבב מלמעלה, ותוספת של צ'יפס מוקרם עם גבינה.
חטיפים:חטיפי שוקולד גדולים, שקיות משפחתיות של חטיפי צ'יפס, וחבילת ביסקוויטים שלמה
היום:
בוקר:בשר רזה בגריל, עגבניות ופטריות עם ביצה עלומה.
צהריים:תפוחי אדמה עם תבשיל ביתי של צ'ילי קון קרנה
ערב:ספגטי בולונז ביתי
חטיפים:פירות טריים, יוגורט נטול שומן, חטיף שוקולד קטן אחד, ושקית אישית של חטיפי צ'יפס.
דיאטה, אופנה, מתכונים ועוד המון פינוקים - עכשיו במדור הלייף סטייל שלנו!
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו